انتظر ، انتظر ، انتظر ... هل يجب أن نشم رائحة خيطنا؟

يدعي Tiktok الفيروسي أن خيط الرائحة الكريهة يمكن أن يكون علامة على مرض اللثة - ووفقًا لخبراء الأسنان ، فإنه ليس مثيرًا للسخرية كما يبدو.

إذا كان لدينا جميعًا دولارًا مقابل كل مرة إجمالية ورائعة و فيديو غريب بالمعلومات وجدت طريقنا إلى صفحاتنا لك ، سنكون ثريين. في بعض الأحيان ، تدوّن ملاحظة عقلية وتستمر في التمرير. الآخرون ، يوقفك الفيديو في مساراتك. مثال على ذلك؟ متى ذهب أخصائي صحة الأسنان مؤخرًا فيروسي لإخبار المشاهدين بخيط أسنانهم - ثم رائحة الخيط . إذا كان خيطك ينتن ، فقد يكون لديك مرض اللثة. يبدو إجماليًا جدًا ، لكن هذا أ اختراق الصحة أن لديها بالفعل الجدارة؟ بعد كل شيء ، كان يأتي من شخص يقضي طوال اليوم حول الأسنان.

طلبت Mommy Mommy من بعض خبراء الأسنان (الواقعيين) أن يزنوا ، من أي نوع من الرائحة التي نتحدث عنها هنا إلى العلامات التي يمكنك البحث عنها والتي لا تتضمن اختبار شم السلسلة الرائحة. ما قالوا قد يقولون قد يفاجئك فقط.

أول الأشياء أولاً: كم مرة يجب أن نكون خيطين؟

إذا كان مجرد التفكير في الخيط يجعلك بعض الذعر المنكوبة أنك لا تتأرجح بما فيه الكفاية ، فأنت لست وحدك (🫣 ؛). لكن كم هو كاف؟ وفقا ل جمعية طب الأسنان الأمريكية ، بالإضافة إلى الفرشاة مرتين في اليوم ، يجب أن تنظف بين الأسنان مع خيط أو منظف آخر مرة واحدة في اليوم .

هل الرائحة الخيطية في الواقع شيء يجب أن نفعله؟

هل يمكن أن يكون استنشاق خيطنا حقًا أداة تشخيصية صالحة عندما يتعلق الأمر بمرض اللثة؟ يتفق الخبراء الذين استغلناه على أنه على الرغم من أنها فكرة قد تجعلك تقول 'EW' ، فإنها لا تخلو من الجدارة: يمكن أن تكون رائحة كريهة قادمة من خيطك علامة على شيء أعمق.

اليوجا الساخنة والحمل

'من الغريب كما يبدو ، نعم ، رائحة خيطك بعد الاستخدام يمكن أن يمنحك حقًا أدلة مبكرة حول مرض اللثة. إنها ليست مجرد وسيلة للتحايل على الإنترنت أو فضول جسيم. هناك علم ميكروبيولوجي حقيقي وراءه' ، الدكتور جورج وو من مركز زرع الأسنان Cloverseoice في غرب كوفينا ، كاليفورنيا. أخصائي الأطراف الاصطناعية المعتمدة من مجلس الإدارة متخصص في استبدال الأسنان ، Wu على دراية بمرض اللثة-إنه السبب الأول لفقدان الأسنان لدى البالغين.

'إذا لاحظت رائحة كريهة على خيطك ، وخاصة الرائحة التي تأتي باستمرار من نفس المنطقة ، فغالبًا ما تكون البكتيريا اللاهوائية التي تعيش في أعماق جيوب اللثة' ، يوضح. 'هذه البكتيريا تزدهر في بيئات الأكسجين المنخفضة ، وتنتج شيئًا يسمى مركبات الكبريت المتطايرة (VSCs). الرائحة).

نعم ، هذا سوف يعطيك ick. لكن هذه الرائحة السيئة على خيطك؟ كما يشير وو ، 'قد تكون حرفيًا رائحة أنسجة اللثة.'

من أين تشتري الصيغة

هل الرائحة السيئة تعني بالتأكيد مرض اللثة؟

على الرغم من أن خيط الرائحة الكريهة هو مؤشر جيد لمشاكل اللثة ، إلا أن جميع الخبراء يتفقون على أنه يجب عليك التفكير في الأمر على أنه تلميح إلى أن شيئًا ما قد انتهى - لكن شيئًا ما لن يكون دائمًا خطيرًا مثل مرض اللثة.

يقول الميكروبيوم الفموي للجميع مختلف ، والروائح السيئة في بعض الأحيان لا تشير دائمًا إلى المرض '. طب الأسنان. واحد مديرة العلاقات المريض ، دانييل نوس ، التي لديها أكثر من 21 عامًا من الخبرة كأخصائي صحة الأسنان مع 18 عامًا في ممارسة اللثة المتخصصة. '[رائحة خيطك] ليست أ علمي طريقة تشخيصية ، ولكن يمكن أن تكون فكرة غير رسمية أن هناك شيئًا ما قد يكون في صحة عن طريق الفم. '

الدكتورة كارين مان ، معلمة عامة وطبيب أسنان ومدير تنفيذي Smilegrove Dental ، يشعر أيضًا أن الخيط الرائحة هو علامة حمراء أكثر من طريقة موثوقة لتشخيص أي شيء محدد. تخبرنا: 'تشمل علامات المزيد من مشاكل اللثة النزيف عند التنظيف بالفرشاة أو الخيط أو التورم أو اللثة العطاء أو ركود اللثة أو التنفس السيئ المستمر'. 'إذا كانت خيطك تنبعث منه رائحة سيئة ، فمن الجيد حجز فحص الأسنان. إن اصطياد مرض اللثة في وقت مبكر هو أفضل طريقة لمنعه من الأسوأ.'

الأسنان التي تشعر بالتراكم الجزري والملاحظة ، والألم عند المضغ ، وحساسية الأسنان هي أعراض أخرى يقول الخبراء يمكن أن تشير إلى مشكلة صحة الفم المحتملة. 'يجب أن تدفع هذه الأعراض زيارة طبيب الأسنان الخاص بك ، حتى لو لم تشم رائحة خيطك' ، يؤكد Nuss.

ما هي بعض الأسباب الأخرى المحتملة لرائحة الأسنان؟

لا يشير خيط الرائحة الكريهة دائمًا إلى مرض اللثة. مرة أخرى ، هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية الحفاظ على المواعيد العادية مع مقدم رعاية الأسنان الخاص بك: سيكونون قادرين على تحديد المشكلات في وقت مبكر.

مرض اللثة ليس هو السبب الوحيد الذي قد رائحة فمك قليلاً. وفق Dr. Fatima Khan ، طبيب أسنان ومؤسس مشارك في رعاية الفم ، يمكن أن يكون هناك عدد من الأسباب هو المسؤول ، مثل:

هل يحتوي nutramigen على فول الصويا

• تسوس الأسنان . إذا كان هناك تحلل بين أسنانك أو تحت تاج الأسنان ، فقد تلاحظ خيطك له رائحة غير سارة أو حتى تتعثر. عندما يكون لديك تسوس الأسنان ، لا سيما تجويف كبير ، وهو ثقب في أسنانك والبكتيريا وجزيئات الطعام يمكن أن تستمر في الوقوع هناك وتؤدي إلى رائحة خيط سيئة.
• حشوات مكسورة . يمكن أن تكون الحشوات المكسورة أو المكسورة ملاذاً للبكتيريا ، مما يؤدي إلى رائحة كريهة عند خيطك. عندما تقوم بخيط ، قد تلاحظ أن السحب أو التعثر.
• تسمم الحمر (سيء التنفس) . عندما يكون فمك في حالة من الخلل بسبب سوء النظافة ، والعادات السيئة ، والتوتر ، والدواء ، وكذلك المشكلات الأخرى ، ستلاحظ أن تراكم أسنانك سيكون أكثر سمكًا ، وصرخًا ، وصراحة كريهة ، وسوف تكون أكثر عرضة للبكتيريا اللاهوائية ، التي تنتج مركبات الكبولات المتسلية التي تسبب هبوط هول.

بالطبع ، لا تزال كل هذه القضايا تضمن قافلة مع طبيب الأسنان. للمساعدة في الفصام في المنزل ، يقول خان إنك بحاجة إلى معالجة الاختلال في الميكروبيوم عن طريق الفم عن طريق تناول مكملات البروبيوتيك الفموية والبروبيوتيك وتناول الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك مثل الزبادي ، مخلل الملفوف ، الكفير ، خبز العجين المخمر ، الكيمتشي. و ، بقدر الإمكان ، حاول أن تتنفس من خلال أنفك وليس الفم ، حيث أن اللعاب أقل (نتيجة ثانوية طبيعية لتنفس الفم) يمكن أن يؤدي إلى زيادة نمو البكتيريا اللاهوائية.

حسنًا ، استدعاء طبيب الأسنان. ماذا علي أن أفعل؟

أولاً ، تذكر أن خيط الرائحة غير التقليدية هو إشارة وليس التشخيص. لذلك لا داعي للذعر ، لكن لا تتجاهلها أيضًا. هناك بالتأكيد أشياء يمكنك القيام بها بين زيارات طبيب الأسنان للحفاظ على صحة فمك ورائحة كريهة.

يقول نوس: 'إذا لاحظت باستمرار رائحة سيئة على خيطك ، راجع روتين نظافة الفم الخاص بك للتأكد من أنك تفرع وتخفيف بفعالية'. 'في بعض الحالات ، قد تكون الأدوات المساعدة مثل فرش ماء أو فرش متعددة الأجزاء ضرورية لتنظيف مناطق معينة بشكل صحيح.'

الدكتور سانديب ساشار ، الذي كان يمارس طب الأسنان العام ومستحضرات التجميل في مدينة نيويورك لأكثر من 20 عامًا ، يقول إن الاتساق يجب أن يكون ردك الافتراضي إذا لاحظت رائحتك في خيطك.

'عمومًا ، كل هذا يعني أنك تحتاج إلى خيط تلك المنطقة أكثر (على الأقل مرة واحدة أو ، إذا لزم الأمر ، مرتين في اليوم). وبينما تقوم بخيطها أكثر ، ستلاحظ أن خيطك المستعمل لن يتنثى بعد الآن لأن تراكم البلاك لا يجلس هناك لفترات طويلة من الوقت تتحلل' ، كما تقول.

يوافق خان على أن التركيز يجب أن يكون على النظافة الفموية المناسبة. إذا كانت اللثة في جذر مشكلاتك ، وكنت بحاجة إلى القليل من الارتياح حتى تتمكن من الوصول إلى طبيب الأسنان ، فهي لديها نصيحة محترفة.

امرأة سوداء اسمه

'إذا كان لديك اللثة منتفخة ، حمراء ، تنزف ، أوصي بالشطف بالماء المالح الدافئ (ملح الهيمالايا ويفضل) للحد من الالتهاب' ، توصي. 'إن إذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح في الماء الدافئ يشكل شطفًا لطيفًا ولكن فعالًا. لا تنظف المياه المالحة المنطقة المتأثرة فحسب ، بل تقلل أيضًا من الالتهاب وتعزز بيئة تمنع النمو البكتيري المسببة للأمراض.'

شارك الموضوع مع أصدقائك: