ما يقرب من نصف المراهقين يعتقدون الآن أن وسائل التواصل الاجتماعي تؤلمني صحتهم العقلية

قال 48 ٪ من المراهقين إن وسائل التواصل الاجتماعي سيئة بالنسبة لهم ، ارتفاعًا من 32 ٪ في عام 2022.

الآباء (والباحثون) منذ فترة طويلة ينطقون مخاطر وسائل التواصل الاجتماعي على دماغ المراهق النامي. ولكن ، اتضح ، قد تكون هناك بالفعل فرصة لائقة لعدم التمرير في سن المراهقة عبر Instagram بنظارات وردية.

أسماء الذكور على النار

يعتقد عدد متزايد من المراهقين أن وسائل التواصل الاجتماعي تؤثر سلبًا على جيلهم الصحة العقلية ، وفقا لتقرير جديد من مركز أبحاث بيو . قال ما يقرب من نصف المراهقين الذين شملهم الاستطلاع (48 ٪) إن وسائل التواصل الاجتماعي لها في الغالب تأثير سلبي على الصحة العقلية لأقرانهم ، ارتفاعًا من 32 ٪ في عام 2022. ومع ذلك ، شعرت 14 ٪ فقط بأنهم تأثروا شخصيًا.

وكشف المسح أن المراهقين يحملون وجهات نظر متضاربة إلى حد ما على وسائل التواصل الاجتماعي. في حين أن ما يقرب من نصفهم قالوا إن المواقع تؤثر سلبًا على الصحة العقلية ، فقد أبلغ 34 ٪ أنهم على الأقل يحصلون على معلومات حول الصحة العقلية على وسائل التواصل الاجتماعي. وعلى الرغم من أن 45 ٪ من المراهقين قالوا إنهم يقضون الكثير من الوقت على وسائل التواصل الاجتماعي ، قال 74 ٪ من أن هذه المنصات تجعلهم يشعرون بأنهم أكثر ارتباطًا بأصدقائهم.

ومع ذلك ، فإن الصداقات هي الفئة الوحيدة التي قال فيها غالبية المراهقين إن وسائل التواصل الاجتماعي ساعدتهم ، بدلاً من إيذاءهم أو عدم التأثير. أبلغ غالبية المراهقين أيضًا أن وسائل التواصل الاجتماعي تؤذي نومهم وإنتاجيتهم - فوزًا للآباء الذين يتوسلون إلى الأطفال لو سمحت فقط اترك الهاتف في غرفة المعيشة قبل النوم.

يبدو أن الجنس يؤثر أيضًا على خبرة المراهقين على وجهات النظر في وسائل التواصل الاجتماعي ، حيث أبلغت الفتيات المراهقات بمعدل أعلى من الأولاد أن وسائل التواصل الاجتماعي تؤذي صحتهم العقلية (25 ٪ مقابل 14 ٪) ، والثقة (20 ٪ مقابل 10 ٪) والنوم (50 ٪ مقابل 40 ٪).

وكتبت فتاة مراهقة شاركت في الاستطلاع: 'الأشخاص الذين يرونهم على وسائل التواصل الاجتماعي ، يجعلهم يعتقدون أن عليهم أن ينظروا وأن يكونوا مثلهم أو لن يعجبهم'.

غرف حضانة اطفال

الآباء ، من ناحية أخرى ، كانوا أكثر تحدًا من وجهة نظرهم السلبية لوسائل التواصل الاجتماعي. كانت وسائل التواصل الاجتماعي هي السبب الأعلى الذي قدمه الآباء لتراجع الصحة العقلية في سن المراهقة. من بين الآباء الذين أبلغوا عن أنهم قلقون إلى حد ما بشأن الصحة العقلية للشباب ، قال 44 ٪ من وسائل التواصل الاجتماعي هي السبب الأول ، تليها التكنولوجيا بشكل عام بنسبة 14 ٪.

وكتبت إحدى الأم في الدراسة: 'إنهم يعيشون في عالم مزيف من وسائل التواصل الاجتماعي يحدهم من البشر ، ويمنعونهم عن أسرهم'.

إن إجراء محادثات مفتوحة حول صحة المعادن يمكن أن يساعد في سد الفجوة بين فهم الوالدين وأطفالهم للقضية ، وأيضًا مساعدة المراهقين الذين يكافحون تشعر بمزيد من الدعم. ومع ذلك ، وجد الاستطلاع أن المراهقين أقل عرضة من آبائهم ليشعروا بالراحة في مناقشة الموضوع معًا (80 ٪ مقابل 52 ٪).

يمكن أن تكون الصحة العقلية موضوعًا حساسًا ، وقد يشعر الآباء بالقلق من تجاوز المراهقين. ومع ذلك ، فإن ببساطة إخبار طفلك بأنك هناك من أجلهم إذا أرادوا التحدث يمكن أن يكون الشيء الصغير الذي يحتاجون إلى فتحه - حتى لو لم تكن متأكدًا بالضرورة إذا كانوا بحاجة إليه.

وكتب أحد صبي مراهق في الاستطلاع: 'يبدو أن الإفراط في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي في مجتمعنا هو السبب الرئيسي للاكتئاب بين أولئك في مجموعتي العمرية'. 'يبدو أن الناس يتأثرون بآراء الأشخاص الذين لا يعرفونه ، ويؤدي ذلك إلى خراب في حالات ذهنية للناس.'

شارك الموضوع مع أصدقائك: