celebs-networth.com

الزوج والزوجة، والأسرة، والوضع، ويكيبيديا

كيفية منع الأطفال الأكبر سنًا من تبليل السرير (بطريقة صحية وداعمة)

صغار في السن
كيلي سيكيما Mw55efS-Ws0-unsplash (1)

كيلي سيكيما / أنسبلاش

تمت مراجعة هذه المقالة طبيا من قبل هوارد أوريل ، دكتوراه في الطب . أوريل حاصل على شهادة البورد وزميل في الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، ويدير عيادة طب الأطفال العامة النشطة ، Advocare Marlton Pediatrics. يشغل أيضًا منصب الرئيس التنفيذي لشركة Advocare - إحدى أكبر المجموعات الطبية المستقلة في البلاد.

شكرا لجميع (مفهوم تماما) تعزيز ايجابي تشارك في التدريب على استخدام النونية ، مرة واحدة للطفل أوطفل صغيروصلت إلى حد الليالي الجافة في الملابس الداخلية للأطفال الكبار قد يأتي بشعور من الفخر والإنجاز (كما ينبغي!). لكن الجانب السلبي لذلك هو ما يحدث عندما تحدث حوادث التبول اللاإرادي الحتمية في وقت لاحق. بعد أن تم الثناء عليه - حرفيًا في بعض الأحيان - لقيامه بالتبول على النونية ، عندما يفعل الطفل عكس ذلك (الذهاب في فراشه وهمنايم) ، فقد يشعرون بالذنب أو الخجل. لكن وجود ملفحادث ليليليس بالأمر الغريب بالنسبة لطفل في المدرسة الابتدائيةأو حتى بداية المدرسة المتوسطة. هذا لا يعني أنهم ، في عصر سحري معين ، يتوقفون تمامًا. في الواقع ، التبول اللاإرادي هو شيء للأطفال الأكبر سنًا (آسف ، المراهقات ) وحتى طالب المدرسة الثانوية العرضي قد يواجه. في هذه الحالات ، سيرغبون في وضع حد لها في أسرع وقت ممكن. إليك كيفية إيقاف التبول اللاإرادي عند الأطفال الأكبر سنًا.

ما الذي يسبب التبول اللاإرادي عند الأطفال الأكبر سنًا؟

أولا ، دعونا نلقي نظرة على الأرقام. وفقا لجنيفر كيرك ، ممرضة ممارسة في قسم جراحة المسالك البولية في مستشفى الأطفال في فيلادلفيا (CHOP) ، تشير التقديرات إلى أن ما بين 15 إلى 20 في المائة من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 7 سنوات يعانون على الأقل من التبول اللاإرادي العرضي. هناك انخفاض مطرد في التبول اللاإرادي مع تقدم الطفل في السن ، حيث يصل إلى ما يقرب من 2٪ من الأطفال في سن 16 عامًا. بحلول ذلك الوقت ، يكون الأطفال مشغولين بتطوير حياتهم الاجتماعية. إنهم يخططون للنوم خارج المنزل والرحلات الصفية ولا يرغبون حقًا في التعامل مع التداعيات الاجتماعية المترتبة على وقوع حادث أمام أقرانهم. هذا ، مفهوم ، يمكن أن يؤثر على الثقة بالنفس .

على الرغم من أن النسبة المئوية للأطفال الأكبر سنًا الذين يتعاملون مع التبول اللاإرادي منخفضة نسبيًا (2٪ من الأطفال في سن 16 عامًا) ، إلا أنها لا تزال تمثل الكثير من الأشخاص. الأسباب الأكثر شيوعًا للتبول اللاإرادي عند الأطفال الأكبر سنًا ،يشرح كيرك، قد يتضمن:

  • نمط وراثي موروث من أحد الوالدين أو العمة أو العم
  • النوم العميق لدرجة أن إشارات امتلاء المثانة لا توقظهم
  • مثانة صغيرة بشكل غير عادي
  • انخفاض كمية الفازوبريسين ، وهو هرمون ينتج في الدماغ ويقلل من إنتاج البول أثناء نوم الشخص
  • الإجهاد والتغيرات في الأسرة (حتى الإيجابية منها)

في حين أن الأمر ليس كذلك عادةً ، يمكن أن يكون التبول اللاإرادي علامة على مشاكل أكثر خطورة.وتشمل هذه:

  • التهابات المسالك البولية
  • السكري
  • توقف التنفس أثناء النوم(على الرغم من أنه لا يتم استكشافه عادةً كاحتمال ما لم يشخر الطفل)

كيف يجب أن تتوقف عن التبول اللاإرادي عند الأطفال الأكبر سنًا؟

إذا كنت تتعامل مع طفل أكبر سنًا يتبول في الفراش ، فربما تتساءل عن كيفية إيقاف التبول اللاإرادي في سن 14 عامًا وبين المراهقين الصغار الآخرين. إليك بعض التوصيات المجربة والصحيحة:

  • ابتكر استراتيجية شرب لمدة يوم. زد من تناول طفلك للسوائل في وقت مبكر من اليوم ، واجعله يشرب الماء بانتظام طوال اليوم (إذا سمحت مدرسته بذلك). بهذه الطريقة ، لن يصلوا إلى درجة الشعور بالعطش الشديد وتناول الكثير من السوائل في وقت واحد. قلل من الكمية التي يشربونها مع اقتراب موعد النوم.
  • تجنب بعض الفاكهة. لتجنب التبول اللاإرادي ، راقب كمية الماء التي يتناولها طفلك ، خاصةً قبل النوم. قد يستبدل بعض الآباء كوبًا من الماء بالفواكه ، لكن ضع في اعتبارك أن الفواكه والخضروات التي تعتمد على الماء يمكن أن تسبب أيضًا حوادث. الأطعمة مثل الفراولة والبطيخ والكرفس والعنب هي ثمار تدفع الجسم لإطلاق الماء. لذا ، احتفظ بها خارج قائمة الوجبات الخفيفة الليلية.
  • ضع فواصل الحمام على جدول الأعمال . مرحبًا ، بصفتك ماما ، عليك أن تفعل ما عليك فعله للتأكد من إنجاز الأشياء ، أليس كذلك؟ قد يشمل ذلك حمل طفلك على الذهاب إلى الحمام كل ساعتين إلى ثلاث ساعات ودائمًا قبل النوم مباشرة.
  • ضع في اعتبارك ما يستهلكه طفلك. سواء أكنت تدرك ذلك أم لا ، فإن حليب الشوكولاتة والكاكاو الساخن يحتويان على مادة الكافيين. لذلك ، بشكل عام ، من الأفضل تجنبها في الليل إذا كنت تريد أن ينام طفلك. لكن الكافيين أيضًا يسبب تهيج المثانة. يمكن أن تشمل الجناة المحتملون الآخرون في هذه الفئة عصائر الحمضيات والمنكهات الاصطناعية والأصباغ (خاصة الحمراء) والمحليات.
  • هل لديك حديث البراز. ما علاقة هذا بالتبول اللاإرادي؟ حسنًا ، يقع المستقيم خلف المثانة مباشرةً. إذا كان طفلك يعاني من الإمساك ، فقد يبدو أنه مشكلة في المثانة - خاصةً في الليل. بالطبع ، الأطفال الأكبر سنًا ليسوا معرضين تمامًا لمشاركة هذا النوع من المعلومات مع أمي ، لذلك قد تضطر إلى السؤال بشكل مباشر عما إذا كانوا يشعرون بالاحتفاظ بنسخة احتياطية (وتقديم بعض الحلول لـ كيف تجعل نفسك أنبوب ).
  • لا تزعجك في النوم. تنبيه المفسد: إن استيقاظ طفلك في منتصف الليل للذهاب إلى المرحاض لن يوقف التبول اللاإرادي. لكنها ، مع ذلك ، ستمنعهم من النوم المريح.
  • قم بتبديل روتين وقت النوم . هل تتذكر كيف تحدثنا عن الأشخاص الذين ينامون بعمق في وقت سابق؟ إذا كنت قد حددت هذا على أنه سبب محتمل للتبول اللاإرادي لطفلك ، فقد يكون نتيجة عدم حصوله على قسط كافٍ من النوم. حاول جعلهم يذهبون إلى الفراش مبكرًا لمعرفة ما إذا كان ذلك يساعدك.
  • اطلب المساعدة . تحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بطفلك للحصول على خيارات إضافية ، بما في ذلك أجهزة إنذار التبول اللاإرادي واستخدام الأدوية في مواقف معينة.

العلاجات المنزلية للتبول اللاإرادي

للمساعدة في إدارة التبول اللاإرادي ، إليك بعض العناصر التي يمكنك العثور عليها في خزانة مطبخك للحفاظ على جفاف الصباح. قبل تجربة أي من هذه العلاجات ، استشر طبيبك مسبقًا واستشر طبيب الأطفال أولاً.

  • مسحوق المغنيسيوم: امزج هذا بالماء واشربه قبل النوم بساعات قليلة. يقلل المغنيسيوم من القلق ، مما قد يساعد في تقليل خطر التبول اللاإرادي. اسألطبيب الأطفال ما هي الجرعة التي يوصون بها لطفلك.
  • البابونج: هذا أيضًا عشب مهدئ يمكن تحويله إلى شاي. يستخدم لتهدئة الجسم ويساعد على التخلص من القلق والأرق.

أخيرًا ، لا تغضب أو تعاقب طفلك على التبول اللاإرادي. ثق بنا: إنهم ليسوا مبتهجين بأنفسهم أيضًا ، ولا تريد أن تجعلهم يشعرون بسوء. حاول أن تكون داعمًا بدلاً من ذلك.

شارك الموضوع مع أصدقائك: