أفضل 5 زيوت أساسية لعلاج حب الشباب و 3 علاجات لإنقاذ البثور
حب الشباب هو حالة جلدية شائعة يمكن أن تكون محبطة ويصعب علاجها. ومع ذلك ، هناك عدد من الزيوت العطرية التي يمكن استخدامها للمساعدة في تقليل ظهور حب الشباب والبثور. بالإضافة إلى ذلك ، هناك عدد قليل من علاجات الإنقاذ من البثور التي يمكن استخدامها للمساعدة في تهدئة وشفاء الجلد. أفضل 5 زيوت أساسية لعلاج حب الشباب هي: 1. زيت اللافندر: يشتهر زيت اللافندر بخصائصه المهدئة والاسترخاء. يمكن أن يساعد في تقليل الاحمرار والالتهابات المرتبطة بحب الشباب. 2. زيت شجرة الشاي: زيت شجرة الشاي مطهر طبيعي ومضاد للبكتيريا. يمكن أن يساعد في قتل البكتيريا التي تسبب حب الشباب والبثور. 3. زيت إكليل الجبل: زيت إكليل الجبل هو زيت قابض يمكن أن يساعد على تضييق المسام وتقليل إفراز الدهون. يمكن أن يساعد ذلك في منع تكون بثور جديدة. 4. زيت البابونج: زيت البابونج هو زيت مهدئ يمكن أن يساعد في تقليل التهيج والاحمرار المرتبطين بحب الشباب. 5. زيت إبرة الراعي: زيت إبرة الراعي هو زيت قابض يمكن أن يساعد في شد المسام وتقليل إفراز الدهون. يمكن أن يساعد ذلك في منع تكون بثور جديدة. هناك عدد قليل من علاجات الإنقاذ من البثور التي يمكن استخدامها للمساعدة في تهدئة وشفاء الجلد. وتشمل هذه: 1. خل التفاح: يمكن أن يساعد خل التفاح في قتل البكتيريا التي تسبب حب الشباب والبثور. يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل الاحمرار والالتهاب المرتبط بحب الشباب. 2. الصبار: الصبار عامل مهدئ طبيعي يمكن أن يساعد في تقليل التهيج والاحمرار المرتبطين بحب الشباب. 3. العسل: العسل عامل طبيعي مضاد للجراثيم يمكن أن يساعد في قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب والبثور. يمكن أن يساعد أيضًا في ترطيب البشرة وشفائها.
تم التحديث في 16 يونيو 2020 7 قراءة دقيقة
لماذا يجب أن تفكر في استخدام الزيوت العطرية إذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب
الزيوت الأساسية (EOs) هي مستخلصات نباتية عالية التركيز مشتقة من راتنج الأشجار ولحاء الأشجار والجذور والأوراق والمكسرات والبذور والزهور والفواكه.
يشار إلى التطبيق العلاجي لـ EOs بالعلاج بالروائح.
تشتهر EOs بمستوياتها العالية من المركبات النشطة التي تقدم خصائص طبية وشفائية.
عند استخدامها بشكل صحيح ، يمكن أن تساعد EOs على تعزيز المناعة ، وتقليل هرمونات القلق والتوتر ، وتحسين نوعية النوم ، وتخفيف الصداع والصداع النصفي ، وتقليل أعراض الحساسية ، وإدارة مستويات السكر في الدم ، وتقليل الالتهابات.
تستخدم EOs بشكل شائع في العديد من منتجات العناية بالبشرة والتجميل حول العالم.
من المحتمل أن تجدهم في حمامك إذا ألقيت نظرة الآن.
قد تعالج زيوت معينة أمراضًا جلدية مختلفة ويمكن أن تعمل مع أنواع مختلفة من البشرة على الرغم من أنه يجب عليك دائمًا استشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدام الزيوت للعناية بالبشرة.
هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت تتعامل مع حب الشباب المزمن أو مشاكل جلدية أخرى.
على الرغم من وجود اهتمام متزايد مؤخرًا بإجراء مزيد من الأبحاث لفهم إمكانات التعافي والعلاجية لـ EOs ، إلا أن الاستخدام الطبي للزيوت النباتية ليس جديدًا.
تم استخدام المستخلصات النباتية لمئات السنين من قبل العديد من الثقافات والحضارات مثل قدماء المصريين والرومان واليونانيين.
كيف تعمل EOs لعلاج حب الشباب والعيوب
يُعتقد أن الأشخاص الذين يعانون من البشرة المعرضة لحب الشباب يعانون من فرط نشاط الغدد الدهنية وزيادة إفراز الدهون. (1)
تم العثور على هذه الغدد تحت الجلد تنتج مادة دهنية تسمى الزهم.
يعمل الزهم بشكل طبيعي على ترطيب شعرك وجلدك ، ولكن عندما لا تنقلب خلايا الجلد بالسرعة الكافية ، يمكن أن تعلق في بصيلات الشعر وتتسبب في ظهور حب الشباب.
حب الشباب هو حالة جلدية تحدث عندما تنسد بصيلات الشعر بالزهم ، ونمو البكتيريا ، وخلايا الجلد الميتة.
يتميز ظهور حب الشباب بالجلد الملتهب المنتفخ والنتوءات الحمراء والرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء و / أو البثور والبثور المليئة بالصديد (المعروف أيضًا باسم البثور).
لا يعاني المراهقون أو النساء الهرمونيين من حب الشباب فحسب ، بل يمكن أن يؤثر على الأشخاص من جميع الخلفيات والأعمار.
يمكن أن تكون البثور والبراز ناتجة عن تغيرات الطقس ، والحساسية ، والإجهاد ، والحرمان من النوم ، وحتى الحساسيات الغذائية.
المسار المعتاد للعمل هو علاج موضعي بدون وصفة طبية (OTC) في شكل جل أو لوشن يحتوي غالبًا إما على البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك كمكونات نشطة.
تكمن المشكلة في العديد من علاجات حب الشباب التي تصرف بدون وصفة طبية في أنها تحتوي غالبًا على مواد كيميائية قاسية أخرى يمكن أن تجفف البشرة بشكل مفرط وتهيج البشرة الحساسة.
عند استخدامها بعناية وعناية ، تقدم الزيوت الأساسية بديلاً طبيعيًا للمنتجات القاسية المحملة بالمواد الكيميائية ذات المخاطر المنخفضة نسبيًا والآثار الجانبية الضارة.
يمكن للمركبات النشطة الموجودة في العديد من منظمات EOs أن تقدم خصائص محددة مفيدة بشكل خاص في علاج حب الشباب:
- خصائص مضادة للجراثيم- نظرًا لأن أحد الأسباب الرئيسية لحب الشباب هو وجود البكتيريا الزائدة في بصيلات الشعر والمسام المضادة للبكتيريا يمكن أن تساعد مضادات البكتيريا في قتل البكتيريا لمنع النمو الزائد في المستقبل.
- خصائص مضادة للالتهابات- من المعروف أن العديد من EOs لها تأثيرات قوية تساعد في تقليل التهاب الجلد والاحمرار والتورم.
- مضاد للفطريات ملكيات- يمكن أن يساعد في قتل فطريات الجلد المسببة لحب الشباب.
- مطهر- يساعد في الحفاظ على الجلد وبصيلات الشعر والمسام نظيفة لمنع المزيد من الالتهابات أو العدوى المحتملة.
- خصائص مضادات الميكروبات- يساعد في الحفاظ على البشرة خالية من الميكروبات المهيجة.
- خصائص التئام الجروح- يقلل من ظهور ندبات حب الشباب من خلال مساعدة الجلد على الشفاء بشكل طبيعي.
أفضل 5 زيوت أساسية لعلاج حب الشباب
زيت شجرة الشاي( ميلاليوكا البديل)
- خصائص مضادة للجراثيم
- خصائص مضادة للالتهابات
- مضاد للفطريات ملكيات
- مطهر
- خصائص مضادات الميكروبات
- خصائص التئام الجروح وتقليل الندبات
يعتبر زيت شجرة الشاي الأساسي مطهرًا قويًا للغاية ، لذا يجب استخدامه بحذر وعدم وضعه على الجلد مباشرةً دون تخفيفه باستخدام زيت ناقل.
يمكن أن يكون علاجًا فعالًا للبقع على الرغم من أنه يمكن أن يجفف الجلد أيضًا ، لذا من المهم متابعة تطبيقه باستخدام مرطب يرطب البشرة.
يمكنك أيضًا البحث عن غسول ومنظف للوجه عالي الجودة يحتوي على زيت شجرة الشاي.
زيت اللافندر(لافندر أنجستيفوليا)
- خصائص مضادة للجراثيم
- خصائص مضادة للالتهابات
- مضاد للفطريات ملكيات
- مطهر
- خصائص مضادات الميكروبات
- خصائص التئام الجروح وتقليل الندبات
يعتبر زيت اللافندر الأساسي لطيفًا على معظم أنواع البشرة الحساسة بينما يعد أيضًا إضافة فعالة لعلاج حب الشباب.
من المعروف أن كل من مكوناته النشطة الرئيسية linaool و linalyl acetate تقلل الالتهاب وتساعد على تسريع التئام الجروح مع تقليل التندب. (2)
زيت اللبان(Boswellia carterii)
- خصائص مضادة للجراثيم
- خصائص مضادة للالتهابات
- مطهر
- خصائص مضادات الميكروبات
- خصائص التئام الجروح وتقليل الندبات
يعتبر زيت اللبان العطري مكافحًا قويًا للالتهابات ويعمل أيضًا على تحسين عملية شفاء الجلد. (3)
يمكن أن يساعد في منع الندبات وتحييدها.
كمكافأة إضافية ، يبدو أن زيت اللبان يساعد أيضًا في شيخوخة الجلد ، حيث يمكنه تسريع إنتاج خلايا الجلد الجديدة مع تقليل ظهور البقع الداكنة والتجاعيد.
زيت كلاري سيج(سالفيا إسكلاريا)
- خصائص مضادة للجراثيم
- خصائص مضادة للالتهابات
- مطهر
- خصائص مضادات الميكروبات
- خصائص التئام الجروح وتقليل الندبات
زيت حكيم كلاري غني بخلات اللينيل التي تساعد أيضًا على تقليل إنتاج الزيت في الجلد بصرف النظر عن كونها مضادة للالتهابات.
هذا يجعل كلاري المريمية فعالة بشكل خاص لأنواع البشرة الدهنية.
نشرت دراسة عام 2015 فيالتقدم في الجلدية وطب الحساسيةوجد أن زيت المريمية الكلاري فعال في علاج التهابات الجلد والجروح. (4)
سحب حبوب الأطفال 2022
وجد أنه فعال بشكل خاص ضد السلالات المقاومة للمضادات الحيوية مثل Staphylococcus aureus.
زيت النعناع(نعناع)
- خصائص مضادة للجراثيم
- خصائص مضادة للالتهابات
- مطهر
- خصائص مضادات الميكروبات
- مخدر
زيت النعناع هو عامل مخدر موضعي قوي يمكن أن يساعد في تقليل أي إزعاج بسبب القروح المفتوحة والجلد الملتهب.
المركب النشط الرئيسي ، المنثول ، يوفر إحساسًا بالبرودة يجد العديد من المصابين بحب الشباب أنه مهدئ.
كما أنه ينظم إنتاج الزيت مما يجعله خيارًا جيدًا لأنواع البشرة الدهنية.
إيجابيات وسلبيات استخدام EO للعناية بالبشرة
الايجابيات:
- تعتبر منظمة التعاون الاقتصادي قوية - القليل يقطع شوطًا طويلاً. على سبيل المثال ، هل تعلم أن 30 رطلاً من زهور اللافندر تدخل في زجاجة واحدة صغيرة فقط؟ توفر بضع قطرات فقط مركبات نشطة متعددة يمكنها التأثير إيجابًا على بشرتك ، وتسريع الشفاء ، ومنع التشققات المستقبلية.
- يجب أن تكون العناصر المتفجرة عالية الجودة طبيعية بنسبة 100٪. وهذا يضمن آثارها العلاجية والطبية الكاملة على بشرتك.
- إذا كنت تستخدم EOs بعناية وتستهلكها بعناية ، فمن المحتمل أن تعاني من آثار جانبية قليلة أو معدومة مثل الجلد الجاف أو المتهيج. (على عكس معظم الخيارات المحملة بالمواد الكيميائية.)
- يمكنك مزج ومزج عدة زيوت لتعظيم أو تعزيز آثار شفاء الجلد.
السلبيات:
- تعتبر عمليات التخلص من حب الشباب فعالة - حيث يمكن أن تؤدي التركيزات العالية غير الضرورية أو سوء الاستخدام إلى مزيد من تهيج الجلد أو تفاقم أعراض حب الشباب لديك.
- لسوء الحظ ، هناك العديد من منتجات EO المغشوشة في السوق والتي تحتوي على ادعاءات وعلامات مضللة. قد يتم تسويقها على أنها صحية أثناء تخفيفها بالمواد الاصطناعية.
- على الرغم من أن EOs يمكن أن تفيد روتين العناية ببشرتك ، إلا أنها ليست علاجًا لكل شيء. (إذا كنت تتعامل مع حالة جلدية خطيرة ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية أو مقدم الرعاية الطبية قبل استخدامها.)
- هناك موانع يجب أن تكون على دراية باستخدام EO. على سبيل المثال ، يجب تجنب الزيوت مثل كلاري المريمية أثناء الحمل. لا ينبغي أبدًا تناول زيت شجرة الشاي لأنه قد يكون سامًا. اقرأ عن موانع كل زيت تضعه موضعيًا على بشرتك قبل الاستخدام.
كيفية اختيار EO المناسب عالي الجودة لروتينك للعناية بالبشرة
نظرًا لأنه يمكن تخفيف أو غش العديد من طلبات التوظيف في السوق ، فمن المهم جدًا معرفة كيفية اختيار النوع المناسب.
يمكن أن يؤدي استخدام الزيوت المغشوشة على بشرتك إلى تفاقم حب الشباب ، لذا احرصي على المتابعة بحذر.
فيما يلي 7 خطوات تساعدك على اختيار الزيوت المناسبة لبشرتك:
1 - ابحث عن زيوت أساسية علاجية عضوية معتمدة.
2 - تأكد من إتمام الاختبار.
3 - البحث عن الشركة.
4 - افحص الملصق.
5 - تحقق من السعر.
6 - تحقق من الاسم اللاتيني.
7 - تحقق مع نفسك.
كيفية استخدام EOs لعلاج حب الشباب والعناية بالبشرة
القاعدة الأولى لاستخدام EOs على بشرتك هي:
لا تقم أبدًا بتطبيقها مباشرة على الجلد دون تخفيفها أولاً!
هذا مهم بشكل خاص إذا كان لديك أي بثور مفتوحة أو قرحة أو جرح على الجلد.
يمكنك تخفيف الأوكسجين بالزيوت الحاملة المعروف عنها أنها تساعد في تقليل التشققات وتقليل الندوب وتقديم تأثيرات مضادة للبكتيريا والفطريات:
- زيت بذور ثمر الورد
- زيت الجوجوبا
- زيت جوز الهند
يمكن أن تكون الزيوت مثل زيت شجرة الشاي مهيجة للبشرة الحساسة.
من الأفضل إجراء اختبار رقعة على ساعدك قبل استخدامه على وجهك.
انتظر 24-48 ساعة وإذا لم يكن هناك رد فعل فتابع بحذر.
توقف عن الاستخدام إذا واجهت أي رد فعل سلبي أو إزعاج.
3 طرق لإنقاذ البثور من DIY EO:
RX الدواء القابض لحب الشباب
يساعد الدواء القابض البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب عن طريق تقليل إفراز الدهون الزائدة وتقليص المسام وإزالة انسداد المسام وتنظيف البشرة.
ماذا ستحتاج:
فحص استدعاء سيميلاك الحساسة
- زجاجة زجاجية داكنة متوسطة الحجم بغطاء محكم للتخزين (يفضل رذاذ علوي)
- · نصف كوب ماء مقطر
- نصف كوب بندق الساحرة
- نصف كوب من خل التفاح
- 1 كوب عصير الصبار
- 7 قطرات من زيت اللافندر
- 7 قطرات من زيت شجرة الشاي
- 7 قطرات من زيت اللبان
- 3 قطرات من زيت المريمية
- 3 قطرات من زيت الليمون
امزج جميع المكونات معًا وضعها في الزجاجة.
يحفظ في مكان بارد وجاف وبعيداً عن أشعة الشمس المباشرة.
ضعيه بعد غسول / منظف وجهك.
استخدمي كرة قطنية وضعيها بسخاء على وجهك ورقبتك بالكامل.
اتركيه حتى يجف تمامًا.
استمر في تطبيق السيروم والمرطب بعد ذلك.
توقف عن الاستخدام فورًا إذا واجهت رد فعل سلبيًا.
علاج حب الشباب RX Spot
هذا الحل مخصص لاستهداف شوائب معينة بدون مواد كيميائية ضارة أو قاسية توجد في العديد من المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية.
يمكن أن يتسبب في جفاف الجلد لذا تأكد من ترطيبه بعد كل استخدام.
زيت جوز الهند وزيت بذور ثمر الورد مغذيان للغاية للبشرة وخيارات مرطب طبيعية ممتازة للبشرة المعرضة لحب الشباب.
توقف عن الاستخدام فورًا إذا واجهت رد فعل سلبيًا.
ماذا ستحتاج:
- وعاء زجاجي داكن صغير بغطاء أو غطاء محكم الإغلاق
- 1 ملعقة كبيرة حمض الساليسيليك
- قطرتان من زيت شجرة الشاي
- قطرتان من زيت المريمية
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الفحم النشط
امزج كل المكونات معًا وضعها في الحاوية.
نظف وجفف وجهك.
ضعيه مرتين في اليوم على كل منطقة محددة مصابة والعيوب واتركيه لمدة 30 دقيقة على الأقل.
(كلما تركته لفترة أطول كان العلاج أفضل يمكن أن يخترق طبقات الجلد لدعم الشفاء).
لا يعمل هذا الحل بشكل جيد ، لذا من الأفضل القيام به كل يوم.
اتركه في الثلاجة إذا كان لديك بقايا لليوم التالي.
توقف عن الاستخدام فورًا إذا واجهت رد فعل سلبيًا.
محلول حب الشباب RX الندبة
هذا الحل لدعم الحد من ندبات حب الشباب.
استخدمه مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج.
ماذا ستحتاج:
- 2 ملاعق كبيرة من عسل مانوكا الخام
- نصف ملعقة كبيرة زيت جوز هند
- قطرتان من زيت شجرة الشاي
- قطرتان من زيت اللبان
- قطرتان من زيت اللافندر
نظف وجهك وجففه بالكامل.
اخلطي جميع المكونات معًا وضعي الخليط بسخاء على وجهك.
دعها تستقر لمدة 30 دقيقة على الأقل على الرغم من أنه كلما كان ذلك أفضل.
يغسل بالماء الدافئ.
توقف عن الاستخدام فورًا إذا واجهت رد فعل سلبيًا.
شارك الموضوع مع أصدقائك:
