celebs-networth.com

الزوج والزوجة، والأسرة، والوضع، ويكيبيديا

كيف تشرح الموت للطفل وتساعده على التكيف مع الخسارة

الخسارة والحزن
فيكتور-هوك-أونIIj22aLkc-unplash (1)

فيكتور هوك / أنسبلاش

يعد التعامل مع الموت والخسارة أمرًا صعبًا في أي عمر ، ولكن قد يكون من الصعب على الأطفال التعامل معه بشكل خاص. الأطفال الأصغر سنًا ، على سبيل المثال ، قد لا يفهمون الموت تمامًا كمفهوم ويفهمون أن الشخص قد رحل إلى الأبد. قد يفهم الأطفال الأكبر سنًا ذلك ، على الرغم من أنه من غير المحتمل أن تجعلهم المعرفة يشعرون بتحسن. ومما يزيد الأمور تعقيدًا حقيقة أن معظم الناس (في أي عمر) لا يشعرون بالراحة في التفكير أو التحدث عن الموت. إنه تذكير بفناءنا و يجعلنا حزينين . ولكن في الحالات التي طفل يعاني من خسارة ، فمن المهم معرفة أفضل السبل لدعمهم ، لا سيما في الحالات التي تتضمن وفاة أحد الوالدين . إليك ما يجب أن تعرفه حول كيفية شرح موت الطفل ، ومراحل حزن الطفل ، ونصائح لمساعدته على التأقلم.

أثناء الخسارة ، هناك حاجة دائمًا إلى دعم إضافي. تحقق من صفحاتنا الأخرى حول الحزن ، والتي تشمل ونقلت ذكرى الموت و نثر الأفكار الرماد و رسائل التعزية ، و اكثر.

كيف نفسر الموت لطفل

لن تكون هذه محادثة سهلة ، لكنها محادثة مهمة ، خاصة إذا فقد الطفل والديه. عند إجراء هذه المناقشة ، فإن مؤسسة كروسرودز هوسبيس الخيرية توصي بعمل هذه الأشياء الثلاثة:



زوجي هو أعز أصدقائي
  1. التحلي بالصدق وتشجيع الطفل على طرح الأسئلة. إذا كنت لا تعرف الإجابة على أحد أسئلتهم ، فلا بأس أن تقول ، كما تعلم ، لست متأكدًا تمامًا من ذلك.
  2. دعهم يعرفون أن أي شعور يشعرون به لا بأس به. أخبرهم أن إظهار المشاعر هو علامة على القوة وليس الضعف ، وأنه من الطبيعي تمامًا الشعور بالجنون أو الحزن أو الارتباك أو الأذى أو مزيج من الأشياء.
  3. دع الطفل يعرف ما تشعر به. اسمح لنفسك أن تشعر بالعاطفة وأن يراها الطفل. سيساعد هذا في تطبيع نطاق المشاعر المرتبطة بالحزن لدى الأشخاص في أي عمر.

إذا كان الطفل في سن شارع سمسم ، قد ترغب في عرض المقطع الأيقوني من ملف حلقة 1983 وداع السيد هوبر ، حيث يشرح الكبار في الحي الموت لـ Big Bird. عند التحضير للبرنامج النصي للعرض ، قام شارع سمسم الكتاب استشارة العديد من علماء نفس الأطفال للتأكد من أن رسالتهم مناسبة ويمكن أن توفر أكبر قدر ممكن من الراحة والمساعدة.

تحذير عادل للكبار الذين يشاهدون: قد يكون من الصعب عليك أن تمر عبر المشهد دون أن تمزق. وهذا جيد ، لأن المشاعر طبيعية وصحية.

مراحل حزن الطفل

على الرغم من أنك قد تكون بالفعل على دراية بامتداد خمس مراحل من الحزن حددتها الطبيبة النفسية الدكتورة إليزابيث كوبلر روس في عام 1969 ، عند التعامل مع الأطفال ، كثيرًا ما يستخدم المتخصصون في الصحة العقلية والفجيعة نموذجًا مختلفًا. هذا واحد يأتي من د. جون بولبي وكولين موراي باركس ، اثنان من المتخصصين البريطانيين في مجال الصحة العقلية مارسوا أعمالهم في السبعينيات ، وتتضمن أربع مراحل:

  1. الصدمة والخدر: قد يبدو أن الأطفال يتأقلمون بشكل جيد مع خسارتهم في البداية لأنهم مذهولون. من المهم للوالدين التحلي بالصبر والاستماع وتوفير أنفسهم ، كتبت ليزا دير ، وسيطة عائلية . مرة أخرى ، بينما يمكن للوالدين مساعدة أطفالهم في التعبير عن المشاعر العديدة التي لديهم ، لا يمكن إجبار الطفل على ذلك.
  2. الشوق والبحث: قد يبدو الأطفال مضطربين أو غاضبين أو مرتبكين ، مما قد يجعلهم يتصرفون أو ينسحبون تمامًا من الروابط العائلية. خلال هذا الوقت ، من المهم التزام الهدوء وعدم المبالغة في رد الفعل وإدراك أن مشاعرهم قد تتغير بشكل جذري من يوم لآخر ، كما يوضح دير.
  3. الفوضى واليأس: بعد أن تصيب الخسارة الطفل بالفعل ، قد يشعر بالحزن الشديد والاكتئاب والشعور بالذنب والغضب. وفقًا لـ Derr ، قد يؤدي ذلك إلى الأرق وفقدان الشهية وقلة الحماس للأشياء التي كانوا يستمتعون بها.
  4. إعادة التنظيم والتعافي: في حين أن حزن الطفل لا يزال في بدايته ، فهذه هي المرحلة الأخيرة من عملية الحزن الأولية ، عندما تعود الأمور إلى شكل ما من الطبيعي. يمكن للوالدين المساعدة من خلال التأكد من حصول أطفالهم على قسط كافٍ من الراحة واستقرارهم في النهاية في روتين حياتهم.

نصائح لمساعدة الأطفال التعامل مع الموت

تمامًا مثل البالغين ، يبكي كل طفل ويحزن بطريقته الخاصة ، لذلك لا توجد استراتيجية واحدة للتعامل مع جميع الأطفال. ومع ذلك ، هناك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار قد تكون مفيدة لك ولطفلك :

  1. تحدث إلى شخصيتهم وعمرهم ومرحلة نموهم. نفس الشيء الذي أراح طفلك البالغ من العمر 14 عامًا قد لا يعمل مع طفل يبلغ من العمر 6 سنوات. صمم كلماتك واستراتيجياتك لتناسب ما هي عليه الآن.
  2. تحقق من صحة عواطفهم. لا تخبر الطفل (أو أي شخص ، حقًا) أن يتخطى الأمر. تأكد من فهمهم أن المشاعر (حتى تلك التي قد تشعر بالغرابة في وقت تعتقد أنه من المفترض أن تشعر فيها بالحزن) هي مشاعر صحية وطبيعية.
  3. كن صبورا. قد لا يفهم الطفل مفهوم الموت على الفور ، لذا دعه يفعل ذلك في وقته الخاص. أيضًا ، راقب أي تغييرات في مزاجهم وسلوكهم في حالة وجود شيء يبدو خارجًا عن المألوف ويجب معالجته.
  4. استخدم التعبير الإبداعي. لن يتمتع كل طفل بالذكاء العاطفي والمفردات اللازمة لوصف ما يشعر به بعد الخسارة (ومرة أخرى ، هذا طبيعي تمامًا ومفهوم). اقترح عليهم أن يرسموا أو يرسموا كيف يشعرون ، أو ربما يتصرفون بالدمى أو الألعاب الأخرى. بالطبع ، إذا كان الطفل لا يستجيب لهذه الاستراتيجية ، فلا تجبرها وتمضي قدمًا.
  5. ابحث عن فرص لبناء العلاقات. لا ، أنت لا تحاول على الإطلاق استبدال والدك أو الأجداد أو أي شخص آخر مات. يتعلق هذا أكثر بتشجيع الأطفال ومساعدتهم على تقوية علاقاتهم مع الآخرين ، مثل العمات والأعمام وأبناء العم والمعلمين وأصدقاء العائلة ، إلخ.
  6. ابكيا معا. كآباء ، نريد حماية أطفالنا الصغار ولكن لا بأس في أن نظهر لهم مشاعرك وأنك تشعر بالحزن أيضًا. أظهر لهم أن الألم أمر طبيعي ومقبول. هذا يخلق ذكاء عاطفي صحي وتواصل أفضل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن البكاء يعطي شعورًا جيدًا وينقي البشرة. لذا ساعد طفلك على الشفاء من خلال الانفتاح على مشاعرك.
  7. حافظ على روتين. عند التعامل مع الموت ، من السهل أن تتراجع عن جدولك المعتاد. من المهم تخصيص وقت للحزن ، ولكن من الضروري أيضًا أن يلتزم طفلك بروتينه المعتاد. سيساعدهم ذلك على إدارة مشاعرهم بشكل أفضل والعودة إلى الإحساس بالحياة الطبيعية.
  8. اجعل حضور الجنازة اختياريًا. عندما يتعلق الأمر بالجنازة ، من المهم أن تتذكر أن الأطفال يحزنون بشكل مختلف عن الكبار. نحن ننظر إلى الجنازات على أنها فرص لإيجاد حل ، لكن بعض الأطفال ليسوا مستعدين عاطفياً لنوع البيئة. وهذا جيد. أولاً ، اشرح ماهية الجنازة ، وإذا عبروا عن مشاعرهم بشأن عدم رغبتهم في الحضور ، فمن المهم احترام ذلك وعدم إجبارهم.
  9. جهزهم للجنازة. حتى بالنسبة للبالغين ، يمكن أن تكون الجنازات أماكن غريبة. لا أحد مستعد حقًا لهذه التجربة. ومع ذلك ، من المهم أن تمشي طفلك من خلال ما تبدو عليه الجنازة مسبقًا. إذا كان تابوتًا مفتوحًا ، فأخبرهم بما يعنيه ذلك. تحدث عن شكل الاعتقال ولماذا يتم القيام ببعض الأشياء أثناء الحدث. هدفك هو زيادة فهمهم حتى يكون هناك القليل من الالتباس.

شرح موت حيوان أليف لطفل

عند مواجهة موت حيوان أليف محبوب ، فإن أفضل مسار للعمل هو أن تكون صادقًا وموجزًا ​​ولا تترك أي شيء غامضًا. من المهم أن يفهم الأطفال ، قدر استطاعتهم اعتمادًا على أعمارهم ، أن الموت ليس مؤقتًا وأنهم لم يتسببوا بأي شكل في فقدان الحيوان الأليف.

أفكار القطعة المركزية للاستحمام الطفل

قد تكون الأشياء الأخرى التي يجب مراعاتها: كم عدد التجارب التي مر بها طفلك مع الموت؟ كيف تحدثت معه أو معها عن الموت؟ ما الذي تمت مشاهدته على التلفزيون؟ تحكي أبيجيل ماكنامي ، دكتوراه ، إد ، رئيسة قسم الطفولة المبكرة وتعليم الطفولة في جامعة مدينة نيويورك ، ويبمد .

كتب عن الموت للأطفال

في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون الحصول على كتاب يتحدث إلى طفل على مستواه طريقة رائعة لتعليمهم عن الخسارة.

1. كتاب الوداع بواسطة تود بار

ألعاب جنسية لإضفاء الإثارة على علاقتك

لم يتم رسم هذا الكتاب بشكل جميل بألوان آسرة فحسب ، بل إنه يمر أيضًا بالعواطف التي نشعر بها عادةً عند التعرض للخسارة. إنه يناقش صعوبة وألم توديع شخص ما ، مع طمأنة القراء الصغار أيضًا أن الحياة تمضي قدما وأن الأذى يشفي. إنه يريح الأطفال ويساعدهم على تقبل حقيقة الموت وما يعنيه ذلك بالنسبة لهم للمضي قدمًا.

3. سوف أحبك دائما بواسطة هانز فيلهلم

يعد فقدان حيوان أليف نوعًا فريدًا من الألم - عندما يتعلق الأمر بالأطفال ، يمكن أن يقلب عالمهم رأسًا على عقب. تركز القصة على الراوي وكلبه إلفي. يمر بحياتهم معًا ، ويتوقف عند وفاة إلفي. طوال عملية حزن الصبي ، يظهر أنه يشعر بالحزن ولكنه يجد الراحة أيضًا في معرفة أن إلفي كانت تعلم أنها كانت محبوبة.