الحقيقة الوحشية حول كونك شخصًا يُرضي الناس

المرة الأولى التي كذبت فيها كنت في الخامسة، أو ربما السادسة، من عمري. كنت أنا وأخي نلعب بتمثال صغير - المفضل لدى والدتي، وهو تمثال مصنوع من السيراميك يبلغ طوله 16 بوصة - عندما انزلق من أصابعي. عندما سقطت على أرضية غرفة المعيشة. وبطبيعة الحال، تحطمت عند الاتصال. غطت العشرات من الشظايا الزاويّة الكردينزا والسجادة. لكنني لم أكن قلقًا بشأن الوقوع في المشاكل. (حسنًا، ربما كنت قليل كنت قلقة بشأن الوقوع في المشاكل.) ولكنني كنت قلقة بشكل رئيسي بشأن إيذاء والدتي وإحباطها. لذلك كذبت.

أخبرتها أنني تعثرت وأن التمثال سقط.

بالطبع، أعرف ما تفكر فيه: لا مشكلة كبيرة. الأطفال يكذبون، وكذبتي كانت 'طبيعية'. لقد كانت حميدة. لكنه كان أكثر بكثير من مجرد افتراء لطفل آخر في الخامسة من عمره، لأنه - بالنسبة لي - كان بداية دورة.

'لا تغضب مني، لا تتأذى مني' دورة إرضاء الناس.

لا أعرف لماذا أصبحت مُرضيًا للناس. ليس حقيقيًا. لم يكن هناك اها لحظة أو لحظة 'لقد رحل والدي عندما ولدت'، ولكن في اليوم الذي كسرت فيه ذلك الذليل اللعين تغيرت الأمور. لقد تغيرت، وأدركت أنني لم أعد أستطيع قول الحقيقة. كان علي أن أخبر الآخرين بما يريدون سماعه.

أغذية طفل رضيع سعيد

وهكذا بدأت بسرد القصص. عندما كنت في التاسعة من عمري، ارتديت النظارات رغم أنني لم أكن بحاجة إليها. أحيانًا كنت أخبر الناس أنني فنان وكاتب حائز على جوائز. وفي أوقات أخرى، كنت ممثلاً ومغنيًا وكاتب أغاني وراقصًا.

لكن إرضاء الناس هو أكثر من مجرد قصص وأكاذيب. إنه الخوف من الرفض والهجر. اعتقاد حقيقي بأنك غير كاف، وأنك لا تستحق الصداقة أو الزمالة أو الحب. والأمر كله يتعلق بعدم القدرة على قول لا.

(نعم، أنا موافق على الخطأ.)

أعلم أنني لست وحدي. هناك الملايين من الآخرين، مثلي، يقضون الكثير من الوقت في محاولة إرضاء الآخرين، الذين يبذلون قصارى جهدهم لتجنب الصراع. نعتذر كثيرًا ولا نقول لا أبدًا. نحن نتظاهر بأننا نتفق مع الجميع. في حالتي، عندما يتشاجر الأصدقاء، أعتذر. أحاول أن أتخذ كلا الجانبين، وأفعل ما بوسعي لألعب دور صانع السلام. أبذل قصارى جهدي لتيسير الأمور وإسعاد الجميع، مهما كان الثمن.

بالطبع، أعلم أن هذا لا يبدو فظيعًا. محرج وغير مريح؟ نعم. لكن الحياة تتغير؟ لا، حسنًا، ربما لا. أعني أنه يمكنني فقط الوقوف والتحدث. أفترض أن بإمكاني 'تنمية العمود الفقري'. لكن الأمر ليس بهذه السهولة.

وبينما تؤذيني طرق إرضاء الناس لي - أشعر بالزيف وعدم الرضا وعدم الرضا والإرهاق - إلا أنها تؤذي أيضًا من أحبهم. في الواقع، لقد فقدت صديقتي المفضلة لأنني أخبرتها بما تريد سماعه وليس ما تحتاج إلى سماعه. ضحكت زائفًا وأحببت بفتور وكانت قادرة على الرؤية من خلالي. لقد شعرت بالخيانة والتخلي عنها، ولم نفقد 'الأوقات الطيبة' فحسب، بل خسرنا الثقة أيضًا.

ولكن لماذا إذن أستمر؟ لماذا أواصل التمثيلية؟ لأنني، مثل العديد من الأشخاص الذين يسعدون بإرضاء الآخرين، أشعر بالقلق من أنني لست جيدًا بما فيه الكفاية. أشعر بالقلق من أنني لست قوياً بما فيه الكفاية أو ذكياً بما فيه الكفاية. أشعر بالقلق من أنني غير كاف. لن يحبني أحد من أجلي. ولأن إرضاء الناس يسبب الإدمان إلى حد ما.

أسماء الذكور العرقية

وفق سوزان نيومان ، دكتوراه، عالم نفس اجتماعي مقيم في نيوجيرسي ومؤلف كتاب كتاب لا: 250 طريقة لقول ذلك - وقصده والتوقف عن إرضاء الناس إلى الأبد ، بالنسبة لبعض الناس، فإن 'قول 'نعم' هو عادة' بالنسبة لبعض الناس، ولكن بالنسبة للآخرين فهو 'إدمان يجعلهم يشعرون أنهم في حاجة إلى أن يكون هناك حاجة إليهم. [إنها] تجعلهم يشعرون بأهميتهم، وكأنهم يساهمون في حياة شخص آخر.

(ولأكون صادقًا، فإن هذا الأخير صحيح بالنسبة لي. صحيح جدًا جدًا).

هل أنا فخور بتصرفاتي؟ اللعنة لا. أذهب للعلاج كل أربعاء لأواجه نفسي. لأواجه نفسي. وأن تجد ذرة من الثقة. أعتقد أنه إذا تركت لأجهزتي الخاصة، فإن الناس قد يحبونني بالفعل. أن الأصدقاء قد يحبونني بالنسبة لي.

لكن العادات القديمة تموت بصعوبة، وهذا؟ حسنا، هذا هو واحد من أقدم بلدي.

ولكنني هنا: أقاتل، وأتكلم، وأكتب، وأعترف بالحقيقة. وآمل أن تكون حقيقتي قوية بما فيه الكفاية ليس فقط بالنسبة لي، ولكن بالنسبة لك.

شارك الموضوع مع أصدقائك:

يتم استدعاء أغذية الأطفال