التسمم الغذائي ام انفلونزا المعدة؟ كيف تتحقق وتعامل
تشارداي بن / جيتي إيماجيس
تمت مراجعة هذه المقالة طبيا من قبل هوارد أوريل ، دكتوراه في الطب . أوريل حاصل على شهادة البورد وزميل في الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، ويدير عيادة طب الأطفال العامة النشطة ، Advocare Marlton Pediatrics. يشغل أيضًا منصب الرئيس التنفيذي لشركة Advocare - إحدى أكبر المجموعات الطبية المستقلة في البلاد.
غثيان. عسر الهضم. معده مضطربه.إسهال. لا ، هذا ليس إعلانًا لـ Pepto-Bismol. هل هي أنفلونزا المعدة؟ هل هو تسمم غذائي؟ قرف، من يهتم ؟ فقط قم بالتعذيب قف . عندما تلتف في وضع الجنين في السرير أو في أرضية الحمام ، كل ما يهم هو كيفية التعامل معها ومدة استمرارها. لحسن الحظ ، على الرغم من وجود بعض الاختلافات الملحوظة بين أنفلونزا المعدة والتسمم الغذائي ، إلا أن الأعراض - والعلاج - متشابهة جدًا. ومع ذلك ، وجود فكرة عن سبب استغاثة الجهاز الهضمي سيساعد في منع عائلتك من إصابة أنفسهم أو الآخرين بالمرض.
بالطبع ، عندما تكون في خضم المرض المذكور ، تحتاج إلى إجابات سريعة. من المفترض أن يساعدك هذا الشرح في تضييق نطاق سبب مرضك بسرعة.
ما الذي يسبب انفلونزا المعدة؟
إن أنفلونزا المعدة ليست حالة طبية فعلية ولكنها مصطلح شائع لجميع أنواع التهاب المعدة والأمعاء. تهاجم هذه الالتهابات الفيروسية الجهاز الهضمي وتسبب التهاب المعدة والأمعاء. فيروس الانفلونزا الذي يسبب الانفلونزا هو مرض تنفسي ولا علاقة له بانفلونزا المعدة. لذا ، فإن لقاح الإنفلونزا لن يساعد في إنفلونزا المعدة قليلاً - ولكن الآن يمكنك أن تبدو أكثر دماغية في المرة القادمة التي يقارن فيها شخص ما الإنفلونزا بأنفلونزا المعدة بشكل غير صحيح.
تسبب عدة فيروسات أنفلونزا المعدة ، لكن نوروفيروس هو الأكثر شيوعًا. إنه شديد العدوى ويمكن أن ينتشر من خلال لمس سطح مشترك ، والاتصال المباشر بشخص مصاب بالفيروس ، وحتى تناول أو شرب الأطعمة أو المشروبات الملوثة التي يتعامل معها شخص مصاب. ال مركز السيطرة على الأمراض يقول نوروفيروس هو السبب الرئيسي للأمراض المنقولة بالغذاء في الولايات المتحدة. ربما لديك أيضًا قصص رعب حول طفلك المصاب بفيروس نوروفيروس يتقيأ عليك وعلى نفسه.
ما الذي يسبب التسمم الغذائي؟
عادة ما تكون البكتيريا هي المسؤولة عن التسمم الغذائي. الأطعمة مثل الدواجن غير المطبوخة جيدًا ، منتجات الألبان والخضراوات والمأكولات البحرية يمكن أن تسبب التسمم الغذائي إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح. غالبًا ما يحدث لكل من يأكل الطعام الملوث (البؤس يحب الرفقة). ومع ذلك ، من الممكن التعرض للتسمم الغذائي دون ظهور أعراض.
أهم خمس جراثيم تسبب الأمراض المنقولة بالغذاء وما يؤدي إلى انتشارها هي:
- نوروفيروس: الاتصال المباشر بشخص مصاب ، أو تناول طعام أو ماء ملوث ، أو لمس الأسطح الملوثة ثم وضع يديك غير المغسولة في فمك (اغسل تلك الأيدي!). نوروفيروس قاسٍ ويمكن أن يعيش على الأسطح لمدة تصل إلى أربعة أسابيع.
- السالمونيلا: تنتقل عادة عن طريق تناول طعام ملوث ببراز الحيوانات. إجمالي.
- المطثية الحاطمة : يمكن العثور عليه في الأطعمة المحفوظة في درجة حرارة غير آمنة.
- كامبيلوباكتر : أكل دواجن نيئة أو غير مطهية جيداً أو أكل ما يمسها.
- المكورات العنقودية الذهبية (ستاف) : عندما لا يغسل المصابون بالبكتيريا العنقودية أيديهم قبل لمس الطعام.
ما هي أعراض انفلونزا المعدة؟
تتمثل إحدى الطرق الكبيرة لمعرفة الفرق بين أنفلونزا المعدة والتسمم الغذائي في ظهور الأعراض. على عكس التسمم الغذائي ، قد تستغرق أعراض أنفلونزا المعدة يومًا أو يومين لتظهر وتتراكم بمرور الوقت. تشمل هذه الأعراض:
- الإسهال المائي (الأكثر شيوعًا)
- تقلصات المعدة
- غثيان
- التقيؤ
- حمى منخفضة
- دوخة
ما هي أعراض التسمم الغذائي؟
عادة ما تظهر أعراض التسمم الغذائي بشكل كبير. لكن إلقاء اللوم على آخر وجبة تناولتها قد لا يكون مصدر التسمم. يمكن أن تبدأ الأعراض في أي مكان بين أقل من ساعة وثلاثة أسابيع بين تناول الطعام الملوث ، ولكن بمجرد أن تصيبها ، فإنها تضرب بشدة. على سبيل المثال ، يمكن أن تستغرق الإشريكية القولونية حوالي 10 أيام حتى تظهر الأعراض. أن متستر ب ****. ضع كل هذا في اعتبارك قبل التشهير علنًا بعشاء تناول الطعام بالخارج الليلة الماضية على Yelp.
زيت القرنفل لأوجاع الأذن
قد تواجه مجموعة من الأعراض ، بما في ذلك:
- الغثيان (الأكثر شيوعًا)
- القيء (الأكثر شيوعًا)
- الإسهال المائي
- تقلصات المعدة
- حمة
- صداع الراس
- غاز
- إعياء
- قشعريرة
- آلام العضلات
- التعرق
- العطش
- الشعور بالضيق العام
- وجود دم في البراز أو القيء
- صدمة
- فقدان الوعي
تشمل بعض الأعراض الأقل شيوعًا الرؤية الضبابية أو المزدوجة وآلام العضلات والإسهال الدموي وحتى الإمساك.
ما هو وقت الشفاء لكل منها؟
تمر معظم حالات التسمم الغذائي وأنفلونزا المعدة دون الحاجة إلى رعاية طبية. عادة ، تستمر أنفلونزا المعدة بضعة أيام. بالنسبة للبعض ، يمكن أن تستمر عدة أسابيع.
عادة ما يأتي التسمم الغذائي ويختفي بسرعة حسب عمرك و الصحة العامة . توقع أن تستمر فترة التعافي من التسمم الغذائي من 24 إلى 48 ساعة. قد يستغرق الأمر بضعة أيام أخرى للعودة إلى قوتها الكاملة. إذا استمرت الأعراض دون تحسن بعد 48 ساعة ، فاستشر الطبيب.
ما هو أفضل مسار للعلاج؟
عندما يتعلق الأمر بعلاج أنفلونزا المعدة مقابل التسمم الغذائي ، فإن التوصيات هي نفسها.
وصفة المعكرونة
حافظ على رطوبتك
عندما تكون مريضًا ، من الصعب الاحتفاظ بالمحتويات في معدتك. يمكن أن يصبح الجفاف مشكلة كبيرة. اقترض أطفالكبيديالايتأو اشرب Gatorade أو Powerade لمساعدتك على البقاء رطبًا.
لا تجبر على التغذية
انتظر حتى يتوقف القيء لمدة ساعة على الأقل قبل تناول الطعام. تجنب الكحوليات والتدخين والأطعمة الحارة والمقلية.
حمية BRAT
عندما تكون مستعدًا لتجربة تناول الطعام ، حافظ على البساطة مع الأطعمة غير المعتادة مثل ب أناناسو ر جليد، ل pplesauce و تي الشوط.
خذ الكثير من الراحه
سواء كان التسمم الغذائي أو أنفلونزا المعدة ، فقد يستغرق الأمر بعض الوقت لتشعر وكأنك على طبيعتك مرة أخرى. كلما قل الضغط الذي تمارسه على جسمك ، ستتعافى بشكل أسرع.
مضادات حيوية
الأدوية الموصوفة طبيًا قد تعالج التسمم الغذائي من الالتهابات البكتيرية. لسوء الحظ ، مرضى أنفلونزا المعدة هم نفد منى الحظ . المضادات الحيوية لا تقتل الفيروسات.
كيف تتجنب التسمم الغذائي وانفلونزا المعدة؟
- اغسل يديك.
- اغسل طعامك.
- اغسل ألواح التقطيع والسكاكين بانتظام لتجنب انتقال التلوث. احتفظ باللحوم النيئة بعيدًا عن الأطعمة الأخرى وقم بطهي الطعام على درجة الحرارة الصحيحة.
- افصل أفراد الأسرة المرضى. أمراض الجهاز الهضمي شديدة جدامعدي.من الأفضل الحجر الصحي حتى بضعة أيام بعد زوال الأعراض.
- إذا كان طعامك لا يبدو جيدًا ، فلا تأكله. قل وداعًا لشطيرة الأسبوع الماضي اللذيذة. سيساعدك أنفك أيضًا على شم شيء فاسد. ثق به.
- تأكد من طهي اللحم البقري الخاص بك على 160 درجة فهرنهايت ، والمشاوي ، وشرائح اللحم عند 145 درجة ، والدجاج والديك الرومي على 165 درجة.
- لا تأكل أبدًا الأطعمة المعلبة التي تبدو مفتوحة.
- ضع الأطعمة القابلة للتلف في الثلاجة في غضون ساعة على الأقل بعد صنعها أو إخراجها من الثلاجة.
كيف أعقم منزلي بعد أنفلونزا المعدة؟
لضمان مستقبل خالٍ من الفيروسات ، من المهم تنظيف منزلك بعمق بعد إصابته بأنفلونزا المعدة. فيما يلي بعض الطرق لتخليص منزلك من أي عدوى باقية.
- عند التنظيف ، ارتدِ القفازات التي تستخدم لمرة واحدة.
- امسحي المنزل بمطهر أو مبيض. (كن حذرًا مع المبيض ، وتأكد من تخفيفه بالماء والهواء خارج منزلك أثناء الاستخدام.) اترك محلول التنظيف على الأسطح لمدة سبع دقائق على الأقل. ثم امسحها ونظفها مرة أخرى بالماء والصابون. بعد تنظيف المرحاض والأسطح الداخلية ، تعامل مع مقابض الأبواب ومفاتيح الإضاءة والهواتف وأجهزة التحكم عن بُعد أيضًا.
- اغسل ملاءات الجميع وملابس المريض في غسالات منفصلة.
انفلونزا المعدة مقابل COVID-19
منذ الوباء ، عند ظهور أي مرض ، من المهم التأكد من أنه ليس علامة على فيروس كورونا. لذلك ، إذا كنت تعاني من أعراض أنفلونزا المعدة ، وكنت قلقًا من أنه قد يكون COVID-19 ، فإليك بعض العلامات والتشابهات التي يجب البحث عنها.
عادة ما يؤثر COVID على الجهاز التنفسي ، ولكن أبلغ الناس عن مشاكل في الجهاز الهضمي أيضًا. في حوالي خمسة إلى 10 في المائة من البالغين المصابين بـ COVID-19 ، أبلغوا عن الغثيان أو القيء أو الإسهال. إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في المعدة ، فقد يكون ذلك مجرد خلل في المعدة. ولكن إذا كان مصحوبًا بسعال جاف وصعوبة في التنفس ، فقد يكون COVID. احترس من الحمى وضيق التنفس طوال الأسبوع. عادة ما تكون هذه علامة جيدة لإجراء اختبار فيروس كورونا.
شارك الموضوع مع أصدقائك:
