في أي عمر تعتبر وسائل التواصل الاجتماعي مناسبة؟ ما يفكر فيه الخبراء حول 'حظر' توين الخاص بك

قد تتفاجأ بما يقوله المحترفون حول هذا الموضوع المثير للجدل.

إحدى امتيازات مرحلة البلوغ هي حرية اتخاذ خياراتنا بأنفسنا. هل يجب أن أتوجه إلى صالة الألعاب الرياضية أو أنام بعد 30 دقيقة أخرى؟ هل ينبغي لي أن قضاء هذا الاختيار عيد ميلاد أو حفظه؟ هل يجب أن أطبخ أو أطلب الوجبات الجاهزة؟ إنه تمكين – ومرهق. لذا، فلا عجب أننا أحيانًا نتوق بشدة وبسرعة قواعد حول الأبوة والأمومة . فقط قل لي ماذا أفعل. ولكن بعد عقدين من الزمن الحياة مع وسائل التواصل الاجتماعي ، حتى الخبراء ليس لديهم كل الإجابات.

في الواقع، كل شيء يبدأ بسؤال واحد يبدو بسيطًا: متى يبلغ طفلي سنًا كافيًا لامتلاك حساب؟

تقول الدكتورة فيكي هاريسون، مديرة برنامج مركز ستانفورد للصحة العقلية والرفاهية للشباب, جزء من كلية الطب بجامعة ستانفورد. 'أتمنى لو كان هناك رقم سحري.'

أسماء ساحرة للأولاد

من المسلم به إلى حد كبير أن المراهقين اليوم موجودون على منصة اجتماعية واحدة على الأقل - على الأقل 95% ، وفقًا لوزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية (HHS). لكن المراهقين، الذين يطلق عليهم أيضًا 'المراهقون'، يلحقون بالركب: تقول وزارة الصحة والخدمات الإنسانية أيضًا أن ما يقرب من 40٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8 و 12 عامًا يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي. تتطلب معظم المنصات أن يكون عمر المستخدمين 13 عامًا أو أكثر، ولكن هناك طرق سهلة للالتفاف على القواعد.

مع تزايد معدلات الاكتئاب والقلق وتحديات الصحة العقلية الأخرى المرتبطة بوسائل التواصل الاجتماعي، فإن الخبراء لديهم مخاوف. يحدث قدر كبير من نمو الدماغ قبل سن 25 عامًا. وقد تكون هناك أيضًا عواقب صحية لم نفهمها بالكامل بعد. في العام الماضي، دعا الجراح العام الأمريكي الدكتور فيفيك مورثي إلى إجراء عملية جراحية استشارة الجراح العام على وسائل التواصل الاجتماعي، محذرا من أن 'هناك أدلة متزايدة على أن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يرتبط بالإضرار بالصحة العقلية للشباب'.

معالج الزواج والأسرة د. جين مان، مؤلف كتاب الدليل من الألف إلى الياء لتربية أطفال سعداء وواثقين ، يقول أن الأمر كله نسبي. وتقول: 'أنت تريد أن يكون طفلك هو آخر طالب في صفه يمتلك وسائل التواصل الاجتماعي'. 'من الأسهل عدم منح الأطفال إمكانية الوصول بدلاً من مراقبته وتنظيمه بمجرد حصولهم عليه.'

أفكار حضانة الطفل الصغير

ومع ذلك، لا يجب أن يكون الوصول كل شيء أو لا شيء. يمكن أن يعني ذلك السماح لطفلك باستخدام تطبيق واحد، أو السماح له فقط باستخدام وسائل التواصل الاجتماعي خلال ساعات محددة من اليوم. وبهذه الطريقة، يمكنك أن ترى كيف تسير الأمور قبل تخفيف القواعد. الهدف هو أن تكون التكنولوجيا مكملة للحياة الاجتماعية للطفل، وليس أن تحل محلها.

يقول هاريسون: 'إذا كان الشاب لا يزال يمارس نفس الهوايات، ويتفاعل وجهًا لوجه، ويقضي وقتًا في الخارج، بينما يستمتع أيضًا مع أصدقائه من خلال إرسال الرسائل النصية أو ممارسة لعبة عبر الإنترنت، فهذا نهج شمولي'. ، الذي شارك أيضًا في تحرير الجديد وسائل التواصل الاجتماعي والصحة العقلية للشباب دليل .

على الرغم من أن الحل سهل كما قد يبدو، إلا أن منع الأطفال تمامًا من إنشاء حساباتهم الخاصة ليس أمرًا واقعيًا في عالم اليوم. تستخدم المدارس والفرق الرياضية والمجموعات اللامنهجية بشكل متكرر وسائل التواصل الاجتماعي كمركز مركزي للرسائل والجداول الزمنية والصور والمزيد. يقول هاريسون: 'لم يعد الأمر مجرد شيء ترفيهي بعد الآن'. 'لقد تم تضمينها بالفعل في العديد من جوانب حياتنا.'

وحتى لو منع الآباء وسائل التواصل الاجتماعي في المنزل، فسيظل الأطفال يتعرضون لها في المدرسة أو مع أصدقائهم. وهذا الخوف من الاستبعاد لا يؤدي إلا إلى زيادة الضغوط للانضمام.

اليوغا للدراسة الذاتية

يقول مان: 'يتواصل الأطفال اجتماعيًا ويقيمون التواصل عبر الإنترنت'. 'يمكن أن يفوّت طفلك جزءًا كبيرًا من التفاعل الاجتماعي خلال تلك السنوات المراهقة، وهذا يمثل تحديًا لهذا الطفل.'

بدلاً من ذلك، يقول الخبراء إنه من الأفضل للآباء إعداد أطفالهم للمسؤولية التي تأتي مع استخدام وسائل التواصل الاجتماعي في عالم رقمي أولاً، وإعداد أنفسهم عندما يواجه أطفالهم محتوى مشبوهاً.

ولحسن الحظ، تم وضع القوانين لحماية الأطفال. قانون حماية خصوصية الأطفال على الإنترنت (COPPA) تضع معايير فيدرالية لمواقع الويب أو الخدمات عبر الإنترنت الموجهة للأطفال تحت سن 13 عامًا والمواقع الأخرى التي تجمع البيانات عن عمد من أطفال تحت سن 13 عامًا. ومؤخرًا، أصدرت نيويورك قانونًا قانون إيقاف استغلال الأعلاف المسببة للإدمان (الآمن) للأطفال ، وهو أول قانون في البلاد يهدف إلى حماية الأطفال من 'الخلاصات المستندة إلى الخوارزميات والتي تعزز مستويات المشاركة غير الصحية'.

أفضل حفاضات أرخص

لذلك، عندما يطرح الأطفال هذا الموضوع، استمع إليهم. هل هم غير قادرين على الوصول بسهولة إلى الملاحظات الصفية؟ هل يفوتون جميع رقصات أصدقائهم على TikTok؟

يقول مان: 'سيقوم الأطفال بتقديم مطالبهم بناءً على ما يفعله أصدقاؤهم'. 'الأمر متروك لك كوالد لتحديد ما هو في مصلحتهم.'

شارك الموضوع مع أصدقائك: