celebs-networth.com

الزوج والزوجة، والأسرة، والوضع، ويكيبيديا

خبز بشرتك هش ليس لطيفًا - إنه خطير

الصحة والعافية
دباغة سرطان الجلد

الأم المخيفة و CSA Images / Getty

نحن بحاجة إلى إجراء محادثة حول الدباغة. أعتقد أنني علمت أن الناس ما زالوا يعرضون أنفسهم عمدًا للتعرض للأشعة فوق البنفسجية لغرض وحيد هو تغميق بشرتهم. لقد كنت مجرد فتاة شاحبة ، محبة للوقاية من أشعة الشمس ، تتسكع في الظل لفترة طويلة لدرجة أنني كنت أنساها تقريبًا.

لقد قدمت خلاصتي الصيفية على Instagram تذكيرًا صارخًا. لا يمكنني حتى إحصاء عدد الإعلانات التي تظهر عبر خلاصات الوسائط الاجتماعية الخاصة بي للمنتجات المصممة لجعل لون بشرتك أعمق أو أكثر كثافة.

في كل مكان ألتفت إليه ، أرى صورًا لأرجل بنية لامعة تخبز تحت أشعة الشمس ، وزجاجات من زيت اسمرار البشرة ملقاة بشكل عرضي في زاوية الصورة. (لن أتخلى عن حقيقة أن العديد من هؤلاء تم التقاطهم على شواطئ مزدحمة. مرحبًا؟ جائحة. توقف عن هذا القرف.)

لا أعرف لماذا ما زلنا نفعل هذا - تسمير البشرة أمر خطير للغاية ، أنتم.

عرض هذا المنشور على Instagram

منشور تم نشره بواسطة Melanoma اعرف المزيد (melanomakmcincy)

أكياس سطل حفاضات أوبي

أعترف أنني قمت ببعض الأشياء الغبية المتعلقة بالتسمير في سن المراهقة عدة مرات. من لم يفعل؟ لكنني تعلمت شيئًا أو شيئين منذ ذلك الحين. لم يصف أي شخص في حياتي البالغة من العمر بشرتي الصيفية بأنها برونزية أو لامعة أو ذهبية. أعطتني الوراثة بشرة تسمر بسهولة ، لكنني اخترت الحفاظ على بشرتي الطبيعية على مدار السنة.

أنا لست الوحيد الذي يبقيها فطيرة هنا. لقد ورث أطفالي بشرة زوجي الأشقر الفاتحة ، وأنا جاد في حماية كل واحد منا. أنا حريص حقًا بشأن التعرض لأشعة الشمس لعائلتي بأكملها. قد نكون شاحبين حتى في شهر يوليو ، لكننا نبذل قصارى جهدنا للحفاظ على صحة بشرتنا.

أعلم أننا جميعًا مشروطون بفكرة أن البشرة الفاتحة تبدو أجمل مع توهج صحي من التعرض لأشعة الشمس ، ولكن الحقيقة هي أن استخدام الأشعة فوق البنفسجية - من الشمس أو من سرير التسمير - تحديدًا للحصول على بشرة بنية اللون هو في الواقع غير صحي في الكل. بالطبع ، يجب أن نستمتع بأشعة الشمس ونقضي بعض الوقت في الهواء الطلق في الهواء الطلق ، ولكن يجب أيضًا أن نحترم ما يمكن أن تفعله الأشعة فوق البنفسجية لبشرتنا وأن نكون أذكياء وآمنين.

كما نعلم جميعًا الآن ، فإن اكتساب السمرة طريقة رائعة للحصول على بشرة غنية وعميقة - وحالة سيئة من سرطان الجلد.

هناك أكثر من مليون نوع من سرطان الجلد. لا يعتبر أي منها خبرًا سارًا ، ولكن الورم الميلانيني الخبيث خطير بشكل خاص ، ويرتبط في كثير من الحالات بالتعرض لأشعة الشمس.

ربما كنت قد قرأت عن بيثاني جرينواي على Scary Mommy قبل صيفين. كان لابد من إزالة جزء كبير من وجهها نتيجة سرطان الجلد. اختارت مشاركة صور رحلتها خلال عملية سرطان الجلد. يصعب النظر إليها - لذا تخيل مدى صعوبة عيشها.

كانت رسالة جرينواي بعد محنتها واضحة: الرجاء التوقف عن الاستحمام الشمسي والذهاب إلى صالونات التسمير. الاسمرار ليس توهجًا صحيًا - إنه الجلد التالف.

إذا فاتتك قصة بيثاني ، فقد تتذكر مقالنا عن مالوري لوبوك ، التي اضطرت إلى إزالة بقعة سرطانية من شفتها العليا بسبب استخدام سرير التسمير.

هل البشرة السمراء حقا تستحق كل هذا العناء؟ هي تسأل. هذا سوف ندبة وهذا مؤلم. أنا الآن أم على الشاطئ مع المظلة ، وقد تم تطبيق SPF 100 HEAVILY. لم أعتقد أبدًا أن هذا سيحدث لي (من يفعل؟)

أنا لا أعرف عنك ، لكن كان لديّ شمع لحاجبي وشاربي مرة أو اثنتين ، وهذا مؤلم. الوجه منطقة حساسة. حتى zit كبيرة يمكن أن تحصل على القليل من الخفقان. لا أريد أن أتخيل الألم الناتج عن إزالة جزء من وجهي ، أو الخوف من التساؤل عما إذا كنت سأنجو من سرطان الجلد.

لقد شعرت بالخوف من وجود كتلة في المبيض منذ بضع سنوات ، وكانت الأسابيع التي أمضيتها في انتظار الجراحة ثم حبس أنفاسي للحصول على نتائج الاختبار هي أكثر الأوقات رعباً في حياتي. كانت كتلي حميدة ، لكن التجربة أذللتني تمامًا. إذا كان بإمكاني تقليل مخاطر الإصابة بسرطان الجلد فقط باختيار أن أكون شاحبًا بشكل غير عصري ، قم بالتسجيل. لا أريد أبدًا أن أنظر إلى الوراء بأسف ، أتساءل عما إذا كان توهج البرونزي يستحق كل هذا العناء.

أفضل زجاجات الأطفال الزجاجية

بقدر ما هي مخيفة هذه القصص ، فإن هاتين المرأتين الشجاعتان كانت لهما نهايات سعيدة. لقد أصيبوا بالسرطان في وقت يمكن فيه علاجه. لقد عاشوا لتحذير بقيتنا.

تقدر جمعية السرطان الأمريكية أنه في الولايات المتحدة في عام 2020 أكثر سيتم تشخيص 100000 حالة جديدة من سرطان الجلد ، ومن المتوقع أن يموت حوالي 6850 شخصًا بسبب المرض.

ما يقرب من سبعة آلاف أسرة ستفقد شخصًا تحبه هذا العام بسبب سرطان الجلد. هذا مخيف ويصعب التفكير فيه. وهناك الكثير من الأسباب لتجنب التسمير والعناية ببشرتنا في الشمس.

عرض هذا المنشور على Instagram

منشور تم نشره بواسطة Orange County Strides (makingstridesorangecounty)

تبدو الدباغة مشكلة خاصة بالبالغين ، لكن الحماية من أشعة الشمس أثناء الطفولة مهمة جدًا.

وفقًا لجمعية السرطان الأمريكية ، تشير الأبحاث إلى أن الورم الميلانيني مرتبط بالتعرض الشديد للشمس أو حروق الشمس عندما كان طفلاً ومراهقًا. قد يؤدي التعرض المبكر لأشعة الشمس إلى إتلاف الحمض النووي (الجينات) في خلايا الجلد المسماة بالخلايا الصباغية ، والتي تبدأ في التحول إلى خلايا سرطان الجلد بعد سنوات عديدة. ييكيس.

إن التعرض المزمن لأشعة الشمس على مدار حياة الشخص (مثل ، كما تعلم ، الاستلقاء في الشمس أو التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة عن قصد) هو الطريقة الثانية التي ترتبط بها الأشعة فوق البنفسجية بالورم الميلاني. يحذرون من أن مقصورات التسمير قد تساعد في تطور أي نوع من سرطان الجلد.

حان الوقت للتخلص من عادة التسمير من النافذة. استمتع بالشمس مع عائلتك ، لكن افعل ذلك بأمان. ال الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية يوصي باستخدام واقي من الشمس واسع الطيف ومقاوم للماء مع عامل حماية 30 أو أعلى للجميع (بغض النظر عن لون البشرة!) ، في كل مرة تتعرض فيها للشمس. كما يوصون بالاسترخاء في الظل وارتداء الملابس التي تحمي أجزاء بشرتك التي ستكون أكثر عرضة للتعرض للأشعة فوق البنفسجية.

في حين أنه لا يمكن لأي شخص أن يمنع سرطان الجلد تمامًا ، فإن حماية نفسك من أشعة الشمس وسرير التسمير يمكن أن يساهم في فرصتك في حياة كاملة ببشرة خالية من السرطان.

مرة واحدة وإلى الأبد: يعد خبز بشرتك هشًا أمرًا خطيرًا وليس لطيفًا.

شارك الموضوع مع أصدقائك: