قومي بترقية روتين الجمال الخاص بك مع أفضل الزيوت الأساسية لأي احتياجات للعناية بالبشرة
إذا كنت تبحثين عن ترقية روتين جمالك ، فالزيوت الأساسية طريقة رائعة للقيام بذلك. هناك مجموعة متنوعة من الزيوت التي يمكن أن تلبي أي احتياجات للعناية بالبشرة قد تكون لديك. على سبيل المثال ، إذا كنت تبحث عن تقليل التجاعيد ، فإن زيت ثمر الورد يعد خيارًا رائعًا. هذا الزيت غني بمضادات الأكسدة ويمكن أن يساعد في إصلاح الأضرار التي تسببها الجذور الحرة. إذا كنت تعانين من حب الشباب ، فإن زيت شجرة الشاي خيار جيد. يحتوي هذا الزيت على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ، والتي يمكن أن تساعد في تقليل حجم واحمرار البثور. وإذا كنت تبحث ببساطة عن تغذية وترطيب بشرتك ، فإن زيت الجوجوبا يعد خيارًا رائعًا. هذا الزيت مشابه للدهون التي تنتجها بشرتنا ، لذلك يمكن أن يساعد في موازنة إنتاج الزيت. بغض النظر عن احتياجاتك للعناية بالبشرة ، هناك زيت أساسي يمكن أن يساعدك. فلماذا لا تجربهم؟
تم التحديث في 26 يناير 2023 4 قراءة دقيقة
لماذا يجب عليك إضافة الزيوت الأساسية في روتين العناية ببشرتك
الزيوت الأساسية (EOs) هي مستخلصات نباتية عالية التركيز يتم الحصول عليها من لحاء الأشجار والراتنجات والجذور والأوراق والسيقان والزهور والفواكه والمكسرات والبذور.
بارد أسماء الفتيات اليونانية
تحمل معهم جوهر النبات وخصائصه العلاجية عبر العديد من المركبات النشطة الموجودة في قطرة زيت واحدة فقط.
يُطلق على التطبيق العلاجي لهذه الزيوت العلاج بالروائح.
يمكن تطبيق العلاج بالروائح على الأمراض الجلدية في علاج بعض الأمراض الجلدية مثل التهاب الجلد والأكزيما.
إذا كنت تتعامل حاليًا مع هذه الحالات ، فمن الجيد التحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك قبل استخدام أي EO موضعياً.
ومع ذلك ، فإن استخدام EO في منتجات العناية بالبشرة ليس بالأمر الجديد.
ستجد أن العديد من المنتجات المفضلة لديك تحتوي على الأقل على بعض المستخلصات النباتية ، بشكل أو بآخر.
هذا ينطبق بشكل خاص على منتجات العناية بالبشرة الطبيعية ، والتي تكون خالية من المواد الكيميائية الضارة والسامة التي غالبًا ما تضر أكثر مما تنفع.
عادة ما توجد EOs في منتجات العناية بالبشرة لأنها فعالة وتعمل مع أنواع مختلفة من البشرة.
تشير الدراسات إلى أن العديد من المركبات النشطة في EOs يمكن أن تساعد في تعزيز الشباب ومكافحة العدوى وتنظيف طبقات الجلد السطحية بعمق.
تم العثور على العديد من EOs مفيدة في مكافحة التوتر والقلق ، وزيادة النوم العميق والمنعش ، وتوازن الهرمونات ، ومكافحة الالتهابات ، وكلها تساهم في تسريع الشيخوخة المبكرة.
العلاقة بين العقل والبشرة حقيقية - فأنت ترتدي أفكارك وعواطفك وحالاتك المزاجية السائدة على وجهك.
أنت أيضًا ترتدي ما تأكله وتبتلعه وتعرض نفسك له على بشرتك.
بعد قراءة هذا المقال ، ستعرف المزيد حول كيفية ترقية روتين العناية بالبشرة الخاص بك عن طريق إضافة الزيوت الخاصة بك بناءً على احتياجاتك الفردية.
كيف تعمل EOs لتحسين البشرة
ما هو أكبر عضو خارجي في جسم الإنسان؟
جلد.
لها ثلاث طبقات رئيسية:
- البشرة -هذه هي أنحف طبقة من الجلد وتعتبر جزءًا من جهاز المناعة. على هذا النحو ، تحمينا البشرة من البكتيريا الضارة وغيرها من الغزاة.
- الأدمة -هذه هي الطبقة الأكثر سمكًا وتحتوي على الأوعية اللمفاوية ، وبصيلات الشعر ، والمسام ، والغدد الدهنية (المنتجة للزيوت) ، والغدد العرقية ، والدم ، والنسيج الضام ، والكولاجين ، والإيلاستين.
- اللحمة (دهون تحت الجلد) -الطبقة الأخيرة هي الطبقة الواقية التي تنظم درجة حرارة الجلد وتنقل الدم والسائل الليمفاوي. تم العثور هنا أيضًا على معظم النسيج الضام.
تحتوي البشرة الرقيقة على وجهك على مئات الملايين من خلايا الجلد والبكتيريا التي تخلق رقصة متآزرة وتدفق.
عندما يكون هناك خلل في التوازن ، ستخبرك بشرتك عن طريق إظهار الشوائب والبثور والجلد الجاف وتفاوت لون البشرة والطفح الجلدي وما إلى ذلك.
يمكن أن تكون المنظمات الخارجية طريقة منخفضة المخاطر نسبيًا لمعالجة مثل هذه الاختلالات.
كيف يمكن أن تؤثر بعض الظواهر البيئية على بشرتك:
- مطهر الصفاتيمكن أن يساعد في تنظيف بشرتك بعمق حتى تحافظ على توهجك متوهجًا.
- صفات مضادة للجراثيميمكن أن يساعد في منع التهابات الجلد والطفح الجلدي والالتهابات.
- خصائص مضادة للالتهاباتيمكن أن يهدئ الاحمرار والتورم والعيوب.
- تأثيرات تنشيط الدورة الدمويةيساعد على زيادة تدفق الدم والأكسجين إلى وجهك حتى يتمكن من الإصلاح الذاتي والتجدد الذاتي.
- صورة عالية من مضادات الأكسدةيساعد بشرتك على محاربة الجذور الحرة المعروفة بتسريع عملية الشيخوخة.
- تأثيرات مهدئةلا يمكن أن يساعد فقط في تهدئة البشرة الملتهبة أو المتهيجة ، ولكن يمكن أن يساعد أيضًا في موازنة مزاجك وخفض مستويات هرمون التوتر ، مما يساهم في جودة البشرة وإشراقها.
تحتوي EOs التالية على كل أو بعض هذه الآثار المفيدة.
أفضل الزيوت الأساسية للبشرة الجافة
يمكن أن يكون الجلد الجاف نتيجة لتغيرات الطقس أو خمول الغدد الدهنية أو حتى الهرمونات.
من المعروف أن المواد الخارجية التالية لها تأثير مغذي على الجلد.
يمكنك إضافة بضع قطرات إلى مرطبك اليومي أو تخفيفها ببساطة باستخدام زيت ناقل مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا:
- زيت المسك
- زيت حكيم كلاري
- زيت اللافندر
- زيت شجرة الشاي - مطهر قوي معروف بقدرته على منع الالتهابات البكتيرية وتراكمها.
- زيت الليمون - يمكن أن يكون لزيت الحمضيات القوي هذا تأثير واضح ومليء بمضادات الأكسدة المغذية ، ولكن احذر من أن زيت الليمون يمكن أن يكون سامًا للضوء ، مما يعني أنك قد تواجه رد فعل أو تصبغ إذا تعرضت لأشعة الشمس المباشرة. من الأفضل وضع جميع زيوت الحمضيات ليلاً وتجنب التعرض لأشعة الشمس.
- عشب الليمون
- زيت بذور الجزر
- زيت اللبان
- ابحث عن زيوت أساسية علاجية عضوية معتمدة.
أفضل الزيوت العطرية للبشرة الدهنية
البشرة الدهنية هي نتيجة فرط نشاط الغدد الدهنية.
يمكن أن يكون هذا نتيجة لتغيرات الطقس مثل زيادة الرطوبة أو الهرمونات.
يمكن استخدام هذه الأوكسجين بانتظام لتقليل إنتاج الزيت:
أفضل الزيوت الأساسية للبشرة الحساسة
إذا كنت عرضة لتهيج الجلد أو ردود أفعاله عند تطبيق أي نوع من أنواع مستحضرات التجميل موضعيًا ، فقم بإجراء اختبار رقعة على ذراعك وانتظر 48 ساعة قبل التقديم على الوجه.
إذا لم يكن هناك رد فعل ، فيمكنك استخدام هذه الزيوت العطرية اللطيفة:
أفضل الزيوت العطرية للبشرة المعرضة لحب الشباب
إذا كنت عرضة للشوائب والكسور ، فيجب أن يكون هدفك هو الحفاظ على بشرتك نظيفة من البكتيريا والزيوت الزائدة.
يمكن أن تساعد هذه الزيوت الثلاثة:
صيغة الهيب مقابل إنفاميل
أفضل الزيوت الأساسية للتصبغ
يمكن أن يحدث فرط التصبغ نتيجة للبقع الشمسية ، والبقع العمرية ، وندبات حب الشباب.
يمكن أن تساعد هذه الزيوت:
أفضل الزيوت الأساسية للتجاعيد
الشيخوخة هي نتيجة فقدان المرونة ، والبلى ، والإجهاد التأكسدي ، والتهاب طبقات الجلد والجسم.
يمكن للزيوت التي تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات أن تساعد في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد من خلال محاربة الجذور الحرة:
لا تنسى - منظمات العمل شديدة التركيز والفعالية!
قليلا يقطع شوطا طويلا.
خفف دائمًا بزيت ناقل أو غسول أو مرطب قبل وضعه مباشرة على بشرتك.
تشمل بعض الزيوت الحاملة الشائعة زيت جوز الهند وزيت الجوجوبا وزيت الأرغان.
ضع قطرة واحدة فقط من زيت معين على وجهك في المرة الواحدة.
انتبه للزيوت السامة للضوء مثل الليمون والجريب فروت والبرتقال. استخدمها بحذر وحذر.
إذا واجهت رد فعل سلبيًا ، فتوقف عن استخدامه على الفور.
كيفية اختيار EO المناسب عالي الجودة للعناية بالبشرة
هناك العديد من العلامات التجارية EO المتاحة في السوق ولكن لسوء الحظ ، معظمها إما مغشوشة أو مخففة.
لا تريدين وضع أي زيوت غير نقية على وجهك حيث يمكن أن يكون لها تأثير معاكس مرغوب فيه.
يجب أن تكون EO الوحيدة المطبقة على بشرتك من أفضل وأعلى جودة وأن تنتجها شركات جديرة بالثقة وذات سمعة طيبة تدعم منتجاتها.
فيما يلي 7 خطوات تساعدك على اختيار الزيوت المناسبة لبشرتك:
شارك الموضوع مع أصدقائك:
