اسأل الأم المخيفة: زوجي هو السيد يعرف كل شيء ، ولا يمكنني تحمله بعد الآن
كولدونوف / جيتي
اسأل الأم المخيفة هو عمود النصائح الجديد لـ Scary Mommy ، حيث يجيب فريق الخبراء لدينا على جميع الأسئلة التي لديك حول الحياة والحب وصورة الجسد والأصدقاء والأبوة والأمومة وأي شيء آخر يربكك.
هذا الأسبوع: ماذا تفعل عندما تعيش مع شخص يعتقد أن لديه كل الإجابات؟ هل لديك أسئلتك الخاصة؟ البريد الإلكتروني (البريد الإلكتروني محمي)
عزيزتي الأم المخيفة ،
كنت أعرف أن زوجي كان يعرف كل شيء عندما تزوجته ، لكنني كنت آمل أن يتغير. ومع ذلك ، أعتقد أن الأمر يزداد سوءًا مع تقدمه في العمر ، وكلما تقدمت في السن أصبحت أقل تسامحًا مع هذه الصفة المؤسفة. لديه الإجابات الصحيحة على كل شيء من سياسة لتربية الطفل. دائما ما تقابل آرائي بنوع من الطعن لأنه يخطئ في السبب له الآراء أكثر دقة. إنه يقودني للجنون. لماذا هو هكذا وكيف يمكنني أن أجعله يرى أنه ليس على حق دائمًا ؟!
من المحتمل أن يأتي موقف زوجك المتعقل بشكل أقل من مكان يعرفه فعليًا بكل شيء (لأنه ، من يعرف ذلك؟) ، وأكثر من مكان الأنا. من المحتمل أنه في مكان ما على طول الخط ، تم جعله يشعر بالغباء أو التقليل من شأنه ، لذلك هذا مجرد رد فعل دفاعي للتأكد من أنه لم يعد في هذا الوضع الضعيف - سيشعر بأنه متفوق ، اللعنة ، حتى في خطر أن يكون نضح كامل. المعالج الدكتور كاريل ماكبرايد يقول صحة الرجل أن الأشخاص الذين يحتاجون دائمًا إلى أن يكونوا على حق يميلون إلى امتلاك غرور هشة ، وأنها في الواقع آلية للتعامل مع انعدام الأمن. بالطبع ، وجود تفسير لا يفعل شيئًا لحل المشكلة ، ولكن معرفة مصدره قد يجعله أقل بقليل. يمكن.
أول شيء يجب تذكره عند التعامل مع شخص مثل هذا هو اختيار المعارك الخاصة بك. نعم ، إنه أمر مزعج للغاية ، لكن الحجج التافهة لن تساعد في أي شيء. الجدل حول من هو على حق ، على سبيل المثال ، في كيفية طي المناشف أو وقت وضع الأطفال في الفراش لا يستحق الطاقة العاطفية ؛ في الواقع ، إنه مجرد صراع على السلطة. وفر هذه الطاقة عندما تنشأ صراعات أكبر ومخاطر أكبر.
ثانيًا ، لا تشارك. قد يكون من المغري بشدة أن تصفق مرة أخرى ، خاصة عندما تشعر أن وجهات نظرك الصحيحة تتعرض للهجوم ، لكن حافظ على هدوئك قدر الإمكان ؛ لا فائدة من الجدال مع شخص لا يعترف حرفيًا بأنه مخطئ. مناقشة هذا النوع من الأشخاص هي معركة لا يمكنك الفوز بها. يمكنك تجنب الكثير من التوتر بمجرد التحكم في رد فعلك. ابتعد جسديًا عن الموقف إذا اضطررت لذلك ، لكن بالتأكيد افصل نفسك عن المحادثة.
حاولي وضع بعض الحدود معه. إذا كان يتحدث معك باستمرار ويرفض الاستماع إلى جانبك من - حسنًا ، أي شيء ، أخبره أنك لن تناقش الأمر أكثر حتى تشعر بأنكما مسموعان. من الواضح أنه سيتجادل مع هذا ، على الأقل في البداية. لكنك تمنع الإضرار بعلاقتك من خلال إرسال رسالة واضحة مفادها أنك ترفض الموافقة فقط من أجل الموافقة والاستسلام لسيطرته. من خلال وضع الحدود ، سيكتشف زوجك في النهاية أن سلوكه لا يحقق النتائج المرجوة ، تقول Rachel Eddins ، M.Ed. ، LPC-S ، CGP من مجموعة Eddins الاستشارية. عندما تكون هذه النقطة واضحة ، قد تتمكن من البدء في بناء قواعد اتصال جديدة.
حفاضات هجيز نذكر 2021
إذا فشل كل شيء آخر ، فأنا من أشد المدافعين عن تقديم المشورة. يمكن أن تساعدك الاستشارة الفردية في رؤية المشكلات داخل نفسك والتي يمكن أن تبقيك عالقًا في أنماط التواصل غير الصحية - أو تحديد ما إذا كنت تتعامل مع شيء أعمق ، مثل شخص نرجسي حقيقي وليس مجرد شخص يعرف كل شيء. ويمكن أن يساعد علاج الأزواج كلاكما في التغلب على الموقف وتعلم التواصل بشكل أفضل. هناك احتمالات ، فهو لا يدرك حتى أن قيادته تحتاج إلى أن تكون صحيحة ؛ قد تكون جرعة صغيرة من الوعي الذاتي الذي يديره معالج محترف هو كل ما يتطلبه الأمر لإخراجه من مشاكله المزمنة.
حتى ذلك الحين ، قد يؤدي قلبه خلف ظهره إلى إحداث المعجزات. مجرد قول'.
شارك الموضوع مع أصدقائك:
