كيف يبدو الأمر عندما نكون أصدقاء مع شخص نرجسي

RUNSTUDIO: GettyImages-

اتصلت بي صديقتي مرة أخرى بعد أن أخبرتها أنني لا أستطيع التحدث اليوم وسأعود إليها عندما يكون لدي الوقت. كانت تعلم أنني كنت في إجازة مع أطفالي ولكن يبدو أن ذلك لم يمنعها من الحاجة إلى التحدث عن شيء سريع للغاية.

استطعت سماع مدى انزعاجها لأنني لم أرفع سماعة الهاتف ، وحذفت رسالتها قبل أن أستمع إليها كلها.

ليس اليوم. لا أستطيع التعامل مع هذا اليوم.

لقد كانت صديقي لأكثر من عقد ، منذ أن أصبحت أماً جديدة. بعد أن تلاشى شهر العسل ، كانت تتصل بي في محنة طوال الوقت ، ونادراً ما تسأل عني وعن حياتي.

شعرت أنها كانت دائمًا بحاجة إلى شيء مني مؤخرًا ، وأصبحت عادة قذرة كنت بحاجة إلى غسل نفسي منها ، لكنني لم أكن أعرف كيف.

أنا أعتبر نفسي صديق جيد. أحاول أن أجعل نفسي متاحًا عندما لا أعمل أو أعتني بأطفالي ، وهو ما فعلته لها. أدرك أننا جميعًا نمتلك نوعًا من الدراما ، فنحن جميعًا بحاجة إلى المساعدة ، وكلنا بحاجة إلى ذلك الصديق الذي يمكننا إفشاء الأسرار له ونسأل عن أشياء غريبة تحدث مع أجزاء سيدتنا.

لكن في هذا اليوم ، أدركت أنني بحاجة إلى وضع بعض الحدود لأنني كنت أشعر بالاستياء الشديد. كنت بحاجة للتحدث ، لأن هذا كان كثيرًا جدًا.

صديقي نرجسي ، ولم أرغب في الاعتراف بذلك. على مدار العقد الماضي ، كانت تمر بأوقات عصيبة بطريقة أو بأخرى ، وكلما حاولت أن أكون هناك من أجلها ، كلما جففتني أكثر وتركتني على جانب الطريق اللعين. وقد بدأت أعتقد أنه خطأي لعدم وضع حد لذلك.

كانت دائما على هذا النحو. لطالما قبلت هذا كما هي وأحببتها على أي حال. لكن دعونا نواجه الأمر ، لا أحد يريد أن يعترف بأن صديقه شخص منغمس في نفسه وغير قادر على رؤية ما هو خارج نفسه.

يعتقد الكثيرون أن النرجسي هو شخص يفكر بشدة في نفسه لدرجة أنه لا يمكنه رؤيتك. أنهم ليسوا متعاطفين. أنهم أنانيون ، ويحبون أنفسهم أيضًا ليهتموا بأي شخص آخر.

لكن جزء فقط من هذا صحيح.

في كثير من الأحيان يكون النرجسي متشابكًا في كراهية الذات. لا يعتقدون دائمًا أنهم رائعون أو أفضل. في الواقع ، فإن تقديرهم لذاتهم منخفض جدًا لدرجة أنهم يشعرون بالحاجة إلى جعل كل شيء يدور حولهم معتقدًا أن التحقق الخارجي من الصحة سيهدئهم بطريقة ما. لا يهم من يتقدم للحصول عليه.

صديقي دائمًا في وضع الأزمة. إذا لم تكن هناك دراما في حياتها ، فسوف تخلقها. مثل الوقت الذي تواصلت فيه مع صديقها السابق من المدرسة الثانوية بعد ذلك طلاقها من أجل بعض الرفقة ولم يكن يريد أن يفعل بها شيئًا. يجب أن أذكر أن صديقها السابق كان متزوجًا.

كانت بجانبها وقالت لن يحبها أحد أبدًا وكان يجب أن تبقى في زواجها غير السعيد. عندما سألتها عما كانت تفكر فيه ، وكيف ستشعر إذا تواصلت امرأة من الماضي مع زوجها أو شريكها ، أجابت ، لا يمكنني التحدث معك. أنت لا تفهم مدى صعوبة الأمر بالنسبة لي.

ضع في اعتبارك ، لقد مررت للتو بالطلاق وكنت خائفة بلا مبالاة. لكنها لم تكن لتعرف لأنها لم تسأل عن ذلك قط.

أسماء موسيقية لطيفة

كنت أسمح لها أيضًا بمسح قدميها القذرتين عليّ قبل أن تغرق في منزلي وتأخذها وتأخذها. أعلم الآن أنني لست بحاجة إلى الرد على الباب.

عندما سألتني عن حالتي ، كانت تستمع لمدة دقيقتين فقط قبل تولي المحادثة والتحدث عن نفسها وجميع مشاكلها العديدة.

إذا كنت قد فعلت شيئًا ، فقد فعلت ذلك أيضًا. فقط أسرع وأصعب وأفضل بكثير.

أو أسوأ من ذلك بكثير وهي لا تزال تتعافى ولن تكون هي نفسها أبدًا.

أذكر صيغة الرسالة النحل

إذا كانت تشعر بالملل أو الوحدة ، فإنها تريد منك أن تفعل شيئًا معها لتخفيف آلامها في تلك اللحظة. إذا لم تستطع ، فلن تسير الأمور على ما يرام ولن تغضب لكنها ستقول أشياء سلبية عدوانية حول مدى صعوبة الحياة.

لكن لا شيء بالنسبة لها أن تتأخر ، أو تلغي الخطط ، أو تقول إنها نسيت موعدًا معك إذا حدث شيء أفضل.

إذا كانت تشارك في نص جماعي ويتحدث القليل منا عن شيء ما ، فهي لا تعترف بذلك. ومع ذلك ، فإنها ستنهار مع كل الأحداث في حياتها ، حتى لو لم يكن لها علاقة بالمحادثة.

الأمر يتعلق بها وهي فقط دائمًا. وأنا فقط لا أستطيع أن أفعل ذلك بعد الآن.

النرجسي حرفيًا لا يعرف كيف يكون صديقًا جيدًا.

كان الذنب يمزقني ، لكنني أدركت أن ذلك يجب أن يتوقف. إذا لم تشعر بالذنب بشأن استغلال وقتي أو الاتصال بي عندما تعلم أنني في إجازة مع أطفالي بعد أن أخبرتها أنني لا أستطيع التحدث ، فلست بحاجة إلى الحصول على أوقية من الجهد. مشاعر حول عدم كونك صديقًا جيدًا.

في بعض الأحيان ، يكون للصداقة تاريخ انتهاء صلاحية وكان وقتنا قد انتهى.

لذلك ، منذ حوالي 6 أشهر ، أخبرتها كيف شعرت. أردت إجراء محادثة حول صداقتنا لمعرفة ما إذا كان يمكن أن تنمو لتصبح شيئًا أكثر صحة.

كنت راشدا عن ذلك. كنت هادئا. أخبرتها أنني أريد أن أكون صديقتها لكن لا يمكنني أن أكون ممسحة. قلت إنني أريد أن أكون هناك من أجلها لكنني لم أكن على اتصال. أخبرتها أنها صنعت كل شيء عنها ونادراً ما سألت كيف أنا. وكلما فعلت ، يمكنني أن أقول إنها فقدت الاهتمام في ثانيتين.

كانت تلك نهاية صداقتنا. لم تتحدث معي مرة أخرى بعد أن أخبرتها كيف شعرت ، وأصبح الأمر واضحًا جدًا بالنسبة لي الآن.

اعتقدت أنها بحاجة أنا أن تكون صديقة حقيقية ، لكنها لم تفعل ذلك. لقد احتاجت فقط إلى شخص يستمع إليها على حساب نفسه. ولا يمكنني أن أكون ذلك الشخص. أنا شخص آخر.

إن محاولة تكوين صداقات مع شخص نرجسي أمر شبه مستحيل - توقف عن سحق نفسك بشأن ذلك ، أو التفكير في أنك بحاجة إلى التكيف لتلبية احتياجاتهم - أنت لست كذلك.

لكنك تحتاج إلى التغيير لتلائم احتياجاتك. والآن ، أتساءل لماذا انتظرت طويلاً.

شارك الموضوع مع أصدقائك: