استخدم هذا المزيج من الزيوت العطرية DIY لأعراض الدوالي

إذا كنت تبحث عن طريقة طبيعية لتهدئة أعراض الدوالي ، فإن مزيج الزيت العطري الذي تصنعه بنفسك يعد خيارًا رائعًا. إنه مصنوع من مزيج من زيوت السرو واللافندر واللبان الأساسية ، والمعروفة بقدرتها على تحسين الدورة الدموية وتقليل الالتهاب. للاستخدام ، ما عليك سوى تدليك المزيج على بشرتك مرتين يوميًا. يجب أن تبدأ في رؤية النتائج في غضون أسابيع قليلة.

ملخص

تكون الدوالي بارزة ومتضخمة وغالبًا ما تكون الأوعية الدموية حمراء أو زرقاء اللون ، والتي تظهر بشكل شائع في الساقين والقدمين.

تعتبر الدورة الدموية غير الكافية والصمامات الضعيفة أو التالفة من الأسباب الشائعة لتوسع الأوردة. تعتبر الصمامات الصغيرة في أوردتك مسؤولة عن نقل الدم ، ولكن يمكن أن يتراكم الدم في الأوردة ، مما يتسبب في ضعف الدورة الدموية وربما تجلط الدم إذا كانت ضعيفة أو تالفة.

تشمل الأسباب المحتملة الأخرى الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة ، والاستعداد الوراثي ، والحمل ، والوجودزيادة الوزن، والتغيرات الهرمونية عند النساء.

من المهم دمج تغييرات نمط الحياة التي يمكن أن تمنع تكوّن الدوالي في المستقبل:

• الحفاظ على أوزن صحي
• تناول نظامًا غذائيًا نظيفًا ومنخفض الصوديوم
• حرك جسمك بانتظام
• ارفع ساقيك من وقت لآخر
• بدل بين الجلوس والوقوف

غالبًا ما يتم الخلط بين دوالي الأوردة والأوردة العنكبوتية ، والتي تكون أقرب إلى سطح الجلد ولها مظهر أصغر وأرق.

تشمل الأعراض الشائعة لدوالي الأوردة الأوجاع والآلام أو الشعور بثقل في ساقيك ، وتشنجات عضلية ، وتورم والتهاب ، وحكة ، وحرقان ، وحتى تغير لون الجلد.

تشمل خيارات علاج الدوالي الممكنة الجوارب الضاغطة والعلاج بالتصليب (الحقن التي تساعد على تلاشيها) والترددات الراديوية والعلاج بالليزر.

ألعاب تنموية لحديثي الولادة

إذا كنت تبحث عن مساعدة طبيعية للمساعدة في إدارة الدوالي ، فقد يكون العلاج بالروائح العطرية واستخدام الزيوت الأساسية مفيدًا.

الزيوت الأساسية كعلاجات منزلية طبيعية

الزيوت الأساسية (EOs) هي مستخلصات نباتية عالية التركيز تحتوي على مواد كيميائية نشطة معروفة بدعم عمليات شفاء الجسم.

تمتلك العديد من EOsتخفيف الألممضاد للحكةمضاد للتشنج، ومضاد التهابمما يجعلها مفيدة بشكل خاص لتحسين الدورة الدموية والتحكم في الأعراض المصاحبة للدوالي.

لا يوجد حاليًا أي دليل على أن الزيوت الأساسية نفسها يمكنها التخلص من الدوالي الموجودة. فقط من خلال الخضوع للعلاج يمكنك التخلص من هذه الحالة.

أفضل الزيوت العطرية لأعراض الدوالي

زيت السرو

يحفز السرو تدفق الدم ، ويعزز الدورة الدموية ، ويمكن أن يقلل من احتباس السوائل ، مما قد يساعد في تقليل ظهور الدوالي. قد يساعد التطبيق الموضعي المنتظم لهذا الزيت على تقوية جدران الوريد. السرو هو أيضا مسكن للآلام ومضاد للتشنج.

زيت Helichrysum

Helichrysum مسكن للألم ، ومضاد لتخثر الدم ، ومضاد للالتهابات ، ومضاد للتشنج ، ويمكن أن يساعد في تخفيف آلام العضلات.

زيت الزعتر

يمكن أن يكون الزعتر فعالاً في زيادة الدورة الدموية وموازنة الهرمونات. كما أنه مسكن قوي للآلام ومضاد للالتهابات ومضاد للتشنج ويمكن أن يساعد في علاج الأوجاع والتشنجات.

زيت المسك

إبرة الراعي مسكن للآلام ومضاد للالتهابات ومضاد للتشنج. كما ثبت أنه يحسن الدورة الدموية والاختلالات الهرمونية.

الزيوت الأخرى التي يمكن أن تزيد من الدورة الدموية وقد تساعد في تخفيف آلام الدوالي والالتهابات هي:

• زيت اللافندر
• زيت اللبان
• زيت إكليل الجبل
• زيت النعناع
• زيت البابونج
• زيت الليمون
• زيت الزنجبيل
• زيت حكيم كلاري
• زيت اليارو
• مستخلص بذور كستناء الحصان

كيفية استخدام الزيوت العطرية لعلاج الدوالي

الطريقة الأكثر فعالية لاستخدام EOs لأعراض الدوالي هي وضعها مباشرة على الجلد. قم دائمًا بتخفيف EOs باستخدام الزيوت الحاملة مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا أو زيت اللوز الحلو.

التزم 2-3 قطرات من EO لكل 1 ملعقة صغيرة من الزيت الناقل.

مكملات الليسيثين للرضاعة الطبيعية

دلكي رجليك وقدميك بلطف بالمزيج.

مخاوف تتعلق بالسلامة

عندما يتم استخدام الزيوت الأساسية بأمان ووعي ، فإنها عادة ما تقدم القليل من الآثار الجانبية الضارة.

لا يتم تنظيم EO من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA) ، لذلك قم بأبحاثك واختر دائمًا المنتجات العضوية والعلاجية المعتمدة التي لم يتم تخفيفها أو تلوثها.

يمكن أن تكون خلطات الزيوت الأساسية مفيدة بشكل خاص لأن خلط EOs غالبًا ما يؤدي إلى تضخيم تأثيرات الشفاء.

إذا كنت تستخدم EOs مباشرة على الجلد ، فقم دائمًا بتخفيفها بزيت ناقل مثل زيت جوز الهند أولاً.

تعتبر منظمة التعاون الاقتصادي قوية ، والقليل منها يقطع شوطًا طويلاً ؛ يمكن لبعض الزيوت أن تهيج الجلد وتسبب الحساسية إذا لم يتم استخدامها بشكل صحيح.

تأكد من أنك على دراية بموانع كل زيت ستستخدمه. بعض الزيوت غير مناسبة للرضع والأطفال الصغار والنساء الحوامل والمرضعات وارتفاع ضغط الدم أو الصرع.

إذا واجهت أي رد فعل سلبي أثناء استخدام أي زيت ، فتوقف عن استخدامه على الفور.

DIY دوالي الوريد مزيج Rx

• 3 قطرات من زيت السرو
• 3 قطرات من زيت الهليكريسوم
• 3 قطرات من زيت الزعتر
• 3 قطرات من زيت إكليل الجبل
• 3 قطرات من زيت اللبان
• 3 قطرات من زيت كستناء الحصان
• 2-3 ملاعق كبيرة من اختيارك من الزيت الناقل

قم بتدليك المنطقة المصابة بالزيوت برفق مرة واحدة يوميًا على الأقل للحصول على أفضل النتائج.

شارك الموضوع مع أصدقائك: