فقط لأنك الطفل الوحيد لا يعني أنك وحيد

لقد حان الوقت لكسر هذه الصورة النمطية.

أسمع عادة فكرة خاطئة مفادها أنه يجب على الأطفال فقط أشعر بالحزن والوحدة بدون أي إخوة. كطفل وحيد نفسي و والد طفل واحد 'فقط'. ، غالبًا ما يفترض الآخرون أنني شعرت بالعزلة أثناء نشأتي 'بمفردي' ويسألونني متى سأرزق بطفل ثانٍ لأمنح ابنتي 'صديقًا'. ومع ذلك فهو حزين ووحيد لا ما أتذكر منه يشبون كطفلة وحيدة – أو ما لاحظته مع ابنتي. في الواقع، الأمر عكس ذلك تمامًا.

يقول: 'هناك وصمة عار في ثقافتنا مفادها أن الأطفال الوحيدين يشعرون بالوحدة لأنه ليس لديهم أشقاء، ولكن تجارب العديد من الأطفال البالغين الوحيدين تحكي قصة مختلفة'. ريبيكا جرين ، معالج للصحة العقلية ومؤلف كتاب واحد وفعل: الدليل لتربية طفل وحيد سعيد ومزدهر .

عندما كنت طفلاً، أتذكر أنه كان لدي صداقات وثيقة وكان لدي الكثير من الوقت للتواصل الاجتماعي من خلال المدرسة ومواعيد اللعب والرياضة والمخيمات الصيفية وغيرها من الأنشطة. حتى أن والداي كانا يسمحان لي بدعوة ابن عمي أو صديق في بعض الإجازات العائلية. كنت (وما زلت) قريبًا جدًا من والديّ واعتبرت كلب عائلتنا 'أخي'. عندما لم أكن أقضي وقتًا مع أصدقائي أو والدي أو عائلتي الممتدة أو 'أخي' الكلب، كنت أستمتع باللعب بشكل مستقل وتعلمت كيفية الترفيه عن نفسي، وهي مهارة أصبحت لا تقدر بثمن بالنسبة لي حتى يومنا هذا. حتى كشخص بالغ، لدي أفضل الأصدقاء منذ فترة طويلة الذين هم مثل الأخوات بالنسبة لي.

الأسماء التي تعني جميلة

أنا وزوجي نريد أيضًا التأكد من أن ابنتنا ليست مناسبة الصورة النمطية للطفل الوحيد الوحيد . على الرغم من أنني أعترف أنه كان من الصعب أن تنفجر أثناء كوفيد، إلا أنها تتمتع الآن بالكثير من التفاعل الاجتماعي من خلال مرحلة ما قبل المدرسة، وفصول الآباء والأمهات، ومواعيد اللعب، وحفلات أعياد الميلاد (أحيانًا أكثر من اللازم!). تتحدث كثيرًا عن جميع الأصدقاء الذين تعرفت عليهم، ويبدو أنها طفلة سعيدة ومزدهرة.

ومع ذلك، هذا لا يعني أن الأطفال فقط أبداً وحيد. هناك أوقات كنت أتمنى فيها زميلًا في اللعب عندما كنت طفلاً عندما كنت ألعب بمفردي أو شعرت وكأنني أفتقر إلى التواصل الاجتماعي كشخص بالغ. وقال غرين إن هذا يمكن أن يحدث سواء كنت طفلاً وحيدًا أو لديك أشقاء.

وتوضح قائلة: 'الأطفال الوحيدون ليسوا أكثر وحدة من الأطفال الذين لديهم أشقاء'. 'هناك العديد من الأسباب التي تجعل الأطفال الذين لديهم أشقاء يشعرون [أيضًا] بالوحدة، كما هو الحال عندما يكون هناك فارق عمري كبير بين الأشقاء أو يكون لديهم القليل من القواسم المشتركة، أو لا يتفقون.'

ومع ذلك، نظرًا لوجود أوقات قد يشعر فيها طفلك الوحيد بالوحدة (تمامًا مثل أي شخص آخر)، تحدثنا إلى Greene حول نصيحة للتعامل مع هذا الأمر ومساعدته على البقاء على اتصال اجتماعي.

كيف يمكنك معرفة ما إذا كان طفلك الوحيد يشعر بالوحدة، وماذا يجب عليك فعله حيال ذلك؟

يخبرنا غرين: 'إحدى العلامات التي تشير إلى أن طفلك قد يشعر بالوحدة هي أن يطلب باستمرار شقيقًا له'. 'إذا كان طفلك يسأل عدة مرات في الأسبوع... أو حتى يوميًا، فكر فيما إذا كان من الممكن أن يشعر بالوحدة وكيف يمكنك تزويد طفلك بمزيد من الرفقة.' فيما يلي بعض النصائح التي توصي بها.

1. سجل طفلك في الأنشطة اللامنهجية أو في رياضة جماعية بعد المدرسة أو في عطلات نهاية الأسبوع.

يضيف غرين: 'إذا كان طفلك الوحيد يشعر بالوحدة لأنه ليس لديه أي شخص آخر غير أحد الوالدين يحضر مدرسته أو الأحداث الرياضية المهمة، فانظر ما إذا كان بإمكانك دعوة صديق العائلة أو الجيران لحضور أحداثه أيضًا'.

2. قم بدعوة صديق طفلك للانضمام في إجازة عائلية أو نزهة.

وتقول: 'بالنسبة للأطفال الذين لم يبلغوا سن المراهقة أو الأكبر سنًا، قد يستمتعون أكثر في مهرجان الخريف أو مدينة الملاهي إذا كان بإمكانهم إحضار صديق معهم'.

3. فكر في اقتناء حيوان أليف للعائلة، سواء كان كلبًا أو قطة أو هامستر أو طائرًا أو سمكة.

يقول جرين: 'يمكن للحيوان الأليف أن يوفر رفقة منتظمة أثناء وجوده في المنزل'. في الحقيقة، دراسات أظهرت أن التفاعل مع الحيوانات يمكن أن يقلل من مستويات التوتر ويعزز مزاجك.

4. إنشاء علاقات وثيقة مع العائلة الممتدة، مثل الأجداد والعمات والأعمام وأبناء العمومة.

ينصح غرين: 'إذا كان طفلك الوحيد لديه أبناء عمومة، حتى لو لم يكونوا محليين، فحاول رعاية هذه العلاقة قدر الإمكان'. وتوصي بإجراء مكالمات هاتفية أو فيديو أسبوعية، وإقامة حفلات المبيت، والرحلات، وحضور المعالم الرئيسية، مثل أعياد الميلاد.

5. خلال العطلات، إذا كان طفلك يشعر بالوحدة لأنه الطفل الوحيد في التجمعات العائلية، ففكر أيضًا في التخطيط للاحتفال مع أصدقائه وعائلات الأصدقاء.

وتقول: 'على سبيل المثال، يمكنك دعوة أصدقاء طفلك الوحيد وعائلاتهم للاحتفال بعيد الأصدقاء في عطلة نهاية الأسبوع قبل عيد الشكر، وهو ما يمكن أن يصبح تقليدًا عائليًا جديدًا'.

أسماء نساء هاواي

شيء مهم يجب تذكره: يقول جرين: 'يقول العديد من الأطفال البالغين فقط إنهم نادراً ما يشعرون بالوحدة أثناء نموهم، طالما كانت لديهم فرص كافية للرفقة'. في الواقع، شعر الكثيرون أن هناك فوائد لعدم وجود أخ.

لذا، دعونا نغير الرواية القائلة بأن الأطفال وحدهم مقدر لهم أن يشعروا بالوحدة. يمكن أن يكونوا اجتماعيين وسعداء ومزدهرين مثل أولئك الذين لديهم أشقاء.

شارك الموضوع مع أصدقائك: