خمس مرات يجب على الآباء وضع هواتفهم ، وفقا لمدرب الوالدين

نحن بحاجة إلى ممارسة ما نعظه.

لن أنسى متى ابنتي خزيتني لكوني على هاتفي. بالتأكيد هناك في قائمة لحظات الأبوة والأمومة السيئة. كانت تتحدث معي ، العمل على اللغز ، وكنت فقط تم التمرير بجوارها. و ... لم أكن قد اهتمت بشيء كانت تقوله. كانت غاضبة (عن حق) ، وقالت ، 'أمي! انطلق من هاتفك واستمع إلي!'

التي قطعني تماما.

شعرت وكأنني ** ر لكي أكون الذي - التي الوالدين وتجاهلها تماما. أيضا ، كنت سأصاب بالجنون والانزعاج لو كان زوجي يفعل ما كنت أفعله. بعد هذا الحادث ، أحاول أن أكون على هاتفي أقل عندما أكون مع ابنتي. أيضًا ، أخبرها دائمًا أننا نحتاج إلى الحد من وقت الشاشة ، فكيف يبدو من النفاق عندما أخرج جهاز iPad الخاص بها ثم قفز على Tiktok؟ نعم ، ليس رائعا!

يوافق أحد مدربي الأبوة والأمومة على أن الآباء يحتاجون إلى أن يكونوا على هواتفهم أقل ، وخاصة حول أطفالهم. مدرب الأبوة والأمومة والمؤلف فادن أديني المشتركة خمس مرات يحتاج الآباء إلى وضع هواتفهم في مقطع فيديو فيروسي الآن.

1. عندما يستيقظ طفلك في الصباح

'رقم واحد ، عندما يستيقظ طفلك في الصباح. عندما ترى طفلك لأول مرة في الصباح ، أسقط هاتفك ... دع عينيك تضيء. الطريقة التي تتفاعل بها مع رؤيتهم الآن هي الطريقة التي سيراها بأنفسهم. حسنًا؟ لذا ، عندما تضيء عينيك ، فإنها تحب ،' أوه ، أنا مهم.

2. عندما تكون على وشك الانفصال عن طفلك

تابع أدينيي ، 'عندما تنفصل. ربما يذهبون إلى المدرسة وربما يفلت منهم في المدرسة. أسقط هاتفك.'

وتقول إن كل ما نتحدث عنه ، كآباء ، لأطفالنا خلال تلك اللحظات مباشرة قبل الانفصال سوف يلتزم بهم خلال بقية اليوم. كل ما تقوله لهم الآن يلتصق بهم طوال اليوم.

'هذا هو المكان الذي تريد أن تقوله ،' أنت قائد. لديك عقل قوي. أنت مهم. نحن نحبك. 'هذا عندما تريد أن تقول ذلك. أسقط هاتفك. هذا ليس وقتًا لالتقاط هاتفك.'

3. عندما تكون على وشك لم شمله مع طفلك

بعد الالتقاء مرة أخرى مع طفلك بعد فصل أطول ، امنح طفلك اهتمامك الكامل. يشرح البروتوكول الاختياري ، 'أنت مجرد رؤية طفلك مرة أخرى. دع عينيك تضيء. أسقط هاتفك.'

3. الأكل معًا كعائلة

هذا واحد من تلك اللحظات 'تدرب على ما تبشر بها'! من السهل جدًا تشغيل التلفزيون أو الاستيلاء على هاتفك ، لكن الدراسات تظهر ذلك يمكن أن يكون وقت الوجبة مفيدًا جدًا للاتصال العائلي.

يوافق أديني. 'إن طفلك يراقب. ما تفعله هو ما سيفعلونه. حسنًا ، لذا قم بإسقاط هاتفك. إنهم يراقبونك. نموذج السلوك الذي تريد رؤيته في طفلك. اتصل. تحدث معًا. حسنًا ، على الطاولة. لا تحدق في هاتفك عندما يكون الوقت المناسب للربط مع عائلتك'.

4. خلال روتين النوم

'[وقت النوم] هو الوقت المناسب للاتصال. يجب أن تكون قد انفصلت عن طفلك خلال اليوم. ربما كنت تغضب منهم. لقد وبختهم. هذا هو الوقت المناسب للاتصال. لا تدع طفلك يذهب إلى الفراش دون الاتصال. حتى لو كان 10 دقائق من اللعب.

لا يوجد شيء يجعل البشر أكثر منفصل من محيطهم من أن يتم لصقها على هواتفهم. إذا كنا نريد هذا الاتصال ، ذلك رابطة ، مع أطفالنا ، نحتاج إلى العمل على أنفسنا وكيف نتصرف خلال أوقات الاتصال بأطفالنا.

شارك الموضوع مع أصدقائك: