نحن بحاجة إلى التحدث إلى أطفالنا عن سن البلوغ في وقت مبكر أكثر مما تعتقد
إليك دليل للأسئلة التي قد يطرحونها عليك - كن مستعدًا.
لقد كنا أفضل الأصدقاء لفترة طويلة - لقد مر 37 عامًا منذ أن التقينا في روضة الأطفال. منذ فترة طويلة حتى أننا نجحنا في سن البلوغ معًا ، ونحن الآن نتعامل معه مرة أخرى مع أطفالنا. حصل كلانا على فترات متأخرة نسبيًا مقارنة بأصدقائنا الآخرين ، في سن 14 و 15. كان ذلك في منتصف التسعينيات عندما كان متوسط العمر لبدء الدورة الشهرية الأولى قريبًا 12 . لذلك ، كلانا نتذكر الانتظار والانتظار ، ونشعر بالقلق من أن شيئًا ما كان خاطئًا لأننا لم نحصل عليه بعد. فحص ملابسنا الداخلية بشكل منتظم ، مثل كل مرة ذهبنا فيها إلى الحمام. وعندما جاءت أخيرًا ، كانت أول بقعة بنية ضاربة إلى الحمرة ، كنا جاهزين جدًا. تعلمنا عن الحيض في صفنا الصحي في الصف الخامس. نحن نقرأ هل انت عند الله؟ أنا مارجريت مرة بعد مرة. تحدثنا عن الفترات مع جميع أصدقائنا الآخرين الذين حصلوا على حياتهم بالفعل. كنا نعرف أين احتفظت أمهاتنا بالفوط والسدادات القطنية.
لكن اليوم ، تبدأ الدورة الشهرية لأصدقاء أطفالنا في وقت أبكر بكثير - بعضهم في الصف الرابع والخامس ، في سن 8 و 9 سنوات. في الحقيقة، 10٪ من الفتيات في الولايات المتحدة يحصلن على أول دورة شهرية لهن قبل سن العاشرة. وأثناء الوباء ، كان عدد الأطفال المصابين به البلوغ المبكر أو المبكر (علامات البلوغ قبل سن الثامنة) ازدادت أضعافا مضاعفة في جميع أنحاء العالم.
ماذا يحدث عندما يحصل الأطفال على فتراتهم الأولى قبل أن يحصلوا حتى على المفردات للتحدث مع صديقهم المفضل حول هذا الموضوع؟ إذا لم يفهموا ما يحدث لأجسادهم خلال فترة البلوغ ، وإذا لم يشعروا بأنهم يستطيعون التحدث عن ذلك ، فقد ينتهي بهم الأمر بالشعور بالحزن والخوف والخجل والوحدة. وهذه هي المشاعر الدقيقة التي يجب أن نسعى جاهدين لتجنبها الآن ، بالنظر إلى المراهق في هذا البلد أزمة الصحة العقلية . يحتاج الأطفال اليوم إلى التثقيف الصحي بقدر ما يحتاجون إلى الرياضيات والعلوم. إنهم بحاجة إلى معلومات صادقة عن أجسادهم وعقولهم ، وهم بحاجة إليها في وقت أبكر من أي وقت مضى. لكن في كثير من الأحيان ، لا يفهمون ذلك.
في الولايات المتحدة.، 21٪ فقط من المدارس الابتدائية تقدم حاليًا تعليمًا لمرحلة البلوغ . و فقط 29 ولاية وواشنطن العاصمة ، تفرض التربية الجنسية في المدارس . والأسوأ من ذلك ، أن 15 دولة فقط من تلك الولايات تتطلب أن يكون المحتوى مدعومًا بالأدلة ، ودقيقًا طبيًا ، وكاملاً - و 11 دولة فقط تتطلب تعليمًا جنسيًا شاملاً لـ LGBTQ. النتائج؟ وجد استطلاع عام 2021 ذلك 74٪ من المراهقات لديهن أسئلة حول الدورة الشهرية ، و شعر أكثر من 40٪ بالارتباك وعدم الاستعداد للدورة الشهرية الأولى .
أكثر من نصف البالغين يمرون بفترات ، لنفترض ذلك. في منازلنا ، نتحدث عن فترات مثل أننا نتحدث عن جميع وظائف الجسم - بصراحة ، وبصدق ، وببعض الفكاهة. سنطلب في كثير من الأحيان من أحد أطفالنا أن يمسك بسدادات قطنية ، وقد أعدنا استخدام السدادات القطنية. للإسعافات الأولية - فهي تعمل بشكل رائع مع أنوف ملطخة بالدماء - وشرح الغرض الأصلي منها أثناء القيام بذلك. لقد صنعنا أطقم خاصة بالدورة الشهرية لبناتنا (مجرد حقائب صغيرة بسيطة بها مزيج من الفوط والملابس الداخلية ومسكنات الألم). لقد وضعناهم في حماماتهم وفي حقائب الظهر الخاصة بهم. لقد بدأنا أيضًا في اقتراح أن ترتدي بناتنا ملابس داخلية خاصة بالدورة الشهرية ، حتى في الأيام التي لا تكون فيها الدورة الشهرية ، فقط في حالة حدوث ذلك.
اسماء اطفال فريدة من نوعها
على مر السنين ، اكتسبنا سمعة طيبة للتحدث بصراحة عن بعض هذه الموضوعات ، لذلك غالبًا ما يأتي أصدقاؤنا وأصدقاء أطفالنا إلينا للحصول على معلومات. هذه هي الأسئلة الأكثر شيوعًا حول الفترات التي يرغب الأطفال في معرفتها كآباء ، يجب أن تكون إجاباتك جاهزة. بحاجة لبعض المساعدة؟ ها هي ورقة الغش الخاصة بنا:
س: كيف سأعرف متى ستبدأ دورتي الشهرية؟
أ: لا أحد يعلم. الإجابة العلمية هي بعد حوالي عامين من بدء نمو براعم الثدي ، لكن يختلف كل شخص عن الآخر. أفضل ما يمكننا فعله هو معرفة أنه سيحدث بالتأكيد في نهاية المطاف وأن نكون مستعدين قدر الإمكان بالمعرفة والإمدادات عندما يحدث ذلك.
س: هل ستؤلم؟
أ: يمكن أن يشعرك ذلك بقليل من التقلص العضلي ، ولكن يمكن أن تساعدك وسادة التدفئة والتمارين الرياضية والأدوية.
س: كم كمية الدم؟
أ: من المرجح أن تكون دورتك الشهرية الأولى خفيفة جدًا وقصيرة (ربما مجرد وصمة عار). وربما لن يأتي شهريًا لمدة عام أو أكثر.
س: هل سيعرف الناس أنني حصلت على دورتي الشهرية؟
سيميلاك ادفانس مقابل إنفاميل
أ: ليس إلا إذا أخبرتهم. لن تبدو مختلفًا في اليوم السابق للدورة وفي اليوم التالي للدورة الأولى. لن يتغير شيء بخصوص مظهرك الخارجي ، ولا يمكن لأحد أن يخبرك بمجرد النظر إليك.
س: ماذا يحدث إذا حدث ذلك عندما أكون في المدرسة؟ (هذا هو السؤال الذي يريد الأطفال دائمًا أن يتم تجسيدهم بأكبر قدر ممكن من التفاصيل - يبدو أن الاستعداد الذهني للعديد من السيناريوهات يزيل الاحتمالات المخيفة).
أ: ستحتفظين بمجموعة أدوات الدورة الشهرية في حقيبتك ، بحيث يكون لديك دائمًا المستلزمات. إذا كانت ملابسك الداخلية العادية متسخة ، فلا تحاول إعادتها إلى حقيبتك ؛ ما عليك سوى رميها ووضعها على ملابس داخلية لفترة. نعم حقا. إنها كمية أقل من الغسيل بالنسبة لنا ، وهي مجرد زوج واحد. إذا كان لديك بقعة على ملابسك ، اربطي هوديك أو سترتك حول خصرك لإخفائها. أسوأ سيناريو ، إذا فشل كل ذلك ووجدت نفسك في حمام دم من فيلم رعب ، فقط اذهب إلى الممرضة وأخبرهم أنك بحاجة إلى الاتصال بي. سآتي لأخذك ، وسنضع خطة أفضل ليوم غد.
إذا كان لدى المراهقات المزيد من الأسئلة حول الدورة الشهرية ، فقد ترغبين في ذكر ذلك لمدرستك. تحدث إلى المدير والمعلمين والممرضة. اسأل عن موعد بدء الفصول الصحية أو عن منهج التربية الجنسية الذي تستخدمه مدرستك. وفي الوقت نفسه ، ابذل قصارى جهدك للإجابة على أسئلة أطفالك ببساطة وبشكل مباشر. يمكنك العثور على بعض الموارد الجيدة عبر الإنترنت ، مثل مقاطع فيديو تدهش . هناك أيضًا عدد قليل من الكتب حول فترات مثل إنه طبيعي تمامًا و اذهب مع الريح و انتقام النادي الأحمر و و القمر في الداخل —كتب أقل صراحة حيث تحصل شخصية ما على دورتها الشهرية ، ولكنها ليست المقدمة بأكملها ، مثل كلمات أخرى للمنزل . وبالطبع ، كما تعلمون ، سنصطحب أطفالنا لمشاهدة الكلاسيكية هل انت عند الله؟ أنا مارجريت ، على الشاشة الكبيرة في أبريل.
كيلي ماكنمارا ، قابلة ممرضة معتمدة ، وجين سويتزوف ، كاتبة ومحرر ، كلاهما والدا المراهقات ومؤسسان مشاركان لمجلة Anyway ، وهي مجلة جديدة تركز على الصحة والرفاهية والثقافة للأطفال من سن 9 إلى 15 عامًا. يمكنك العثور عليها في www.anywaymag.com وعلى Instagram تضمين التغريدة .
شارك الموضوع مع أصدقائك:
