celebs-networth.com

الزوج والزوجة، والأسرة، والوضع، ويكيبيديا

ماذا تتوقع (حقًا) عندما تكونين حاملاً في سبعة أشهر

حمل
سبعة أشهر من الحمل المميز

جسمك في الشهر السابع من الحمل

قل مرحباً لممارسة التقلصات

خلال الشهر السابع من الحمل ، تعاني العديد من النساء من انقباضات الممارسة ، والمعروفة أيضًا باسم مخاض كاذب . قد تشعر وكأنها تقلصات شديدة في الدورة الشهرية أو ضيق في الرحم ، لكنها ليست مدعاة للقلق. إنه جسدك فقط يستعد للوقت الفعلي للمخاض.

أنت تشعر بقليل من التوازن

مع استمرار نمو بطنك ، يعيد جسمك توزيع بعض الوزن. بالنسبة لبعض النساء ، يمكن أن يجعل ذلك المشي مختلفًا وقد تشعر ببعض الاختلال في التوازن. فقط تذكر أنه لا يزال من المهم أن تظل متحركًا ما لم يخبرك طبيبك بخلاف ذلك - ولكن قد تحتاج إلى أن تكون أكثر وعيًا بتوازنك لضمان بقائك ثابتًا على قدميك.

قد تكسب ما يصل إلى رطل أسبوعي

أسماء الإناث الكتاب المقدس

في المرحلة الثالثة من الحمل ، قد تكتسبين ما يصل إلى رطل واحد في الأسبوع. بالطبع ، يعتمد الكثير من هذا على نوع جسمك ووزنك قبل الحمل ومؤشر كتلة جسمك. سيخبرك طبيبك إذا كانت زيادة وزنك غير طبيعية أو مدعاة للقلق. في الشهر السابع من الحمل ، يبدأ الأطباء عادةً في قياس ارتفاع قاع الرحم ، وهي المسافة بين عظم العانة وأعلى الرحم. يتم ذلك لتتبع نمو طفلك.

طفلك في الشهر السابع من الحمل

يمكنهم فتح عيونهم

بعد أشهر من ممارسة حركات العين تحت الجفون المغلقة ، يمكن لطفلك الآن فتح وإغلاق عينيه! بسبب هذا التطور الجديد ، قد يكونون قادرين على الشعور بالتغيرات في الضوء والظلام - لذلك لا تتفاجأ إذا أصبح طفلك أكثر نشاطًا عندما تكون هناك أضواء ساطعة في بيئتك.

إنهم يطورون بعضًا من دهون الأطفال الرائعة

بينما يستعدون لدخول العالم ، فإن طفلك يسمن. تعمل الدهون على تنعيم تجاعيد الجلد. وبالحديث عن الجلد ، بدأت خلايا الجلد في إنتاج صبغة الميلانين ، التي تعطي الجلد لونه.

لقد بدأوا في التنفس من تلقاء أنفسهم

بحلول نهاية الشهر السابع من الحمل ، يبدأ طفلك بالتنفس من تلقاء نفسه. احترس من ذلك خلال الموجات فوق الصوتية التالية ، لأنك قد تتمكن من رؤية طفلك الصغير يتنفس.

الأعراض التي تعانيها وصحتك في الشهر السابع من الحمل

إعياء

أفضل الزيوت لنزلات البرد

نأسف لإبلاغك بأن التعب ، صديقك القديم من الأشهر الثلاثة الأولى ، غالبًا ما يعود خلال الثلث الثالث من الحمل. تواجه العديد من النساء صعوبة في الحصول على نوم جيد ليلاً بسبب بطونهن المتنامية ، لذلك لا تشعر بالذنب حيال القيلولة أثناء النهار إذا استطعت. يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة مثل اليوجا والمشي قبل الولادة في زيادة مستوى الطاقة لديك.

آلام الحوض

استعدادًا للمخاض والولادة ، تعمل هرمونات الحمل على إرخاء المفاصل التي تربط جانبي حوضك. كل هذا جيد وجيد عندما يحين وقت الولادة ، لكنه ليس مناسبًا تمامًا في الأشهر التي تسبق اليوم الكبير. إذا كنتِ تعانين من ألم في الحوض ، فابتعدي عن قدميك واطلبي من طبيبك القيام بذلك يعلمك تمتد يمكن أن يساعد في تخفيف الألم.

الحلمات المتسربة

يستعد ثدياك أيضًا لوصول طفلك ، مما يعني أنهما ينتجان طعامًا على شكل مادة صفراء تسمى اللبأ. لذلك إذا لاحظت إفرازات من حلمتك ، فهذا هو السبب.

بارد أسماء الخيال أنثى

عرق النسا (وخز في الساق)

عندما يتكيف طفلك في الرحم استعدادًا للولادة ، قد ينتهي الأمر برأسه إلى الراحة على العصب الوركي ، الموجود في أسفل العمود الفقري. يمكن أن يسبب هذا ألمًا حادًا أو وخزًا في الأرداف وصولًا إلى الجزء الخلفي من ساقيك. يمكن أن تخفف وسادة التدفئة أو الحمام الدافئ من الألم.

اقرأ أكثر:

8 أشهر من الحمل - أعراض المخاض وتطور الجنين

حامل في الأسبوع الخامس والعشرين - طفلك بحجم علبة الشوكولاتة

حامل في الأسبوع السادس والعشرين - طفلك في حجم كم رزمة من الفطائر

قماط بامبرز مقابل حفاضات

حامل في الأسبوع 27 - طفلك في حجم عبوة ضخمة من الكاتشب

حامل في الأسبوع 28 - طفلك بحجم سلة الخبز

شارك الموضوع مع أصدقائك: