كيف توازن الطاقة الحيوية والشاكرات مع الزيوت الأساسية
إذا كنت تبحث عن موازنة طاقتك الحيوية والشاكرات مع الزيوت الأساسية ، فقد وصلت إلى المكان الصحيح. في هذه المقالة ، سنستعرض بعضًا من أفضل الطرق للقيام بذلك. أولاً ، لنتحدث عن ماهية الطاقة الحيوية ولماذا من المهم الحفاظ عليها في حالة توازن. الطاقة الحيوية هي قوة الحياة التي تتدفق من خلالنا جميعًا. إنه ما يمنحنا الحيوية والقوة. عندما تكون طاقتنا الحيوية متوازنة ، نشعر بالرضا. لدينا طاقة ، يمكننا التفكير بوضوح ، ونحن قادرون على التعامل مع كل ما تعترضه الحياة في طريقنا. ومع ذلك ، عندما تكون طاقتنا الحيوية غير متوازنة ، يمكن أن نشعر بالتعب والقلق وحتى المرض. لهذا السبب من المهم جدًا الحفاظ عليها في حالة توازن. هناك عدة طرق مختلفة لموازنة طاقتك الحيوية. إحدى الطرق هي التأكد من حصولك على قسط كافٍ من الراحة. طريقة أخرى هي اتباع نظام غذائي متوازن. وبالطبع ، فإن أحد أفضل الطرق لموازنة طاقتك الحيوية هو استخدام الزيوت الأساسية. الزيوت الأساسية هي أدوات قوية يمكن أن تساعد في تحقيق التوازن بين الطاقة الحيوية والشاكرات الخاصة بك. يمكن استخدامها بعدة طرق ، بما في ذلك نشرها وتطبيقها موضعيًا وحتى تناولها. إذا كنت تتطلع إلى تحقيق التوازن بين طاقتك الحيوية والشاكرات والزيوت الأساسية ، فهناك بعض الأشياء التي تحتاج إلى وضعها في الاعتبار. أولاً ، تأكد من أنك تستخدم زيوت أساسية نقية وعالية الجودة. ثانيًا ، ابحث عن الزيت المناسب أو مجموعة الزيوت المناسبة لك. وثالثًا ، استخدمها بالطريقة التي تناسبك. الانتشار: إضافة بضع قطرات من الزيت العطري إلى الناشر وتركه يعمل تطبيق موضعي: إضافة بضع قطرات من الزيت العطري إلى زيت ناقل وتطبيقه على بشرتك الابتلاع: إضافة بضع قطرات من الزيت العطري إلى كوب من الماء أو تناول كبسولة
تم التحديث في 23 يناير 2021 4 قراءة دقيقة
ما هي الشاكرات؟
الشاكرا هي مركز التنظيم الذي يتلقى ويستوعب ويعبر عن طاقة قوة الحياة.
تُترجم كلمة 'شقرا' حرفيًا إلى عجلة أو قرص وتشير إلى مجال الغزل من نشاط الطاقة الحيوية المنبثق من العقد العصبية الرئيسية المتفرعة للأمام من العمود الفقري.
- أنوديا جوديث ، الجسد الشرقي ، العقل الغربي
نظام الشاكرا هو نموذج من سبع طبقات لعلاقة الفرد مع نفسه والآخرين والعالم من حولهم.
تنبع منتقليد اليوغيويستخدم للتنقل في صعود المرء من خلال مستويات وعي وخبرة مختلفة.
الشاكرات هي مراكز طاقة ودوامات تمتد من قاعدة العمود الفقري إلى تاج الرأس وما وراءه.
يمكن أن تكون غير نشطة أو مفرطة النشاط أو محظورة.
تؤثر حالة شقرا بشكل كبير علىالحالة العقلية / العاطفيةهـ ، التصورات ، المعتقدات ، الاختيارات ، ردود الفعل ، الدوافع ،صحةوالعافية.
ما هي الشاكرات السبعة الرئيسية؟
كل مركز طاقة هو مركز فردي للمعلومات ، مع طاقته الفريدة التي تحمل مستوى مناظر من الوعي - انبعاثه للضوء - يعبر عن معلومات محددة للغاية.
يحتوي كل مركز أيضًا على غدد فردية وهرمونات وكيمياء وضفيرة من الخلايا العصبية.
فكر في هذه المجموعات الفردية من الشبكات العصبية على أنها أدمغة صغيرة.
- د. جو ديسينزا ، عالم أعصاب وباحث
فيما يلي ملخص لمراكز الطاقة الرئيسية السبعة وما يجعل كل منها فريدًا.
سنبدأ بالشقرا الأولى ، جذر شقرا ، ثم نصعد واحدًا تلو الآخر إلى الأعلى ، تاج شقرا.
تكلفة مدينة الحاضنة
هذه هي الطريقة التي تتحرك بها الطاقة الحيوية - في اتجاه تصاعدي نحو حالات الوعي المتزايدة باستمرار.
الجذر شقرا (أول شقرا)
- اسم يوغي:مولادارا
- لون:أحمر
- موقع:قاعدة العمود الفقري ، الضفيرة العصعصية
- المظاهر:البقاء ، الطاقة الإبداعية ،التكاثر، إزالة
- تجربة الذات:الحفاظ على الذات
- عنصر:أرض
- اتصال الجسم:الأعضاء الجنسية ، العجان ، فتحة الشرج ، قاع الحوض ، الأمعاء السفلية ، البروستاتا ، المثانة
- الهرمونات:الإستروجين والبروجسترون عند النساء ، هرمون التستوستيرون عند الرجال
- اضطراب:الخوف وعدم الثقة
- صحة:التأريض ، الاستقرار ، الثقة ، الوفرة ، الصحة الجسدية
عجزي شقرا (شقرا الثاني)
- اسم يوغي:Svadisthana
- لون:البرتقالي
- موقع:خلف وتحت السرةاسفل البطن
- سمة:العواطفالعلاقاتالروابط الاجتماعية والأسرة والثقافة تستهلك / يقضي على / ترك القضاء
- تجربة الذات:إرضاء الذات
- عنصر:ماء
- اتصال الجسم:المبايض والرحم والقولون والبنكرياس وأسفل الظهر والوركين
- الهرمونات / سوائل الجسم:السيروتونين ، إنزيمات الجهاز الهضمي
- اضطراب:الذنب والقضايا الجنسية
- صحة:الصحة الجنسيةصحة الجهاز الهضمي، الصحة العاطفية ، العلاقة الصحية
شقرا الضفيرة الشمسية (شقرا الثالثة)
- اسم يوغي:مانيبورا
- لون:أصفر
- موقع:مجموعة من الشبكات العصبية الجسدية
- سمة:القوة والإرادة الشخصية ، السيطرة ، القيادة ، الهيمنة ، المنافسة ، النية
- تجربة الذات:احترام الذات وأهمية الذات
- عنصر:نار
- اتصال الجسم:المعدة والأمعاء الدقيقة والكبد والمرارة والغدد الكظرية والكلى
- الهرمونات / سوائل الجسم:الأدرينالين والكورتيزول والإنزيمات الهاضمة
- اضطراب:العار والعدوان
- صحة:احترام الذات والحيويةالشعور بالهدف والمعنى
شقرا القلب (شقرا الرابع)
- اسم يوغي:أمس
- لون:أخضر
- موقع:مركز الصدرمنطقة القلب
- سمة:الحب ، والرعاية ، والاتصال ، والرحمة ، والتعاطف ، والرعاية ، والامتنان ، والإلهام ، والثقة
- تجربة الذات:حب الذات ، قبول الذات
- عنصر:هواء
- اتصال الجسم:القلب والرئتين والغدة الصعترية
- الهرمونات / سوائل الجسم:الأوكسيتوسين ، هرمون النمو البشري ،الجهاز المناعيمواد كيميائية
- اضطراب:الحزن ، الحزن ، اللامبالاة ، الانفصال
- صحة:علاقة صحية مع الذات والآخرين والآخرين ، والاهتمام بالآخرين ، وحب الحياة ، والعيش في مهمتنا / هدفنا
الحلق شقرا (الخامسة شقرا)
- اسم يوغي:فيسودا
- لون:أزرق
- موقع:منطقة الحلق / الرقبة
- سمة:التواصل والتعبيرإِبداع
- تجربة الذات:التعبير عن الذات
- عنصر:صوت
- اتصال الجسم:الغدة الدرقية والغدة جارات الدرقية والمريء والحبال الصوتية والغدد اللعابية وأنسجة العنق
- الهرمون / سوائل الجسم:هرمونات الغدة الدرقية T3 و T4 والمواد الكيميائية الأيضية
- اضطراب:أكاذيب ، عدم صدق ، ضلال
- صحة:تحدث عن حقيقتك بسهولة ، وأنشئ من خلال الصوت واللغة والألوان ، وشارك تجربتك مع الآخرين
شقرا العين الثالثة (شقرا السادسة)
- اسم يوغي:أي
- لون:نيلي
- موقع:المسافة بين الحاجبين
- سمة: حكمة بديهية، رؤية داخلية ، خيال ، أبعاد عالية للوعي ، تصاعد الإدراك وراء الحواس الخمس
- التعبير عن الذات:التأمل الذاتي
- عنصر:معتقد
- اتصال الجسم:الغدة الصنوبرية
- اضطراب:وهم
- صحة:زيادة الحدس والإدراك ، وخيال أكثر حدة ، ومعرفة داخلية ، وإدراك خارج الحواس
تاج شقرا
- اسم يوغي:Sahasrara
- لون:الأبيض والبنفسجي والأرجواني
- موقع:قمة الرأس ، قشرة دماغية
- سمة:الوعي والاتصال الروحي ،اتصال الروح
- التعبير عن الذات:السمو الذاتي ، معرفة الذات
- عنصر:ضوء
- اتصال الجسم:الغدة النخامية
- الهرمونات / سوائل الجسم:هرمونات الغدة النخامية
- اضطراب:مرفق
- صحة:تم بلوغ أعلى مستويات الوعي ، رؤية ما وراء الحجاب والانسجام والوحدة
كيف تؤثر الزيوت العطرية على الشاكرات؟
الزيوت الأساسية هي مستخلصات نباتية عالية التركيز تحتوي على مئات المركبات النشطة المعروفة بالتفاعل مع الجسم والتأثيرالحالات العقلية / العاطفيةوالشفاء الجسديوالرفاهية.
العلاج بالروائح هو الاستخدام العلاجي والتطبيق الطبي للزيوت الأساسية.
يمكن لبضع قطرات من الزيوت العطرية على بشرتك أن تطلق سلسلة من ردود الفعل الجسدية في غضون دقائق.
فكر في الزيوت الأساسية على أنها جوهر النبات ، وكل نوع يقدم ترددًا وملفًا شخصيًا فريدًا.
الزيوت الأساسية المختلفة لها تأثيرات مختلفة لتوازن الشقرا.
كما ترون من القسم أعلاه ، تؤثر الشاكرات على حالتنا العقلية والعاطفية وأجزاء مختلفة من الجسم.
يمكنك استخدام العلاج بالروائح كوسيلة لتحقيق المزيد من التوازن والانسجام لمراكز الطاقة الخاصة بك.
ما هي الزيوت الأساسية التي توازن كل شقرا؟
الجذر شقرا
اللبان وخشب الصندل والمر والصنوبر وبلسم التنوب وخشب الأرز كلها مستخلصات أساسية.
استخدم نجيل الهند أو الباتشولي لتهدئة فرط نشاط شقرا الجذر.
استخدم القرفة أو الهيل أو الفلفل الأسود لإيقاظ الشخص الخامل.
نادرة أسماء فتاة روسية
أفضل الأماكن للتقدم للحصول على موازنة شقرا الجذور هي باطن قدميك وأسفل ظهرك.
عجزي شقرا
البرتقال ، واليوسفي ، والليمون ، والبرغموت كلها مكونات تنشط من فوائدهاتحفيز تدفق الطاقةفي هذا المركز.
الإيلنغ يلانغ ، زهر البرتقال ، الياسمين ، وهليكريسوم هي خلاصات الأزهار التي يمكن أن توازن بين الطاقات المقدسة.
ضعيها على أسفل بطنك (أسفل السرة) أو أسفل الظهر.
شقرا الضفيرة الشمسية
الجريب فروت والليمون والليمون والزنجبيل كلها خيارات ممتازة لإيقاظ مركز الطاقة هذا وتفعيل القوة الشخصية.
ضعي الزيوت على الجزء العلوي من البطن (فوق السرة) ومناطق منتصف الظهر.
شقرا القلب
قد يساعد خشب الورد وإبرة الراعي والمردقوش والبابونج والأوكالبتوس في فتح مركز القلب.
ضع هذه الزيوت على منطقة صدرك وأعلى ظهرك لتحقيق التوازن.
الحلق شقرا
ضع النعناع الفلفلي وحشيشة الدود الزرقاء والسرو على منطقة الحلق والرقبة للحصول على دفعة قوية.
شقرا العين الثالثة
يمكن أن يساعد كلاري ساج والخزامى واللبان وخشب الصندل والمر في تنشيط مركز العين الثالثة.
ضعي هذه الزيوت على الفراغ بين حاجبيك.
تاج شقرا
ضع زيت بالو سانتو على رأسك لإيقاظ الإدراك وزيادة التواصل الروحي.
كيفية استخدام الزيوت الأساسية للشاكرات
يمكنك إنشاء خلطات شقرا عن طريق خلط الزيوت الأساسية المختلفة مع زيت ناقل مثل زيت جوز الهند المجزأ أو زيت الجوجوبا.
يمكن أن تعزز خلطات الزيوت الأساسية وتعظيم الآثار العلاجية والطبية.
التزم 2-3 قطرات من الزيت العطري لكل 1 ملعقة صغيرة من الزيت الناقل.
جزء الدماغ العاطفي
للحصول على أفضل النتائج ، استخدم بكرة لتطبيق الخلطات مباشرة على الجلد أو امزج الزيوت العطرية مع الماء في موزع للاستنشاق المباشر.
اختر دائمًا زيوت أساسية عضوية غير مخففة وغير مغشوشة بدرجة علاجية 100٪.
لا تقم أبدًا بتطبيق الزيوت العطرية مباشرة على الجلد دون تخفيفها أولاً باستخدام زيت ناقل.
قد تتسبب بعض الزيوت العطرية في تهيج الجلد ، وبعضها غير مناسب للنساء الحوامل أو الأطفال أو الأطفال الصغار ، لذا أجرِ أبحاثك واعرف موانع استخدام كل زيت ستستخدمه.
شارك الموضوع مع أصدقائك:
