celebs-networth.com

الزوج والزوجة، والأسرة، والوضع، ويكيبيديا

20 يجب أن تفعلين خلال الشهر التاسع من الحمل

أطفال
الشهر التاسع من الحمل

إذا كنت في الشهر التاسع من الحمل ، فإن النهاية تلوح في الأفق - ولكن لا يزال أمامك بضعة أسابيع ، لذا تحققي من بعض هذه العناصر التي يجب القيام بها من قائمة ما قبل الولادة.

التقط خطوطًا لإخبار اللاعبين

1. كافئ نفسك بمانيكير / باديكير. لا تستحق بعض التدليل فحسب ، بل ستظهر يديك بشكل بارز في أكثر من مليون صورة لمجموعة الفرح الجديدة الخاصة بك. بالإضافة إلى ذلك ، من المحتمل أن تقومي بمجموعة من الخلط في شبشب بعد الولادة.

2. احزمي زي الذهاب إلى المنزل للطفل. من المرجح أنك ستبقي مولودك الجديد محشوًا في بطانيات المستشفى (الرائعة) حتى تتوجه إلى المنزل ، لذلك لا داعي لإحضار ملابس لطيفة لارتدائها في المستشفى ، ولكن لا تنس أن تحزم هذا الزي والقبعة الجديرين على Instagram # يارب!



3. الذهاب في موعد أو 6. من الصعب التكهن بالوقت التالي الذي ستخرج فيه بمفردك مع شريك حياتك. استفد من الأسابيع القليلة الماضية عن طريق القيام بالأشياء كزوجين قبل أن تنمو عائلتك بواحد أو أكثر.

4. قم بترقية تخزين هاتفك. أنت على وشك أن تصبح Anne Geddes التالية ، على الأقل في عالمك ، تلتقط العديد من الصور ومقاطع الفيديو لطفلك بحيث تصل إلى أقصى سعة تخزينية بسرعة. لا تدع مقطع الفيديو الخاص بأول هزة لطفلك يتم قطعه لأنك تشعر بالذنب لدرجة أنك لم تمحو 75 صورة التقطتها أثناء المشي الأول لعربة الأطفال. (تطبيقات النسخ الاحتياطي مثل Carousel يمكن أن تكون منقذة للحياة).

5. بالحديث عن الصور ، ابحث عن مصور حديث الولادة. احصل على بعض التوصيات من الأصدقاء ، ثم احصل على رسوم منخفضة (يمكن أن يكون هناك فرق كبير بين تكلفة الحصول عليها وطباعتها بالفعل). يحب المصورون القيام بذلك في الأسبوعين الأولين من الحياة ، لذا قم بالعمل الآن حتى لا تكافح لتوظيف واحد في حالة شبيهة بالزومبي محرومة من النوم.

6. اطلب فرك القدم. كانكلس أم لا ، فإن دعم قدميك وفركهما سيشعر بالدهشة. سيفعل ذلك الشخص المهم أو أي شخص في متناول يديك من مقعدك على الأريكة. (لقد ربحتها - ومن الصعب جدًا رفض امرأة لا تستطيع بلوغ قدميها).

7. قم بالتسجيل في أمازون برايم. إذا لم تكن قد قمت بذلك بالفعل ، فافعل ذلك الآن ، لأن طلب مستلزمات الأطفال من هاتفك واستلامها في غضون يومين هو أحد أفضل وسائل الراحة في العالم الحديث.

8. استثمر في زي يوغا جديد ولطيف. كيت ميدلتون غادرت المستشفى وهي تعاني من نتوءات ، وستفعل أنت أيضًا. الخبر السار حول عدم كونك أميرة هو أن ملابس اليوجا مقبولة كملابس يومية. قم بشراء ملابس مريحة وتجعلك تشعر بالرضا (لا تكن طموحًا جدًا بشأن المقاس) ، ويمكنك ارتدائه عند مغادرة المستشفى وعندما يتأرجح الزوار. احصل على عصابة رأس وبعض الشامبو الجاف أيضًا ، لأن غسل وتجفيف شعرك سيصبح رفاهية.

9. إنشاء قوائم تشغيل جديدة. لن تكون أبدًا ممتنًا لستيف جوبز لوضعه 1000 أغنية في جيبك أكثر مما تشعر به عندما تكون والدًا جديدًا. قم بإعداد قائمة تشغيل للمستشفى ، واحدة لركوب السيارة أو المشي لمسافات طويلة مع الطفل ، وأخرى بها بعض الألحان الهادئة والهادئة التي ستجعلك أنت وطفلك مسترخيًا. سيتم تعيين Pandora الخاص بك على محطة Raffi لمدة 6 سنوات قادمة ، لذا استمتع بمفضلاتك الآن.

10. املأ قائمة انتظار Netflix الخاصة بك. أيضًا ، قم بتنزيل بعض أدوات تقليب الصفحات على جهاز Kindle. تُرضع ممرضة الأطفال حديثي الولادة أو زجاجة الرضاعة من 10 إلى 12 مرة في اليوم ، لمدة 20 إلى 30 دقيقة في المرة الواحدة (وذلك بمجرد أن يتعطل كل منكما ... في الأيام الأولى ، يمكن أن تكون ساعة أو أكثر). كان هذا وقتًا طويلاً أسير في طائرة شراعية أو على أريكتك ، وقد نجونا من ذلك بقراءة العاب الجوع وإعادة المشاهدة 30 صخرة و توقف التنمية في مجملها.

هل أمي تريدني جنسيًا

11. الاستعداد لساعي البريد. شراء بطاقات الشكر ، لأنه عادة ما يكون هناك سيل من هدايا الأطفال بعد ولادة الطفل. أثناء تواجدك فيه ، قم بتنظيم قائمة عناوين أو حتى طباعة الملصقات للإعداد لإرسال إعلانات الميلاد.

12. المصلح. كل تلك المعدات التي اشتريتها أو تلقيتها لا تزال جالسة في علبها؟ قم بإعداده والعب بالأزرار والأشرطة والمقابض. لا تريدين أن يتم القبض عليك وأنت تحمل طفلًا يبكي أثناء محاولتك فتح عربة أطفال بيد واحدة لأول مرة.

13. تخزين المواد الغذائية الأساسية. توجه إلى متجر البقالة واحصل على مجموعة من العناصر غير القابلة للتلف مثل ألواح الجرانولا والمعكرونة والحبوب وحتى بعض هذا الحليب في صندوق. (نقاط المكافأة لأي شيء يمكن تناوله بيد واحدة.) ستكون هناك أوقات في الأيام الأولى لا يمكنك فيها الخروج من المنزل وستحتاج إلى وجبة سريعة. لا تنس القهوة والنبيذ ، بالطبع.

14. اغسل بعض ملابس الطفل الجديدة. اترك العلامات على الباقي ، لأنه لا توجد طريقة لمعرفة ما سيكون مناسبًا (وإلى متى).

15. قم بتنزيل تطبيق آلة الضوضاء. سواء كان صوت المروحة أو المحيط أو حتى مجفف الشعر ، هناك تطبيق لذلك ، وسيحبه الطفل.

16. البحث في فصول الأم وأنا. قد لا تبدو مثل فنجان الشاي الخاص بك الآن ، ولكن في غضون شهرين ، فإن التواجد في غرفة مع أمهات أخريات في حذائك المرهق سيشعر وكأنه المنقذ.

كيف ألعب بلوح الويجا

17. أحتاج إلى شخص ما ، وليس أي شخص فقط ، المساعدة! ضع قائمة بمقدمي الرعاية الذين تشعر بالراحة معهم ، وأخبرهم بأنهم موجودون فيها في حالة احتياجك إلى تغطية طارئة في تلك الأسابيع الأولى.

18. استخدام يوم عطلة. سواء كنت لا تزال تعمل أم لا ، خذ يومًا من أجلك فقط. نقدر أن تكون بمفردك وتفعل أي شيء وفقًا لسرعتك الخاصة. سوف يمر وقت طويل حتى تتوقف عن الشعور بأنك متسابق متسرع في اكتساح السوبر ماركت في كل مرة تغادر فيها المنزل.

19. اقضِ الوقت في المتاجر التي تحتوي على عناصر قابلة للكسر. لأن المرة القادمة يجب أن تكون في 18 عامًا.

عشرين. نايم. خذ قيلولة ، واذهب إلى الفراش في الساعة 8 مساءً ، ونم حتى الظهر ، فقط لأنك تستطيع ذلك. أو على الأقل غفوة لأطول فترة ممكنة حتى تجبرك مثانتك على النهوض من الفراش.