celebs-networth.com

الزوج والزوجة، والأسرة، والوضع، ويكيبيديا

من الجيد ألا تكوني متحمسة بشأن الحمل

حمل
غير متحمس

بيكيتش / جيتي

الأطفال رائعون. إنها حزم صغيرة رائعة ومثالية من الحب المحبوب. لكن لنكن جادين. على الرغم من أنها حلوة ، إلا أن انتظار وصولهم في بعض الأحيان أمر مخيف.

أنا عامل ولادة. بصفتي مصورًا للولادة والولادة ، يشرفني العمل مع العديد من النساء الحوامل أثناء استعدادهن للولادة والأبوة.

التقيت مؤخرا مع زوجان ينتظران الاستعداد للترحيب بطفلهما الأول في العالم. كنا نتحدث عن أعمالهم المحلية عندما شاركتني الأم كيف كانت ممتنة لسهولة إخفاء الحمل عن العامة. تقريبًا كفكرة متأخرة ، كما لو كانت مضطرة للواجب ، ألقت بالخارج ، كما تعلم ، حتى نتمتع بالإثارة ، نحن فقط.

أسماء أطفال البلاد

الآن ، بينما يمكنني أن أسقط تجاربي الخاصة في تفسيري لهذا التفاعل ، شعرت أن استخدامها لكلمة الإثارة كان قسريًا ، غير صادق حتى - كما لو كان مطلوبًا منها أن تقول إن حملها يثيرها. كسر قلبي لها.

في ثقافتنا ، يجب الاعتراف بالحمل على أنه نعمة سعيدة. في حين أنه يجوز الشكوى من التعب ، أو غثيان الصباح ، أو غيرها من التجارب الصغيرة التي يسببها الحمل ، إلا أنه من غير المفهوم ببساطة أن يشعر الوالدان بأي شيء أقل من النشوة تجاه طفلهما المنتظر.

ومع ذلك ، فإن حقيقة الأمر هي أن الحمل غالبًا ما يكون رحلة عاطفية للغاية للأفراد والعائلات ويمكن أن تقع هذه المشاعر بعمق في النطاق السلبي. حتى بالنسبة للآباء الذين يعرفون أنهم يريدون أطفالًا ويحاولون إنجاب طفل ، فعندما يتحقق الحمل بالفعل ، قد يجدون أنفسهم (مذهلين) أنفسهم محبوسين في أفعوانية عاطفية ، والتي ، بالتالي ، تدفعهم إلى عالم العار.

صيغة حمض الجزر

في العام الماضي ، التقيت بأم حامل لأول مرة. عندما استفسرت عن مدى تقدم حملها ، أسرَّت لي بشجاعة أنها كانت خائفة من أن تصبح أماً. في حين تم التخطيط للحمل ، كان مدفوعًا بساعتها البيولوجية وكانت الآن قلقة من أنها لن تكون قادرة على الارتباط بطفلها.

لا أعتقد أنني قلت هذا بصوت عالٍ من قبل ... اعترفت ، لأن الأمر يبدو فظيعًا ، مع نظرة عار تجتاحها. كنت أرغب في لف ذراعي حولها ، واحتضانها حتى يتلاشى هذا الذنب. نظرًا لأنه كان أول لقاء لنا فقط ، فقد كنت أتحكم في قلبي المؤلم وأخبرتها بدلاً من ذلك أن مشاعرها كانت طبيعية ، وأنها صحيحة ، وأنها بخير. رأيت ارتياحًا في عينيها على الفور تقريبًا. لم يخبرني أحد من قبل أنه من الجيد أن أشعر بهذه الطريقة.

لماذا لم يخبرها أحد أنها تستحق مشاعرها؟ لماذا شعرت أنها لا تستطيع مشاركتها؟ لأن الأطفال في ثقافتنا متساوون في النعيم. يحتاج هذا التصور المنحرف إلى التغيير. تحتاج العائلات الحامل إلى الشعور بالأمان في مشاركة جميع المشاعر المتعلقة بالأطفال - كلها طبيعية! دائمًا ما يكون وضع الواجهة على النفس أمرًا غير صحي ، وإذا لم تتم معالجة المشاعر السلبية أثناء الحمل ، فقد تؤدي إلى اضطرابات المزاج في الفترة المحيطة بالولادة.

أنا أتحدث من تجربة. تزوجنا أنا وزوجي قبل الذكرى السنوية الأولى للمواعدة ، بعد بضعة أشهر فقط من تخرجي من الكلية. قررنا أن نحاول إنجاب طفل على الفور وحملنا بعد شهر واحد فقط من زفافنا. كنت أريد طفلا ، أليس كذلك؟ لذلك قدمت وجهاً سعيدًا بإخلاص عندما شاركت الأخبار مع زوجي. أعلنا عن الحمل لوالدي بالطريقة المحببة لتقديمهما مع كتاب أطفال منقوش عليهما. ومع ذلك ، أردت أن أتقيأ وأهرب طوال الوقت الذي احتفلت فيه معهم. كان حملي بالكامل مدعومًا بفرحة زائفة ، مما أدى إلى تغذية توقعات ثقافتنا ، بينما كنت محطمة داخليًا.

زيوت تصد العناكب

لقد عانيت من تغيير هويتي ، حيث أصبحت أمًا ربة منزل لأن هذا القرار كان منطقيًا من الناحية المالية على الرغم من أنني كنت أحلم دائمًا بالتمتع بوظيفة بدوام كامل. لقد عاقبت نفسي بالذنب عندما شعرت بوخز من الراحة لأنني عانيت من نزيف حاد واعتقدت أنني قد أجهض. لقد استهلكني القلق لأنني كنت أخشى قدرتي على الارتباط مع ابن عندما كنت أرغب بشدة في الحصول على ابنة. كان الشعور بالذنب يزعجني لأنني كنت أبكي من خيبة الأمل والعار بعد فحص التشريح الذي كشف عن طفل ذكر. قدت سيارتي بعيدًا عن إحدى حمامات طفلي وهي تبكي لأن الشعور بالذنب الذي شعرت به بسبب عدم الإثارة كان شديدًا وساحقًا.

بعد ذلك أمضيت السنوات الأربع التالية في حالة اكتئاب حاد بعد أشهر قليلة من ولادة طفلي الثاني. كانت هناك عوامل أخرى ساهمت في تأثري بالاكتئاب وتغذيته ، لكن الصراع الداخلي ، والإبطال ، والافتقار إلى الدعم الثقافي العام هو الذي دعا الوحش إلي في المقام الأول.

في حين أن الأطفال رائعون ويمكن أن يكونوا نعمة ، فإنني أشجع الجميع على التفكير مليًا وإدراك تفاعلاتهم مع الأفراد المنتظرين. عندما تسأل ، كيف يسير الحمل ، كوني حقيقية ، وتحقق من صحة مخاوف الوالدين إن وجدت ، ويرجى عدم فك الارتباط فقط بسبب الشعور بعدم الارتياح. أولئك الذين يتوقعون طفلًا منكم ، يرجى احترام مشاعرك وإيجاد مساحة آمنة لمشاركتها معهم. إذا كنت تواجه مشكلة في العثور على نظام داعم ، فاتصل بالعاملة (مثل Doula). سيتمكن معظمهم من تزويدك بالتأكيدات التي تحتاجها. أو ابحث عن مصدر محلي متخصص في اضطرابات المزاج في الفترة المحيطة بالولادة ، مثل www.postpartum.net .

انت لست وحدك.

شارك الموضوع مع أصدقائك:

سبيكترا مضخة مقابل ميديلا