celebs-networth.com

الزوج والزوجة، والأسرة، والوضع، ويكيبيديا

من فضلك توقف عن إخباري أنني لا أبدو مريضًا

الصحة والعافية
توقف عن القول غير مريض

عمري 38 عامًا وأم لأربعة أطفال ، وأعمل من المنزل. شعري دائمًا في قمة عقدة ، وأرتدي ملابس رياضية طوال اليوم وكل يوم. قد أستخدم الماسكارا وبلسم الشفاه الملون على الأكثر. أقود شاحنة صغيرة ، وأرتشف القهوة من الترمس ، ولدي تقارب مع كل شيء الهدف. أبدو مثل كل أم أخرى مرهقة ، يائسة لإيجاد التوازن وعدم الذوبان تمامًا. لكنني لست مثل جميع الأمهات الأخريات ، لأنني أعيش مع مرضين من أمراض المناعة الذاتية ، السكري من النوع الأول والذئبة ، بالإضافة إلى صراع إضافي ، القلق.

إنه لأمر مرهق أن تكون مصابًا بأمراض المناعة الذاتية ، ومن المرهق أكثر أن أشعر أنني مضطر إلى تبرير مرض الآخرين. عندما يخبرني أحدهم أنني لا أبدو مريضًا ، أريد أن أسأل ، ماذا يعني 'المظهر مريضًا' ؟ عندما يعتمد الآخرون على طريقة معاملتهم لي بناءً على مظهري ، فإنهم يتجاهلون حقيقة أن العديد من النساء يعانين من أمراض غير مرئية تضعف حياتنا اليومية ، أحيانًا بشكل كبير. هذا يضيف إلى المعركة التي نواجهها بالفعل من الأمراض المزمنة. تشمل الأمراض غير المرئية القلق ومرض لايم والاكتئاب والسكري ومرض كرون والتهاب المفاصل الروماتويدي والاضطراب ثنائي القطب واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والذئبة واضطراب ما بعد الصدمة وبعض أنواع السرطان وغيرها الكثير.

لقد قيل لي مرات أكثر مما يمكنني الاعتماد عليه أنني لا أبدو مريضًا. لذلك ، يُطلب مني باستمرار أن أثبت شفهيًا أنني ، في الواقع ، لست مثل أي شخص آخر. يحدث هذا عادةً عندما أحتاج إلى مساعدة في شيء يمكن الوصول إليه بشكل عام وسهل بالنسبة لشخص يعمل عادةً. الآن ، بصفتي امرأة في منتصف الثلاثينيات من عمرها ، أنا متأكد من أنني لا أشجع كل شخص يطلب مني إظهار نوع من بطاقة المرض. لقد علمني الوقت والخبرة قوة التجاهل أو الابتعاد أو استدعاء الأشخاص الوقحين. ومع ذلك ، هل تدخل الاستفسارات والاستجوابات تحت جلدي؟ على الرغم من أنني أعتبر نفسي شخصًا قويًا ومرنًا ، نعم. في بعض الأحيان ، تؤدي المطالب المستمرة لإثبات أنني مختلف إلى الاكتئاب والإحباط. إنها طبقة أخرى على كعكة المرض ، وهي سيئة للغاية.

زيوت دوتيرا للحروق
عرض هذا المنشور على Instagram

تم نشر مشاركة بواسطة Rachel Garlinghouse (whitesugarbrownsugar)

عندما يعلم شخص ما أنني مصابة بمرض غير مرئي ، أتلقى عادةً واحدة من إجابتين. الأول ، والذي أقدره ، هو أنهم سيشاركونني أنهم يعرفون شخصًا مصابًا بنفس المرض. يحاول الشخص أن يتصل بي. أنا رائع مع ذلك. طالما أنهم لا يسيرون في طريقهم ، فإن جدتي مصابة بمرض السكري أيضًا ، وقد بُترت ساقيها. ها هي الصفقة. لا أريد أن أسمع قصص الرعب الصحية الخاصة بك. ولكن إذا كنت تتطلع إلى مقابلتي في منتصف الطريق أو السير لمسافة ميل في حذائي من خلال مشاركة ما تعرفه عن مرضي ، أشكركم على جهودكم. الرجاء المتابعة.

قائمة سيميلاك نذكر 2021

الرد الآخر الذي أتلقاه ذو شقين. لا يشك الشخص في تشخيصي ، لكنه يتخذ قرارًا متسرعًا بأن مرضي ليس بهذا السوء بناءً على مظهري. إذا كنت أبدو جيدًا ، يجب أن أشعر أنني بحالة جيدة ، أليس كذلك؟ (أنا لا أتفاخر بأنني أبدو كعارض أزياء. كما تمت مشاركته سابقًا ، أبدو مرهقًا معظم الوقت.) كوني شابة ، وأم مشغولة ، وشخص قادر على العمل يضعني في داخلك ' إعادة فئة غرامة. أنا أقدم بعض التعليم إذا كان الشخص يبدو راغبًا في تصحيح معتقداته غير الدقيقة حول مرضي بلطف. هذا يمكن أن يذهب بإحدى طريقتين.

عرض هذا المنشور على Instagram

أنت حتى لا تبدو مريضا! نعم نعم انا اعرف. ولكن انا. 24/7 ، 365 ، لبقية حياتي. قبل أن لا ترى مرضي المزمن ، لا يعني ذلك أنني لا أقضي كل ثانية من يومي مستيقظة في اتخاذ قرارات لتغيير حياتي لمجرد نزوة.

تم نشر مشاركة بواسطة نيكول ب • T1D (@ nicole.k.buchanan) في 14 تموز (يوليو) 2020 الساعة 9:13 صباحًا بتوقيت المحيط الهادئ الصيفي

إما أن يكون المستمع متعاطفًا ومنفتحًا على التعليم ، ويطرح أسئلة استقصائية (لكنها مناسبة) مثل ، هل يجب أن تأخذ الأنسولين طوال الوقت؟ أو يبدأ في محاضرة. المحاضرات سيئة مثل قصص الرعب. لقد تلقيت الكثير من النصائح العلمية الزائفة لدرجة أنه يمكنني كتابة كتاب بعنوان ، ما لا يجب قوله لمرضى السكر من النوع الأول . تحذير عادل. نحن على وشك النزول في حفرة أرنب.

لقد سُئلت عما إذا كنت قد جربت أيًا من هذه الحميات أو جميعها: خالية من الغلوتين ، ونظام كيتو الغذائي ، ونظام باليو ، ونباتي ، ونباتي ، وخالي من السكر ، وغير ذلك. هل زرت مقوم العظام الخاص بي؟ على ما يبدو ، يمكن لأخصائيي تقويم العمود الفقري علاج مرض السكري! إذا كنت أرغب في نشر خليط من الزيوت العطرية ، فتأمل ، أو صلّي أكثر وأكثر للناس المتدينين. ربما إذا فطم نفسي ببطء عن الأنسولين ، فسوف أتعافى ، كما يقولون. اممم لا ، كارين. سأكون ميتا. لكن شكرا لك. ربما يكون أسوأ الأسوأ هو عندما ترسل لي بائعة الامتيازات والرهون البحرية بلا كلل رسالة مفادها أن لديها كل الهزات والمكملات الغذائية التي أحتاجها لأكون في رحلة عافية جديدة. أود أن أرى شهادتها في الطب. صحيح. ليس لديها واحدة.

أنا بالتأكيد لن أخفي الأمراض التي أعاني منها لأجعل الآخرين يشعرون بالراحة. أنا لا أخجل من مرضي ، رغم ذلك ، نعم ، في بعض الأيام سيكون من الرائع حقًا أن يرحلوا. ومع ذلك ، فقد تعاملت مع حقيقة أن هذا هو الجسد الوحيد الذي أملكه ، وبمساعدة الأطباء الرائعين (بما في ذلك مقوم العظام ، كارين ) ، معالج ، نظام غذائي صحي ، الأدوية الموصوفة ، المكملات الغذائية ، الصلاة ، اليوغا ، والتأمل ، أنا أدير. ومع ذلك ، لا يزال لدي أيام صعبة. الأيام التي أحتاج فيها إلى المساعدة ، والإقامة ، واندفاع جيد من الصبر واللطف.

عرض هذا المنشور على Instagram

تم نشر مشاركة بواسطة Rachel Garlinghouse (whitesugarbrownsugar)

التأكيدات للعمل

ليس خيارًا بالنسبة لي أن أرتدي قناع أنا بخير لتجنب الأسئلة والافتراضات من الآخرين. أحيانًا تكون معاناتي واضحة جدًا ، مثل عندما ينخفض ​​سكر الدم وأحتاج إلى علبة عصير ومقعد في أسرع وقت ممكن. يمكنني إما أن أنفق طاقتي في محاولة إخفاء ما يجري داخل جسدي ، أو يمكنني تسميته ، والمطالبة به ، والتعامل معه ، حتى لو كان ذلك يعني أن الآخرين يعرفون ما يحدث.

ومع ذلك ، فإن ما نريده جميعًا ، بغض النظر عما نواجهه في الحياة ، هو التعاطف والاستماع أكثر (التحدث أقل). نحتاج إلى الدعم والفكاهة والتسامح (ألغي الخطط كثيرًا) والتشجيع. لسنا بحاجة إلى نصائح ، أو نكات بلا قلب ، أو أسئلة سريعة النيران. كم مرة سُئلت ، هل أنت متأكد أنك يجب أن تأكل ذلك؟ أو ليس لديك النوع السيئ من مرض السكري؟ يوك.

soothepro مقابل جنتل برو

أنا لا أغرق في اليأس أو أطلب الشفقة. لا أحد من هؤلاء مفيد. لا استطيع الوقوف عندما يميل شخص ما على مقربة مني ويهمس ، كيف حالك؟ في الواقع ، أنا أعمل بجد ، كل يوم ، لأعيش حياة سعيدة وسلمية ومتوازنة ، على الرغم من أنه بالتأكيد أكثر صعوبة مع وجود اثنين من أمراض المناعة الذاتية الكامنة في الخلفية. ومع ذلك ، أطلب وقف النصيحة الطبية غير المرغوب فيها وغير المثبتة ، وعندما أخبرك أنني مريض ، فأنت تصدقني. أعدك بأن لا أحد يختار حياة مع مرض غير مرئي.

العيش مع اثنين من أمراض المناعة الذاتية بالإضافة إلى القلق يعني الكثير من النفقات الطبية والمواعيد والتحديات والتوتر. مثلي ، تعمل العديد من النساء بجد لمحاولة الحفاظ على صحتهن تحت المراقبة أثناء العمل ، وتربية الأطفال ، والشريك ، ومحاولة الحصول على بعض المرح من حين لآخر. لا تكن ذلك الشخص الذي يضع مخمدًا آخر في يومنا هذا. عندما نخبرك بأننا مرضى ، اعرض أن تشتري لنا فنجان قهوة ، أو أعطنا هدية عالية ، أو أخبرنا بمدى قوتنا. أي شيء آخر هو مجرد أنانية.

شارك الموضوع مع أصدقائك: