ما هو حب الشباب الكوميدي على الأرض وكيف تعالجه؟
ستيف الحاضر / جيتي
يأتي حب الشباب في العديد من الأشكال والأشكال المختلفة ، ويعرف أحد هذه الأشكال بحب الشباب الكوميدي. ما هو حب الشباب الكوميدي؟ حسنًا ، أنت تعرف تلك النتوءات الصغيرة بلون اللحم التي تظهر عادةً على طول جبهتك والذقن؟ هذا هو حب الشباب الكوميدي ، ويأتي في شكلين مختلفين: البثور المغلقة والكوميدونات المفتوحة. تشير الكوميديا المفتوحة عادة إلى الرؤوس السوداء ، في حين أن الكوميديا المغلقة هي الرؤوس البيضاء . إذن ما هو حب الشباب الكوميدي وكيف تعالجه؟ إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول المواعيد والعودة.
ما هو كوميدون؟
كما ذكرنا ، هناك نوعان من حب الشباب الكوميدي: مغلق ومفتوح. تتطور البثور المفتوحة ، والمعروفة أيضًا باسم الرؤوس السوداء بسبب مظهرها الداكن ، عندما تتعرض المادة اللزجة الموجودة داخل مسامك للهواء وتتأكسد ، مما يجعلها سوداء. من ناحية أخرى ، تتطور الكوميدونات المغلقة كمزيج من الزيوت الزائدة وخلايا الجلد الميتة والبكتيريا. الكوميدونات المغلقة عبارة عن رؤوس بيضاء ولكن ليس لها رأس قابل للفرقعة (والتي تمتص إذا كنت في هذا النوع من الأشياء أو في دكتور بيمبل بوبر). في الواقع ، هذه الرؤوس البيضاء ليست قابلة للانفجار على الإطلاق ومحاولة تفجير واحدة ستدعو المزيد من البكتيريا إلى البثور ، مما سيجعل انتشار البثور أسوأ. لذلك لا تلمس وجهك مهما كان مظهر تلك الرؤوس البيضاء مثيرًا!
ما الذي يسبب حب الشباب الكوميدي؟
عادةً ما يكون البالغون ذوو البشرة الدهنية أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب الكوميدي. بالنسبة الى هيلثلاين ، كما أنه أكثر شيوعًا أن يظهر على الأشخاص الذين يدخنون. أحيانًا يكون حب الشباب الكوميدي ناتجًا عن عوامل وراثية أو هرمونات (مثل حب الشباب بعد الولادة) ، أو من منتجات العناية بالبشرة والتجميل. يمكن أن يكون أيضًا بسبب النظام الغذائي ، مثل استهلاك الألبان بكميات كبيرة أو اتباع نظام غذائي يحتوي على الكثير من الدهون والسكريات. الرطوبة العالية ، والتقشير الكيميائي ، والإفراط في تحريك وجهك هي أيضًا من الأسباب التي تجعلك تكتشف تلك النتوءات على ذقنك وجبهتك.
إذا لاحظت أنك تعاني من حب الشباب الكوميدي في الغالب حول ذقنك وفكك ، فقد يكون هذا مؤشرًا على أنها ناتجة عن اختلال هرموني محتمل. قد تلاحظ النساء الحوامل هذا النوع من حب الشباب مع تقدمهن في الحمل مع زيادة الهرمونات في الجسم.
كيف تعالج حب الشباب الكوميدي؟
لعلاج حب الشباب الكوميدي ، من الأفضل معالجة السبب الرئيسي لحدوثه في المقام الأول: إنتاج الزيت الزائد. قد ترغب في التحقق من طرق OTC التالية:
- استخدمي مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة غير المسكنة. لا يضمن تبديل منتجاتك الحصول على بشرة نقية ، لكن من غير المرجح أن تسد المسام ، مما يعني أنك أقل عرضة للإصابة بالكسور.
- استخدم مقشر مرة إلى مرتين في الأسبوع . تساعد المقشرات على تنظيف المسام من التراكم الزائد مثل خلايا الجلد الميتة والزيوت وأي مواد مقززة أخرى. تأكد من أن مقشرك لطيف وابحث عن المنتجات التي تحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك.
- ابحث عن المنتجات الموضعية التي تشمل حمض الأزيليك ، البنزويل بيروكسيد ، حمض الجليكوليك ، حمض الساليسيليك ، و / أو الكبريت. هذه المكونات هي الأفضل في إنطلاق تلك البثور وقتل البكتيريا. قد ترغب في استخدام المنتجات التي تحتوي على أكثر من واحد من هذه المكونات لجعل علاجك لمكافحة حب الشباب أكثر فعالية.
- ضع في اعتبارك شراء ريتينويد بدون وصفة طبية . الريتينول والشبكية والأدابالين (ديفرين) كلها مشتقة من فيتامين أ الذي يُعتقد أنه يسرع عملية دوران الخلايا. تساعد هذه العملية خلايا الجلد على التساقط بشكل أسرع بحيث تقل احتمالية انسداد المسام وتظل لطيفة وناعمة. تذكر: إذا كنت ترتدي أي ريتينويد أو أي شيء بما في ذلك الحمض ، فأنت تريد التأكد من أنك ترتدي أيضًا واقٍ من الشمس مع عامل حماية من الشمس لا يقل عن 30 أو أعلى. تزيل الرتينويدات الطبقة الخارجية من الجلد ، مما يجعلك أكثر عرضة لحروق الشمس.
بعد الالتزام بروتين ثابت ، يجب أن تبدأ في رؤية بعض التحسن في بشرتك. وكن مستعدًا للمباراة الطويلة. لن تختفي الكوميديا المغلقة خلال أسبوع أو حتى شهر. يجب أن تعد نفسك لبدء رؤية النتائج في غضون شهر أو شهرين على الأقل.
ومع ذلك ، قد لا تحارب طرق OTC بشكل فعال الاختراق. إذا كنت لا ترى أي تغييرات في بشرتك في غضون أسبوع ، فمن الأفضل أن تحجز موعدًا مع طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية. قد يصفون لك دواءً موضعيًا أقوى أو شكلًا آخر من أشكال الريتينويد ، أو قد يجرون بعض طرق الاستخراج. انت لا دكتور بيمبل بوبر ، لا تأخذ على عاتقك محاولة إزالة حب الشباب أو استخدام أي نوع من أدوات الاستخراج على نفسك. قد تسبب لنفسك ألمًا وقد تزيد الالتهاب سوءًا.
يمكن أن يزداد حب الشباب الكوميدي سوءًا
لسوء الحظ ، يمكن أن تسوء تلك البثور المغلقة على ذقنك وجبهتك. يمكن أن تتحول إلى بثور مؤلمة ومؤلمة تستغرق شهورًا لتختفي. غالبًا ما تكون الكوميدونات هي الخطوة الأولى لحب الشباب الالتهابي ، والذي يمكن أن يؤدي إلى ظهور أكياس وبثور مؤلمة. إذن ما الذي يدفعهم للوصول إلى المرحلة التالية؟ مستوى معين من التوتر. سواء كانت زيادة في الهرمونات ، أو زيادة في الدهون ، أو بعض العرق ، فإن القليل من التوتر هذا يكفي لجعل النتوءات تأخذ منعطفًا نحو الأسوأ. إجبارهم على البوب سيفعل الشيء نفسه أيضًا. يمكن أن يكون تجفيف بشرتك أيضًا مشكلة. إذا وجدت أن كوميدوناتك تزداد سوءًا ، فحجز موعدًا مع طبيب الأمراض الجلدية.
هل حب الشباب هرموني كوميدوني؟
حب الشباب الهرموني هو بالضبط ما يبدو عليه ، حب الشباب الناجم عن تقلب الهرمونات في أجسامنا. بالنسبة للنساء ، هذا يعني التغيير المستمر في مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون خلال الدورة الشهرية. يجب ألا تحاول إطلاقًا إزالة أي حب شباب ، وخاصةً الهرمونات لأنها أكثر إيلامًا ويمكن أن تسبب المزيد من الضرر. اطلب دائمًا نصيحة طبيب الأمراض الجلدية الذي يمكنه اكتشاف جذور أعمق لحب الشباب الهرموني مثل مشكلة الغدة الدرقية. ولكن إذا كنت لا تزال غير متأكد مما إذا كان ما تراه في المرآة ناتجًا عن الهرمونات ، الذات حدد أفضل خمس طرق لمعرفة ما إذا كان حب الشباب ناتجًا عنها أم لا:
- أنت تصاب بحب الشباب والانهيار كشخص بالغ يتجاوزك سنوات المراهقة
- يظهر حب الشباب في المنطقة الهرمونية الرئيسية حول ذقنك وعلى طول خط الفك
- تتزامن هروبك مع دورتك الشهرية
- أنت تشعر بالتوتر
- لديك كيسات مؤلمة
حول ماسكني الخاص بك
هذا الاختراق الذي يحدث حاليًا على طول ذقنك وفكك وأي مكان آخر يلمسه قناعك؟ المصطلح الجديد لذلك يسمى Maskne. يا للمفاجئة! إنه في الواقع مجرد ظهور حب الشباب المزمن نتيجة للعرق والتهيج الناجم عن القناع. أو ربما التوتر الناجم عن العيش خلال جائحة عالمي. أهم شيء يجب تذكره هو: لا تتخطى ارتداء القناع. في حين أن، أرز سيناء يقترح النصائح التالية:
1. لا تضع المكياج لن يرى أحد النصف السفلي من وجهك على أي حال. (إذا كنت تضعين المكياج في مكان آخر على وجهك ، فتأكدي من غسله كل يوم وممارسة روتين تنظيف وترطيب صحي).
اثنين. تأكد من أن قناعك يناسب بشكل صحيح
3. استخدم أقنعة مصنوعة من مواد تسمح بمرور الهواء فكر: مزيج من القطن أو القطن الناعم مثل غطاء الوسادة أو القميص.
زيت النعناع للحروق
أربعة. اغسلي الماسك كثيرًا باستخدام صابون مضاد للحساسية بشرة وجهك شديدة الحساسية. فقط لأن هذا المنظف ذو الرائحة المنعشة قد لا يكسرك عندما تغسل بنطالك وقميصك ، فهذا لا يعني أنه كان من المفترض أن يجلس على وجهك طوال اليوم. أثناء تواجدك فيه: تخطي منعم الأقمشة وأوراق التجفيف أيضًا.
شارك الموضوع مع أصدقائك:
