تقول هذه الأم التي تغمرها هذه الأم هذه 'صفعة في الوجه' لتذكيرات الأبوة والأمومة تركز عليها
عندما تشعر أنك قد تفقد sh*t ...
يعلم الجميع القاعدة الذهبية ، يمين؟ هذا هو الشيء الوحيد الذي أحاول أن أركزه في رحلة الأبوة والأمومة. عندما أصرخ على ابنتي ، عادةً ما أشعر بالأسف الفوري لأنني أعتقد لنفسي ، 'هل أريد أن أصرخ؟' بالطبع لا! هل أريد أن يخرج هاتفي من يدي في وسط تيخوك؟ لا!
عندما أخطئ في فعل ذلك لطفلي ، أشعر بالحاجة إلى إصلاحه. من السهل أن نفقد نوايانا الحقيقية في الأبوة والأمومة عندما لقد تأثرنا ، مرهقة ، وغمرها أطفالنا. لذلك ، يمكن أن تساعدنا التذكيرات مثل هذا في مركز أنفسنا.
أغذية الأطفال نذكر المعدن
إحدى الأمهات ، كريسي هورتون ، لديها ملاحظة في تطبيقها المليء بـ 'صفعة في الوجه' المفيدة مثل هذا عندما تشعر في نهاية حبلها.
القائمة كما يلي:
- إنه مجرد يوم الثلاثاء لك ، لكنها طفولتهم.
- كيف يمكنني أن أتوقع من طفلي أن ينظم عواطفه إذا لم أتمكن من تنظيم بلدي؟
- قد أكون غارقًا ، لكن كيف أتفاعل معهم في الوقت الحالي هو تعليمهم كيفية الرد.
- قد يؤدي التخلص من طفلي إلى طفلي إلى عدم فهمهم تمامًا لسبب إحباطهم ويمكن أن يجعلهم يفكرون عندما يظهرون المودة ، أشعر بالإحباط.
- عندما مجنون ، فقط انظر إلى أيديهم الصغيرة.
- كيف أريد أن أعامل في هذا الموقف؟ هل أريد أن أترك للبكاء وحدي؟ هل أتوقع نفسي أن أهدأ من دون أي شيء ، وحدي مع أفكاري الخاصة؟
- إذا كنت في منتصف العمل على شيء ما على جهاز الكمبيوتر المحمول وجاء زوجي ، وأغلقه وقال ، 'حان الوقت لتناول العشاء' ، كيف سيجعلني ذلك؟
- تذكر أن أطفالنا جدد في العالم وهم يتعلمون كل شيء ويستحقون أن يعاملوا بنفس اللطف والاحترام الذي نريد أن نتعامل معه.
علق العديد من مستخدمي Tiktok الذين شاهدوا فيديو Horton بأفكارهم الخاصة على تذكيرات الأبوة والأمومة ، حيث شاركوا بعض التغني الخاصة بهم.
'إنها لا تعطيني وقتًا عصيبًا. قال أحد المستخدمين: 'إنها تواجه وقتًا عصيبًا يعيدني دائمًا'.
قال أبي ، 'من أبي يكافح مع التفاعل ، كنت بحاجة إلى هذا اليوم. شكرا لصفعني ... حفنة 😂 ؛ '
استعراض صيغة اختيار الآباء
قال آخر ، 'أخبرت ابني 3 يو أنه يحتاج إلى تهدئة. ليست كلمات جيدة ، وأنا أعلم. قال من خلال الدموع 'لا أعرف كيف' وستسحقني هذه الكلمات حتى اليوم الذي أترك فيه هذه الأرض. '
قال آخر: 'من فضلك أفكر في هذا يوميًا ، وأنا أشعر بالذنب والإجهاد الإضافي من خلال عدم قدرتي على تنظيم أنفسهم بشكل أفضل ㈹ ؛ 😭 ؛ ،' قال آخر.
لاحظت إحدى الأمهات ، 'لقد تأثرت بأحدها كثيرًا لأنني حامل في الثامنة من عمري مع الرابع ، وكل الأطفال يريدون فقط الزحف فوقني 😅 ؛ 😅 ؛ 😅 ؛'
سحب الحليب العضوي كيركلاند
أجاب البروتوكول الاختياري ، 'أعرف أنه صعب للغاية! أقول لنفسي أنه خلال هذا الوقت في حياتهم حيث يمكن لعناق لي حل جميع مشاكلهم لأنه في يوم من الأيام لن يكون ذلك في يوم من الأيام '
شارك الموضوع مع أصدقائك:
