celebs-networth.com

الزوج والزوجة، والأسرة، والوضع، ويكيبيديا

كيف تختلف شخصيات النوع ب عن النوع أ؟

الصحة والعافية
pexels-artem-beliaikin-1230665 (1)

أرتيم بيليكين / بيكسلز

يوصى بـ DHA للحمل

عند الإشارة إلى شخصية الشخص أو مزاجه ، من الشائع سماع أشياء مثل ، أوه ، إنها من النوع أ. أصبحت الإشارة إلى شخص ما على أنه من النوع 'أ' الاختزال لشخص يمكن أن يكون لديه ميول للسيطرة ، والعدوانية ، و مدفوعة بشكل لا يصدق أو العمل الجاد. على الرغم من أن هذا المصطلح يمكن استخدامه أيضًا بشكل سلبي ، خاصةً إذا كان يشير إلى امرأة. ولكن ماذا عن الأشخاص الذين لديهم شخصيات من النوع B؟ من أجل أن يكون هناك ملف اكتب شخصية ، يجب أن يكون هناك نوع B من أجل المقارنة ، على الأقل ، ولكن هل هو ببساطة عكس الشخص من النوع A؟

هل يقوم الأشخاص من النوع B بوضع الحرف B حقًا عودة ؟ أم أن هناك المزيد من الشخصيات من النوع B أكثر مما يدركه معظم الناس؟ من المهم أن تتذكر أن كل نوع شخصية ليس نوعًا جيدًا أو سيئًا من الشخصية. على الرغم من أن الشخص من النوع B يختلف عن شخص من النوع A ، فإن هذا لا يعني أن الشخص أكثر قدرة من الآخر. إليك ما تحتاج إلى معرفته حول تعريف الشخصية من النوع ب ، وبعض السمات الأكثر شيوعًا.

هل تريد التعمق أكثر في شخصية النوع ب؟ تحقق من صفحات اقتباس المسرحية الهزلية الخاصة بنا للحصول على تصنيف أفضل لهذا النوع من الشخصيات: جوي تريبياني و هالي مارشال و آنا من Arendell و و اكثر

ما هي شخصية النوع ب؟

النظرية القائلة بأن الناس لديهم شخصية من النوع A أو النوع B كانت موجودة منذ الخمسينيات من القرن الماضي. اثنان من أطباء القلب- ماير فريدمان وراي روزنمان - كانوا يبحثون في العوامل الشخصية التي قد تساهم في خطر الاصابة بالنوبات القلبية وأمراض القلب. وبالنظر حصريًا إلى عينة من الرجال في منتصف العمر ، وجدوا أن الأشخاص الذين اعتبروهم شخصيات من النوع أ - الذين يميلون إلى المنافسة ، والاندفاع ، والإسراع ، والغضب بسهولة - كانوا أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية من أولئك الذين يعانون من مشاكل في القلب والأوعية الدموية. شخصيات من النوع ب. من المهم ملاحظة أن فريدمان وروزنمان لم يأخذوا تفاصيل مهمة أخرى مثل الوراثة والعوامل الاجتماعية والاقتصادية في الاعتبار.

وفقًا لأبحاثهم ، قد يتمتع الأشخاص ذوو الشخصية من النوع B بصحة قلب أفضل على المدى الطويل ، ولكن لماذا هذا هو الحال؟ هل هذا شيء له علاقة بالتوتر أم أنه شيء فسيولوجي أكثر؟ دعنا نلقي نظرة على بعض السمات الأكثر شيوعًا للأشخاص الذين لديهم شخصيات من النوع ب لاكتشاف ذلك.

حليب الاطفال نيوتروجينا

ما هي سمات الشخصية من النوع ب؟

إن امتلاك شخصية من النوع B هو أكثر من مجرد افتقار إلى سمات شخصية من النوع A. في الواقع ، قد يكون من المفيد النظر إلى هذين النوعين من الشخصيات على أنهما سلسلة متصلة ، حيث يميل الأشخاص عادةً نحو جانب أو آخر ، ولكن ليس بالضرورة أن يكون لديهم كل سمة مرتبطة بنوع واحد ، ولا يرتبط أي منها بالآخر. بالنسبة الى حسنًا ، تتضمن بعض السمات الشائعة للأشخاص الذين لديهم شخصيات من النوع ب ما يلي:

  • المرونة
  • مستويات منخفضة من التوتر
  • موقف مريح
  • القدرة على التكيف مع التغيير
  • متعادل الغضب
  • وضعت مرة أخرى
  • الميل إلى المماطلة
  • الصبر
  • إبداع
من المهم أيضًا أن تضع في اعتبارك أنه من الممكن للأشخاص الذين لديهم شخصيات من النوع 'أ' إظهار هذه السمات أيضًا ، ولكن شخصًا ما من النوع 'ب' يختبرها في كثير من الأحيان. كما أنه من الممكن تمامًا للأشخاص الذين لديهم شخصيات من النوع ب أن يعرضوا سمات النوع أ الكلاسيكي ، مثل كونهم منظمين بدرجة عالية ومدفوعين وموجهة نحو الهدف. من حيث الجوهر ، فإن فكرة ثقافة البوب ​​القائلة بأن النوع ب غير مهم أو كسول أو غير منظم هي ببساطة فكرة غير صحيحة. يمكن للأشخاص الذين يتمتعون بسمات الشخصية هذه أن يكونوا ناجحين ، ومصممين ، وموجهين نحو الهدف مثل النوع أ. فهم لن يقودوا أنفسهم إلى الحافة ، ولديهم تعامل أفضل مع السعي (المستحيل) لتحقيق الكمال ، وقد أظهروا لتقليل المشكلات الصحية المتعلقة بالإجهاد.

كيف يمكنك معرفة ما إذا كان لديك شخصية من النوع ب؟

بالنظر إلى أن أنواع الشخصية موجودة في سلسلة متصلة ، فقد يكون من الصعب تحديد أين تقع في ذلك بالضبط. إذا كان هذا هو الحال ، فإليك ملف بعض الأسئلة التي يمكنك طرحها على نفسك للحصول على فكرة أفضل عما إذا كنت من النوع ب:

  • هل تجد متعة في الرحلة وتستمتع بأخذ الوقت لإكمال مهمة؟
  • هل تميل إلى أن تكون شخصًا لطيفًا جدًا؟
  • عند ممارسة الألعاب ، هل تركز على مجرد الاستمتاع؟
  • هل تنتظر في كثير من الأحيان حتى اللحظة الأخيرة للقيام بالأشياء؟
  • عند تناول وجبة ، هل تأكل ببطء وتتذوق كل قضمة؟
  • هل تقوم عادة بمعالجة المهام واحدًا تلو الآخر؟
  • هل تستطيع الاسترخاء عندما تكون بعيدًا عن العمل؟
  • هل أنت جيد في الحفاظ على مستويات منخفضة من التوتر؟
  • هل تركز أكثر على الاستمتاع بنشاط ما أو على إنهاء المهمة؟

كيف يمكن لشخصية من النوع ب أن تؤثر على صحة الشخص وعلاقاته؟

عودة إلىالنتائج التي توصل إليها فريدمان وروزنمان تشير إلى أن الأشخاص من النوع أ هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية - إلى حد كبير بسبب الإجهاد - فهل هذا يعني أن امتلاك شخصية من النوع ب هو أكثر صحة؟ ليس تماما. الناس مع من المؤكد أن شخصيات النوع ب تعاني من التوتر ، ولكن قد يكون أفضل في التعامل معها. وامتلاك شخصية من النوع ب لا يحميك تلقائيًا من العديد من العوامل التي تحدد صحة القلب ، مثل الوراثة ، أو عادات الأكل وممارسة الرياضة.

شيء آخر يجب مراعاته هو أن الأشخاص الذين لديهم شخصيات من النوع B قد يكون لديهم موقف تجاه صحتهم قليلاً جدا مسترخي. إذا كانوا يميلون لا تشدد كثيرا على صحتهم ، قد لا يكون لديهم نفس الانضباط مثل الأشخاص من النوع أ عندما يتعلق الأمر بالسلوكيات الصحية الروتينية ، أو الصيانة العامة ، مثل البقاء على رأس الفحوصات المنتظمة أو الفحوصات الصحية.

وعندما يتعلق الأمر بالعلاقات ، فإن امتلاك شخصية من النوع ب يمكن أن يكون مفيدًا وضارًا. على سبيل المثال ، قد يعني الشعور بالاسترخاء في كل شيء أنك مستمع جيد ومجهز بشكل أفضل للتغلب على المشكلات البسيطة. ولكن من ناحية أخرى ، فإن تجنب الصراع دائمًا ليس بالأمر المثالي أيضًا. في بعض الأحيان ، قد يكون من الصعب على الأشخاص من النوع ب الدفاع عن أنفسهم ، بدلاً من أن يستغلهم شخص آخر لمجرد أنهم يريدون الحفاظ على السلام. المفتاح هو فهم مكان تكمن نقاط القوة والضعف في علاقتك ، ثم بذل جهد إضافي في المجالات التي قد تقصر فيها.

اكتب شخصيات ب في الثقافة الشعبية

قال نجم الأوبرا روبرت بريولت بشكل مشهور ، ليس الأمر أنني شخصية من النوع ب. إنني مدفوع برغبة شغوفة ومستمرة لأخذ الأمر ببساطة. في حين أن هذا ليس بالضبط تعريف شخصية من النوع B ، إلا أن هذا النوع من الموقف المريح كان جزءًا لا يتجزأ من النوع B الشهير في الأفلام والتلفزيون. فيما يلي بعض الأمثلة الشائعة:

فقدان الوزن ممارسة التنفس

- تيريون لانيستر
- جورج كوستانزا
- راشيل جرين
- رون ويزلي
- كاري برادشو
- جينا لينيتي
- تشاندلر بينغ
- توم هافرفورد

ما هي سلبيات الشخصية من النوع ب؟

للأسف ، يميل الناس إلى النظر إلى شخصية من النوع ب في المرتبة الثانية للنوع أ. أولاً ، من المهم أن تتذكر أن تقسيمات الشخصيات هذه ليست بترتيب هرمي. إنهم يصفون فقط أنواعًا مختلفة من الناس. الجانب السلبي الآخر لامتلاك شخصية من النوع B هو أنه في عالم العمل ، يفضل الناس عادةً شخصًا يتمتع بشخصية من النوع A لأنهم يريدون عاملًا يسعى جاهداً لإنجاز الأمور بسرعة وكفاءة. يقدر الأشخاص من النوع أ الحد الأقصى للطلب وبالنسبة لشخص من النوع ب ، يمكن أن يتسبب هذا الاختلاف في الشخصية في حدوث مشكلات لصاحب العمل. المواعيد النهائية الصارمة والسريعة ليست من الأشياء المفضلة لدى الأشخاص من النوع ب ، ولكن هذا لا يعني أنه لا يمكنهم الوصول إلى تلك الأهداف. هذا يعني فقط أنهم قد يضطرون إلى إجراء المزيد من التعديل من جانبهم.

كيف تبدو شخصية من النوع C؟

الآن بعد أن تعرفت على سمات وخصائص الشخصيات من النوع A والنوع B ، ألا تتساءل عن الشكل الذي سيكون عليه الشخص من النوع C؟ إنه مشابه جدًا للنوع A ، ولكن الشخص الذي لديه شخصية من النوع C يكون عادةً شخصًا شديد التركيز على التفاصيل ويستمتع بأشياء يمكن التحكم فيها وقياسها واستقرارها. إنهم يقدرون الدقة والأساس المنطقي والمنطق. إنهم مدافعون قويون عن الموضوعية ولا يعتقدون أن العواطف يجب أن تقف في طريق ذلك. لا يستمتع الأشخاص من النوع C بالتواجد حول أشخاص مفعمين بالطاقة لأنهم لا يحبون المفاجآت. عادة ما يتم وصفهم بالهدوء والتركيز أو الانطوائيين. يرى الآخرون أنهم كماليين يلاحظون التفاصيل. كما أنه من غير المألوف بالنسبة لهم إظهار المشاعر.

شارك الموضوع مع أصدقائك: