هذه هي أفضل الزيوت العطرية لتقليل الحمى

إذا كنت تبحث عن أفضل الزيوت الأساسية لتقليل الحمى ، فقد وصلت إلى المكان الصحيح. هنا ، سنقدم لك معلومات حول أفضل الزيوت الأساسية لخفض الحمى ، وكيفية عملها ، وكيفية استخدامها. الحمى من الأعراض الشائعة للمرض ، ويمكن أن تنتج عن عدد من الحالات المختلفة. في حين أن الحمى نفسها ليست خطيرة ، إلا أنها قد تكون غير مريحة وقد تشير إلى حالة كامنة أكثر خطورة. هناك عدد من الزيوت العطرية المختلفة التي ثبت أنها فعالة في تقليل الحمى. تشمل بعض الزيوت الأساسية الأكثر شيوعًا وفعالية لعلاج الحمى النعناع والكافور والخزامى. يُعرف زيت النعناع بخصائصه المبردة والمنعشة ، وقد ثبت أنه فعال في تقليل الحمى. يُعرف زيت الأوكالبتوس أيضًا بخصائصه المبردة ، وقد ثبت أنه فعال في تقليل الحمى وأعراض المرض الأخرى. يشتهر زيت اللافندر بخصائصه المهدئة والاسترخاء ، وقد ثبت أنه فعال في تقليل الحمى وأعراض المرض الأخرى. لاستخدام الزيوت الأساسية لتقليل الحمى ، ما عليك سوى إضافة بضع قطرات من الزيت إلى موزع الهواء أو جهاز ترطيب الهواء واستنشاق الأبخرة. يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من الزيت إلى حوض الاستحمام المليء بالماء الدافئ والنقع لمدة 20 دقيقة.

ملخص

يحوم متوسط ​​درجة حرارة جسم الإنسان حول 98.6 فهرنهايت (37 درجة مئوية).

الزيوت الأساسية للتعب

تحدث الحمى عند ارتفاع درجة حرارة الجسم.

يمكن أن تشمل أسباب الحمى الأنفلونزا أو الزكام أو الفيروسات أو العدوى.

تعتبر الحمى علامة على أن جهاز المناعة في جسمك يقاتل لإعادة توازن الجسم.

عادة ما تختفي الحمى من تلقاء نفسها ، ولكن إذا ارتفعت إلى 103 فهرنهايت (39.4 درجة مئوية) أو استمرت لأكثر من يوم ، فقد حان الوقت للحصول على رعاية طبية.

جسدك حكيم وذكي. إنها تعرف ما يجب فعله للشفاء وإعادة التوازن إلى نفسها.

يمكنك دعم دفاعات جسمك باستخدام الزيوت الأساسية (العلاج بالروائح) لتقليل الحمى بشكل طبيعي.

الزيوت الأساسية كعلاج طبيعي

الزيوت الأساسية هي مستخلصات نباتية مركزة تحتوي على العديد من المواد الكيميائية النشطة المعروفة لمساعدة الجسم على الشفاء.

أنها توفر العديد من الفوائد الصحية ويمكن استخدامها لعلاج أعراض الأنفلونزا و نزلات البرد و السعال و إلتهاب الحلق و القروح الباردة و التهابات الجيوب الأنفية ، الآذان ، التهاب شعبي ، و دعم جهاز المناعة .

إذا كنت ترغب في خفض درجة الحرارة لديك ، فسترغب في البحث عن الزيوت التي تعمل على خفض الحمى ومضادات الالتهاب.

أفضل الزيوت العطرية للحمى

زيت النعناع(نعناع)

زيت النعناع الأساسي هو خافض للحرارة ومضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا والفيروسات ومسكن للآلام. المنثول ، المركب النشط في زيت النعناع ، هو مهدئ لالتهاب الحلق وكاتم صوت للسعال ، وهذا هو سبب تضمينه في العديد من تركيبات قطرات السعال.

زيت الكافور(أوكالبتوس جلوبولوس ، أوكالبتوس رادياتا)

زيت الكافور العطري عبارة عن خافض للحرارة ومضاد للالتهابات ومسكن للآلام ومضاد للبكتيريا ومضاد للفيروسات ومطهر. كما أنه يحفز الجهاز المناعي لمحاربة العدوى بشكل أفضل.

زيت إكليل الجبل(Rosmarinus officinalis)

إكليل الجبل هو معزز قوي للمناعة ، ومضاد للبكتيريا ، ومضاد للفيروسات ، ومضاد للفطريات ، ومطهر.

يساعد في دعم جهاز المناعة حتى يتمكن من محاربة الالتهابات وتقليل الحمى.

زيت الزنجبيل(Zingiber officinale)

يساعد زيت الزنجبيل على تقوية جهاز المناعة ، ويحارب الالتهابات ، ويقلل من الحمى.

كما أنه مثبط للسعال ومضاد للبكتيريا ومطهر ومسكن للآلام.

أفضل صيغة للمغص

زيت الليمون(ليمون حمضيات)

زيت الليمون هو مخفض للحمى ، ومزيل للاحتقان ، ومضاد للأكسدة ، ومضاد للبكتيريا ، ومضاد للفيروسات ، ومضاد للفطريات.

زيت اللبان(Boswellia carterii)

زيت اللبان الأساسي هو منشط قوي للمناعة ومضاد للالتهابات ومطهر ومضاد للبكتيريا ومضاد للأكسدة.

المنظمات الأخرى التي يمكن أن تساعد أيضًا في تقليل العدوى والحمى هي:

• زيت اللافندر
• زيت البابونج
• زيت شجرة الشاي (ميلاليوكا)
• زيت خشب الأرز
• زيت البرغموت

مخاوف تتعلق بالسلامة

عند استخدامها بأمان ، عادةً ما تقدم عادات تناول الطعام آثارًا جانبية قليلة أو معدومة.

عند استخدامه موضعيًا كعامل مساعد طبيعي لتقليل الحمى ، يجب دائمًا تخفيفها في زيت ناقل كى تمنع تهيج الجلد وردود الفعل. (خاصة إذا كانت بشرتك حساسة).

يُنصح بإجراء اختبار رقعة على منطقة غير مصابة من الجلد والانتظار لمدة 24 ساعة لتأكيد عدم وجود تفاعل تحسسي.

إذا واجهت أي رد فعل سلبي لأي زيت ، فتوقف عن استخدامه على الفور واستشر مقدم الرعاية الصحية للحصول على المشورة الطبية.

بعض الزيوت غير مناسبة للرضع والأطفال الصغار والنساء الحوامل أو المرضعات. ابحث عن موانع الاستعمال لكل زيت تستخدمه قبل وضعها.

لا يتم تنظيم EO بواسطة إدارة الغذاء والدواء (FDA) ، لذلك من الضروري إجراء البحث قبل شراء المنتجات للتأكد من أنها ليست مخففة أو ملوثة.

أسماء الصبي الأفريقي

اختر دائمًا منتجات عالية الجودة وعضوية وعلاجية للتأكد من أنك تستفيد من الفوائد الطبية الكاملة.

كيفية استخدام EOs للحمى

يمكنك استنشاق الأواني عبر ناشر ، أو يمكنك وضعها موضعياً.

إذا كنت تقوم بتطبيقها مباشرة على الجلد ، فقم بتخفيفها في زيت ناقل مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.

التزم 2-3 قطرات من الزيت العطري لكل 1 ملعقة صغيرة من الزيت الناقل.

يمزج الزيوت العطرية DIY:

مزيج ناشر البرد والانفلونزا

تعمل موزعات الزيوت العطرية عن طريق تشتيت المواد الكيميائية النشطة في الهواء.

تحتوي الزيوت التالية على خصائص قوية مضادة للفيروسات والبكتيريا للمساعدة في تنقية الهواء من حولك.

خليط:

• 3 قطرات من زيت الأوكالبتوس
• 3 قطرات من زيت إكليل الجبل
• 3 قطرات من زيت اللبان
• قطرتان من زيت الليمون

تعليمات:

• أضف إلى 200 مل من الماء في ناشر الهواء الخاص بك.

علاج استنشاق البخار: مزيج الإنقاذ البارد

هذا مخصص لاحتقان الأنف أو التهاب الحلق أو السعال أو أي مشاكل في الجهاز التنفسي أو الرئة.

خليط:

الأسماء الألمانية التقليدية للإناث

• 5 قطرات من زيت الأوكالبتوس
• 5 قطرات من زيت إكليل الجبل
• 3 قطرات من زيت النعناع
• قطرتان من زيت الليمون

أضف الماء المغلي إلى وعاء أو وعاء وضع بطانية على رأسك واستنشق الأبخرة.

شارك الموضوع مع أصدقائك: