أكثر من 100 تأكيد إيجابي لأن حب الذات هو أفضل نوع من الحب

ديبي سوشيري / جيتي إيماجيس

نحن ما نفكر فيه ونتحدث به ، ولهذا فإن تكرار التأكيدات الإيجابية يوميًا هو أداة قوية لتغيير واقعنا. إن استخدام التأكيدات الإيجابية لا يقلل التوتر ويعزز مزاجنا فحسب ، بل يمنحنا أيضًا الخضوع ل للارتقاء إلى مستوى إمكاناتنا. قد تفكر ، كل هذا يبدو وكأنه عصر جديد جدًا بالنسبة لي . أتعلم ماذا ، رغم ذلك؟ يجب ألا تطرقه حتى تجربه. في النهاية ، التأكيدات الإيجابية هي طريقة بسيطة لإعادة صياغة الطريقة التي تنظر بها إلى نفسك. اعتبرها تجربة في العناية بالنفس ! إذا لم يشعروا بعد أسبوع أو أسبوعين بأنهم مشهدك ، يمكنك ذلك دائمًا تغير الامور . ومع ذلك ، يمكن أن تكون تحويلية بالنسبة لك كما هي بالنسبة لكثير من الناس. بعد ذلك ربما ستدرك مدى صحة القول المأثور القديم الذي لا يجازف بعدم ربح أي شيء.

هؤلاء كلمات تشجيع سيساعدك أيضًا على تجاوز اللحظات الصعبة في الحياة عندما نحتاج جميعًا إلى القليل التحفيز لوضع قدم أمام الأخرى. بحاجة إلى القليل من الربتة على الظهر ، بوو؟ لقد جمعنا عددًا كبيرًا من التأكيدات الإيجابية التي ستضع المزيد من النشاط في خطوتك وتجعلك تؤمن بنفسك مرة أخرى.

1. أنا أستحق السعادة في حياتي.
2. أنا أستحق الحب.
3. أفكاري ومشاعري مغذية.
4. أنا حاضر في كل لحظة.
5. كل شيء سوف يعمل بالنسبة لي.
6. انا فائز.
7. أستيقظ في الصباح وأنا أشعر بالسعادة والحماس تجاه الحياة.
8. أنا دائما في الاتجاه الصحيح.
9. أنا على ثقة من أنني على الطريق الصحيح.
10. رأيي مهم.
11. أنظر إلى العالم من حولي ولا يسعني سوى الابتسام والشعور بالبهجة.
12. أنا مغناطيس للحب.
13. أشع الجمال والسحر والنعمة.
14. لدي روح الدعابة وأحب مشاركة الضحك مع الآخرين.
15. الأدوات التي أحتاجها للنجاح في حوزتي.
16. لا يوجد أحد أفضل مني لإنجاز المهمة.
17. سأتحدث بثقة وثقة بالنفس.
18. أنا أستمتع بالحياة على أكمل وجه.
19. سأقول لا عندما لا يكون لدي الوقت أو الرغبة في التصرف.
20. الشخص الوحيد الذي يمكنه هزيمتي هو نفسي.
21. أنا أوافق على نفسي وأحب نفسي بعمق.
22. أشع الحب والآخرين يعكسون الحب لي.
23. يعاملني الناس بلطف واحترام.
24. جسدي بصحة جيدة وأنا ممتن.
25. أنا أعلم وأقبل وأنا صادق مع نفسي.
26. انا لا استسلم ابدا.
27. أنا أقبل الآخرين كما هم.
28. أشعر براحة أكبر كل يوم.
29. أنا أوافق على نفسي وأحب نفسي بعمق وبشكل كامل.
30. آكل جيدًا ، وأمارس الرياضة بانتظام ، وأحصل على قسط وافر من الراحة.
31. أنا أحب كل شيء في جسدي.
32. جسدي صحي ومليء بالطاقة.
33. أتعلم من أخطائي.
34. أنا محاط بأشخاص مسالمين.
35. الشريك المثالي بالنسبة لي سيأتي إلى حياتي في وقت أقرب مما أتوقع.
36. أنا مع رفيقي ونتشارك حياة مليئة بالحب.
37. أنا محب ومحبوب.
38. انا جذاب.
39. أنا هادئ وسعيد وراضٍ.
40. لقد أحدثت فرقًا كبيرًا في حياة الناس من حولي.
41. ألتزم بتعلم أشياء جديدة.
42. لدي ثقة في مهاراتي.
43. أنا لا أخشى أن أكون مخطئا.
44. أحب التغيير وأتكيف بسهولة مع المواقف الجديدة.
45. أنا قهر مرضي. أنا أهزمها بثبات كل يوم.
46. جسدي مليء بالطاقة الشافية في كل مرة أستنشق فيها.
47. جهازي المناعي قوي جدًا ويمكنه التعامل مع أي نوع من البكتيريا والجراثيم والفيروسات.
48. أبعث بالحب والشفاء لكل عضو في جسدي.
49. أنا أحب كل خلية في جسدي.
50. في كل ما أقوله وأفعله ، أختار السلام.
51. أستجيب بسلام في جميع المواقف.
52. السعادة في متناول يدي.
53. احتياجاتي ورغباتي مهمة.
54. أنا فريد من نوعي. أشعر بالرضا لكوني على قيد الحياة وكوني أنا.
55. حياتي مصنوعة من أجل الفرح.
56. سأعيش مع الوفرة.
57. تتدفق الطاقة الإبداعية من خلالي.
58. عقلي مليء بالأفكار الرائعة.
59. لست بحاجة لشخص آخر ليشعر بالسعادة.
60. يُسمح لي بأخذ الوقت الكافي للشفاء.
61. شريكي ينجذب إلي جسديًا وروحيًا.
62. كل الاتصالات بيني وبين شريكي محبة ولطيفة.
63. أنا وشريكي نتشارك حبًا عميقًا وقويًا لبعضنا البعض.
64. أنا قادر على أن أكون نفسي تمامًا وأصليًا تمامًا في علاقة الحب.
65. الحياة مليئة بالحب وأجدها أينما ذهبت.
66. كل رغبتي قابلة للتحقيق.
67. حتى خارج منطقة الراحة الخاصة بي ، سأكون مرتاحًا في بشرتي.
68. عيوبي تجعلني فريدة من نوعها.
69. أختار الأمل على الخوف.
70. الإيجابية خيار أختاره.
71. التزامي بنفسي حقيقي.
72. سأتوقف عن الاعتذار لكوني نفسي.
73. يسمح لي بارتكاب الأخطاء. لا يختلقون قصتي كاملة.
74. أنا أقبل مشاعري وأدعهم يخدمون غرضهم.
75. لدي وظيفة أحلامي.
76. زبائني يقدرون ويقدرون عملي.
77. كل يوم في حياتي مليء بالحب.
78. لقد أنعم الله على عائلة رائعة وأصدقاء رائعين.
79. كل علاقاتي إيجابية ومليئة بالحب والرحمة.
80. لن آخذ سلبية الآخرين على محمل شخصي.
81. إن حماسي لعملي معدي.
82. أنا أتخذ القرارات بسهولة.
83. لدي القوة لإحداث التغيير.
84. أنا حر في خلق الحياة التي أرغب فيها.
85. ثقتي لا تعرف حدودا
86. أعرف بالضبط ما يجب القيام به لتحقيق النجاح.
87. أهدافي هي تركيزي.
88. أنا فقط أضع الأهداف المهمة.
89. أجذب المال بسهولة في حياتي.
90. أختار أن أكون فخوراً بنفسي والأشياء التي أختار القيام بها.
91. أنا أعزز مسيرتي مع كل إجراء أقوم به.
92. أنا موظف ذو قيمة.
93. كثير من الناس ينظرون إلي ويدركون قيمتي.
94. أجذب عملاء جدد كل يوم.
95. أنا أحب كل يوم أعمل فيه.
96. أهدافي بسيطة وغير معقدة.
97. أنا متحمس ومتحمس لعملي.
98. أشعر بالقوة والقدرة والثقة والحيوية وعلى قمة العالم.
99. مكان عملي هادئ ومليء بالحب.
100. لن أقارن نفسي بالغرباء على الإنترنت.
101. أحب مقابلة الغرباء والتعامل معهم بجرأة وحماس.
102. أنا محبوب ومطلوب.
103. أعطي لنفسي مساحة للنمو والتعلم.
104. لن أقبل أي شيء سوى الأفضل.
105. النجاح في مستقبلي.
106. حياتي مليئة بالفرص الرائعة التي هي جاهزة لي للدخول إليها.
107. أتوق إلى تجارب صحية جديدة.
108. أنا منفتح على مغامرات جديدة في حياتي.
109. أنا جريء وجميل ورائع.
110. أنا حر في خلق الحياة التي أرغب فيها.
111. أنا أثق في نفسي لاتخاذ القرار الصحيح.
112. حياتي مليئة بالسحر والصدفة.
113. أستمع إلى حدسي وأثق في دليلي الداخلي.
114. أصبحت أقرب إلى ذاتي الحقيقية كل يوم.
115. أنا في سلام مع ما أنا عليه كشخص.
116. أتقبل نفسي تمامًا وأعلم أنني أستحق أشياء عظيمة في الحياة.
117. انا اكتفيت.
118. حياتي بدأت للتو.

شارك الموضوع مع أصدقائك: