لقد تحسن نومي النائم تمامًا

بالإضافة إلى أنني أكثر ثقة بالنفس. فوز.

لم أكن أبدًا نوعًا من الأشخاص. إذا خرجت من الحمام ، فسوف ألتف نفسي على منشفة على الفور. لم يحدث التجول في المنزل عارياً ، وكان عليّ دائمًا أن أحصل على الأغطية خلال الوقت المثير مع شريكي. لم أكن مرتاحًا لكوني عارياً وبالتأكيد لم أشعر بالرضا. ليس عندما كنت مع شخص ولا عندما كنت وحدي.

وهذا الرجل من القبض على التنمية ، أبدا عارية ، من يرتدي الملابس في الحمام؟ حسنًا ، لم أفعل ذلك مطلقًا ، لكن هذا بالتأكيد قد تجاوز عقلي.

لكن كل شيء تغير في إحدى الليالي قبل عام عندما كنت متعبًا جدًا ، لم يكن لدي طاقة لوضعها على قميصي الليلي المفضل. بدلاً من ذلك ، قشرت ملابسي وزحفت في السرير. كنت غير مرتاح في البداية ولدي ذراع واحدة تغطي ثديي العاري ، تم ضغط ساقي معًا ، وكانت ركبتي تلمس ذقني عملياً. كان الأمر كما لو كنت أشعر بالخجل من أن أكون في سريري عارياً وحدي.

ثم انجرفت إلى نوم لذيذ. عندما استيقظت في صباح اليوم التالي ، لم أشعر فقط بتجديد شبابه ، لقد تم ترتيبها على ظهري مثل نجم سمكة لا تعطي اللعنة التي كنت عارياً. لم أكن أتعرف على نفسي تقريبًا. لم أكن مرتاحًا جدًا في حياتي.

لقد كان طفرة بالنسبة لي. لقد عشت ما يقرب من خمسة عقود ولم أكن أعرف المتعة مثل هذا. كانت هذه الليلة الأولى لم أستيقظ مع ملابس ملتوية من حولي. في الواقع ، كانت هذه الليلة الأولى منذ سنوات نمت فيها طوال الليل لأنني لم أشعر بالحرارة. (في الحقيقة، دراسات أظهر أن النوم العاري يمكن أن يحسن نومك.)

أسماء أميرة سوداء

بعد ذلك ، كنت أتطلع إلى الذهاب إلى الفراش أكثر مما كنت عليه من قبل. لقد رميت ملابسي الليلية ، والآن أزحف إلى السرير كل ليلة وأحب الشعور بالتفاف بالملاءات حول جسدي العاري مع العلم أنني سوف ننام ليلة سعيدة.

حدث شيء آخر منذ أن قضيت المزيد من الوقت العاري: لقد تم تحسين تقديري لذاتي. بدأت أقع في حب أجزاء من جسدي لم يعجبني من قبل ، وهو سبب كبير لوجود عارية لم يكن مريحًا بالنسبة لي. لدي بطن أسفل جولة. لدي بعض اللحوم الإضافية على مؤخرتي.

كان كونك عارياً مجرد تذكير بالأشياء التي لم يعجبني في نفسي ، وحتى لو كنت وحدي أشعر بالرغبة في التستر والاختباء ، وهو أمر مثير للسخرية بالنسبة لي الآن.

الآن أقبل كل جزء من نفسي بدلاً من محاولة الانتهاء من كرة صغيرة وأن أكون غير مرئي.

الآن ، أنا مرتاح تمامًا للتجول عارياً أمام شريك ، أشعر أنني مثلي أكثر من أي وقت مضى.

إنه شعور مجاني وكل ليلة أتطلع إلى أن أكون عارياً.

إذا لم تكن قد حاولت النوم عارياً ، فلا يمكنني التوصية به بما فيه الكفاية. قد يكون لديك أفضل نوم في حياتك ولا يكلف شيئًا.

هل حان الوقت للنوم حتى الآن؟

كاتي تعيش في ولاية ماين مع أطفالها الثلاثة ، واثنين من البط ، و Goldendoodle. عندما لا تكتب ، فإنها تقرأ ، في صالة الألعاب الرياضية ، إعادة تزيين منزلها ، أو تنفق الكثير من المال عبر الإنترنت.

اسم صبي لطيف

شارك الموضوع مع أصدقائك: