حامل في الأسبوع 23 - طفلك في حجم طبق بوتين
الأم المخيفة
مرحبًا بك في Scary Mommy’sأسبوع الحمل من أسبوعيرشد! نحن هنا لنقدم لك جميع المعلومات حول ما يمكن توقعه عندما تتوقع: سواء كان ذلك أسبوعًا بعد أسبوعأعراض، نمو طفلك ، الخاص بك تغيير الجسم ، أو الموجات فوق الصوتية والمواعيد. إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول الأسبوع 23.
تخفيف حكة الزيت العطري
جسمك في الأسبوع 23 من الحمل
من المحتمل أنك تظهر
في هذه المرحلة ، من المحتمل أن بطنك قد برز بالكامل ويمكن للناس أن يخبروا أنك حامل. إذا كنت ممثل مسلسل كوميدي وشخصيتك ليست حامل ، فاستعد لتحمل مجلدات ملفات وحقائب يد كبيرة ونباتات أمام بطنك باستمرار من الآن وحتى وقت الولادة.
هذا يعني أيضًا أن الأشخاص ربما يعلقون على حجمك وشكلك الجديدين. إذا أخبرك أي شخص أنك إما كبيرة جدًا أو صغيرة جدًا بالنسبة لمرحلة الحمل ، فحاول ألا تأخذ الأمر على محمل شخصي. يشعر الناس بكل أنواع الإحراج حول الحوامل ، ولسوء الحظ ، يقولون بعض الأشياء غير اللائقة. إذا كنت قلقًا بالفعل بشأن حجمك ، فتحدث إلى طبيبك بشأنه - وليس زميلك في العمل.
قد تكون هناك تسريب
ربما لا تحتاجين إلى إخبارك أن رحمك يقع الآن أعلى مثانتك مباشرةً. ونعم ، هذا يعني أنك قد تتسرب أكثر قليلاً من المعتاد. لحسن الحظ ، أنت فقط تتبول قليلاً في سروالك. ولكن إذا كنت قلقًا وتسرب أكثر من مجرد القليل ، فإليك كيفية التمييز بين البول والسائل الأمنيوسي: على عكس البول ، فإن السائل الأمنيوسي عديم الرائحة ، وهذا دليل جيد. إذا تمزق أغشيتك ، فهذا يعني أنك تتسرب من السائل الأمنيوسي ، وسوف يخرج إما بشكل مفاجئ أو بتقطير مستمر. إذا كان الأمر كذلك ، فاتصل بطبيبك على الفور.
قد يكون هناك تورم وتمدد
احصل على استعداد لتكبر. لا ، نحن لا نتحدث فقط عن بطنك - فقد تبدأ قدميك وكاحليك بالانتفاخ أيضًا. متوسط زيادة الوزن في الأسبوع 23 من 12 إلى 15 رطلاً ، وقد تبدأ في ملاحظة تشكل بعض علامات التمدد. هذا كله جزء من حزمة الحمل ، فلا داعي للذعر.
طفلك في الأسبوع 23 من الحمل
في الأسبوع 23 من الحمل ، يكون طفلك في حجم طبق من البوتين ، ويبلغ وزنه حوالي 1 باوند ويبلغ طوله من 11 إلى 14 بوصة تقريبًا. في هذه المرحلة ، يستفيد طفلك حقًا من جميع العناصر الغذائية التي تطعمه ويزيد بعض الوزن.
يستمر طفلك أيضًا في نمو شعر ناعم ، يُعرف باسم لانوغو الذي يغطي جسمه الصغير كله. الفرق هو أنه الآن أصبح أكثر قتامة قليلاً ، مما يعني أنه سيكون من السهل اكتشافه في الموجات فوق الصوتية. بين الأضواء المنخفضة الجديدة والامتلاء ، بدأ هذا الجنين بالفعل في الظهور كطفل بشري ، وليس مجرد نقطة.
الأعراض التي تعاني منها وصحتك في الأسبوع 23 من الحمل
تعال هنا البواسير
أولا التسريب والآن البواسير؟ إنه أسبوع حظك! لسوء الحظ ، قد تبدأ في ملاحظة أن فتحة الشرج لديك مؤلمة بشكل خاص كنت قد طورت البواسير . هذا طبيعي تمامًا ، لكن هذا لا يجعل الأمر أكثر راحة. جرب النقع في الماء الدافئ أو استخدام علاج بدون وصفة طبية أوصى به طبيبك للمساعدة في تخفيف الألم ، وفقًا لمايو كلينك.
dockatot مقابل تكبب لي
حافظ على رطوبتك
نعم ، بالطبع نحن نعلم أننا يجب أن نكون جميعًا البقاء رطب ، لكن ماما ، هذا صحيح بشكل خاص بالنسبة لك الآن. الماء هو الأفضل ، لكن لا تتردد في خلطه مع عصائر الفاكهة أو الخضار أو الحليب أو شاي الأعشاب. ابتعد عن المشروبات المحتوية على الكافيين ، لأنها مدرات للبول ، وآخر شيء تحتاجه الآن هو شيء ما آخر تجعلك تركض إلى الحمام كل 15 دقيقة. هل تريد طريقة سريعة وشبه إجمالية فقط للتحقق من مستويات الماء لديك؟ إذا كان بولك أصفر باهتًا أو صافًا ، فأنت على ما يرام. إذا كان لونه أصفر أكثر قوة ، اشرب المزيد.
أنت تشعر بالنعاس الشديد
ربما تكون قد سئمت منذ بلوغك سن البلوغ ، لكن استعد لذلك لبدء اللعبة 23 علامة أسبوع . قد تجد نفسك ترغب في الذهاب إلى الفراش مبكرًا وأخذ قيلولة - وإذا كنت قادرًا على القيام بهذه الأشياء ، فهذا رائع! إذا كان بطنك يعيق نومك الهانئ ، فحاول استخدام وسادة جسم الحمل في أوضاع مختلفة لدعمه أثناء نموه.
استعد لإجازة الأمومة
الآن هو الوقت الذي يجب أن تنتهي فيه من أي خطط إجازة أمومة أو أعمال ورقية مع صاحب العمل. من المحتمل أيضًا أن تكون فكرة جيدة أن تراجع الحقوق في مكان العمل كشخص حامل ، لأن لديك ما يكفي للتعامل معه بالفعل دون الاضطرار إلى التعامل مع التمييز.
اسماء معني ذكور النار
مشكلة مزدوجة
بقدر ما تشعر بالنعاس ، قد يكون لديك أيضًا دفعات عشوائية من الطاقة هذا الأسبوع. إذا كنت ترغبين في تحقيق أقصى استفادة من هذا ، فجربي ممارسة اليوجا قبل الولادة. يمكن أن يساعد في تخفيف الألم والتوتر ، والحصول على نوم أفضل وزيادة المرونة قبل الولادة.
تمت مراجعة محتويات هذه المقالة طبيا من قبل روث أ تيسلر ، (دكتور في الطب) في يوليو 2019.
بقلم إليزابيث يوكو.
اتبعي رحلة حمل بريجو نانسي أسبوعًا بعد أسبوع وشاركي فرحتها وأعراضها وحتى الرغبة الشديدة في الحمل.
اقرأ أكثر:
حامل في الأسبوع الثاني والعشرين - طفلك بحجم كم من ملفات تعريف الارتباط
24 أسبوعًا من الحمل - طفلك بحجم البوريتو
شارك الموضوع مع أصدقائك:
يتذكر الرضع الذين ينامون
